30 прычын, чаму адносіны церпяць няўдачу (і як іх выправіць)

У гэтым артыкуле

• Чаму адносіны церпяць збой у нашы дні?
• Колькі ў сярэднім доўжацца адносіны?
• Няўдача ў адносінах - гэта сапраўды няўдача або ўрок кахання?
• 10 прыкмет няўдалых адносін
• 30 прычын, чаму адносіны церпяць няўдачу

Кожны мужчына ці жанчына жадаюць быць паспяховымі ў сваіх адносінах. Але вельмі шкада, што некаторыя адносіны церпяць няўдачу без выпраўлення.

Знаходзячыся ў а здаровыя адносіны не проста так адбываецца. Для развіцця патрэбны час, рэсурсы і энергія.

Большасць пытанняў, якія задаюць тыя, хто ў новых адносінах: Ці спрацуюць гэтыя адносіны для нас?

Большасць адносін сёння заканчваюцца разрывам. Справа ў тым, што вы здольныя падтрымліваць свае адносіны, а таксама маеце сілу іх разбурыць.

Чаму адносіны церпяць збой у нашы дні?

Вы перажылі няўдалыя адносіны? Вы задаецца пытаннем аб прычынах, па якіх адносіны церпяць няўдачу, або пытаецеся, чаму мае адносіны церпяць няўдачу?

Адносіны - гэта не заўсёды вясёлкі і матылі. Як толькі этап мядовага месяца заканчваецца, рэальнасць пачынае дзейнічаць. Каб адносіны былі паспяховымі, патрабуецца шмат працы, але для танга трэба двое.

Пасля таго, як прайшло некалькі месяцаў, многія пары сутыкаюцца з перашкодай, і гэтыя ўдары могуць прывесці партнёраў у няправільны бок, у выніку чаго разрыў або а развод .

Каб пазбегнуць зрыву адносін, важна заўчасна выявіць забойцаў у адносінах. Такім чынам, ёсць больш шанцаў выратаваць праблемныя адносіны.

Колькі ў сярэднім доўжацца адносіны?

Працягласць адносін вар'іруецца ад чалавека да чалавека і іх індывідуальнага ўдзелу і цікавасці да чалавека, з якім яны адданыя ў адносінах. Акрамя таго, гэта таксама залежыць ад таго, як пара выхоўвае свае адносіны.

Незалежна ад таго, вінаваціць вы ў гэтым тэхналогію або эксперыментальны ўзрост 20-х гадоў, паводле апытанне , сярэднія адносіны доўжацца прыблізна 2 гады 9 месяцаў . Прычына ў асноўным заключаецца ў працягласці ўвагі, якое значна менш, чым было раней.

Магчыма, прыйшоў час прызнаць, што вы, магчыма, робіце нешта не так, калі вашы адносіны церпяць няўдачу. Паглядзіце на свае паводзіны, каб вызначыць, якія змены вы можаце зрабіць.

Няўдача ў адносінах - гэта сапраўды няўдача або ўрок кахання?

Калі адносіны пачынаюцца, ні адзін з бакоў не мае намеру ўкладваць час і намаганні, а потым разбіваць сувязь. Такім чынам, калі адносіны церпяць няўдачу і душэўны боль перапаўняе, а не ўспрымайце гэта як няўдачу, трэба ўспрымаць гэта як урок.

Кожныя адносіны - гэта ўрок. Мы атрымліваем так шмат разумення з вопыту. Адносіны вучаць нас самім сабе і паказваюць, як мы можам палепшыць сябе. Яны таксама нам дапамагаюць стаць уразлівым што з'яўляецца важным элементам любых адносін.

Такім чынам, ніякія адносіны не з'яўляюцца дрэннымі адносінамі. Наша мінулае гуляе важную ролю ў стварэнні з нас лепшага чалавека. Такім чынам, мы павінны ўзяць важныя ўрокі з кожнай любові, якую мы перажываем, і перайсці да больш актыўнай працы ў будучых адносінах.

|_+_|

10 прыкмет няўдалых адносін

Хаця кожныя адносіны маюць сваю ўнікальную гісторыю кахання, некаторыя з іх церпяць няўдачу. Вось асноўныя прычыны няўдачы некаторых адносін.

Вось 10 прыкмет, каб зразумець, калі адносіны знаходзяцца на мяжы зрыву:

1. Вы абодва ўвесь час змагаецеся. Нават самая нязначная праблема можа перарасці ў буйную бойку.
2. Вы здзяйсняеце эмацыйная нявернасць . Гэта азначае, што вы ўжо думаеце аб здрадзе свайму партнёру або ў галаве кагосьці іншага.
3. Інтымнасць паміж вамі паменшылася. Ніхто з вас не праяўляе цікавасці да блізкасці адзін з адным. Адносіны страцілі шарм і іскру фізічнай блізкасці.
4. Гэта адсутнасць даверу . Вы абодва ўжо знаходзіце адзін аднаго ў сітуацыі, калі давер страчаны.
5. Вы ці ваш партнёр знайшлі іншую давераную асобу. Калі вы або ваш партнёр пачалі давяраць свае праблемы камусьці іншаму, а не адзін аднаму, гэта вялікая пагроза для адносін.
6. Вы абодва не праяўляеце цікавасці да сумеснага правядзення часу. Вы абодва вырашылі б займацца сваімі асабістымі справамі, а не праводзіць час разам.
7. Ёсць рэўнасць у адносінах . Рэўнасць не з'яўляецца пазітыўным прыкметай, і калі адносіны напоўнены рэўнасцю, гэта прывядзе да бойкі і пазней прывядзе да падзення.
8. Вы абодва ігнаруеце адзін аднаго. Напрыклад, яны крытыкуюць вас або не дапамагаюць вам у рабоце, нягледзячы на ​​​​тое, што вы моцна абцяжараныя, і г.д.
9. Вы абодва не ўключаеце адзін аднаго ў сваю будучыню. Паступова ў вашай будучай карціне іх няма.
10. Вы ці ваш партнёр заўсёды занятыя. Цяпер вы абодва не так даступныя адзін для аднаго, як раней.

30 прычын няўдач адносін

Вы ўвесь час пытаеце сябе: чаму мае адносіны працягваюць церпіць няўдачу?

Мы павінны зразумець, чаму адносіны церпяць няўдачу або прычыны няўдалых адносін.

Ёсць шмат прычын, чаму адносіны церпяць няўдачу, але ў гэтым артыкуле пералічана 30 прычын, чаму адносіны церпяць няўдачу або чаму людзі расстаюцца разам з магчымымі рашэннямі, што рабіць, калі вашы адносіны церпяць няўдачу:

1. Недахоп часу

У спісе таго, што прыводзіць да няўдалых адносін, недахоп часу - непазбежная праблема.

Большасць пар не надаюць сваім адносінам часу. Усё ў жыцці - гэта кіраванне часам. Калі вы думаеце, якія асноўныя прычыны разрыву адносін?

Недахоп часу і намаганняў займае першае месца.

Вы не можаце мець паспяховыя адносіны, не надаўшы ім сваіх сіл і часу.

Вы знаходзіцеся ў а новыя адносіны , што вы будзеце рабіць далей? Гэта каб сесці і паглядзець на адносіны? Ці працаваць на гэта?

Парада: Вашы адносіны патрабуюць часу. Пакажыце мне паспяховыя адносіны, і я пакажу вам колькасць часу, якое надаюць ім абодва бакі.

Дэфіцыт часу з'яўляецца адной з самых важных прычын няўдач у адносінах.

2. Даверу няма дзе

Давер мае вялікае значэнне ў любых здаровых адносінах. Адсутнасць яго ўносіць дысгармонію ў адносіны. Адсутнасць даверу ў адносінах - як машына без газу. Вы можаце сядзець у ім, але вы не зможаце ісці дастаткова доўга.

Гэта яшчэ адна сур'ёзная прычына, чаму адносіны церпяць крах.

Падказка : Даведайцеся, як давяраць свайму партнёру. Перастаньце быць занадта падазроным увесь час. Вы таксама можаце паспрабаваць практыкаванні на стварэнне даверу каб вашы адносіны былі здаровымі.

Вы павінны давяраць свайму партнёру незалежна ад іх фізічнай блізкасці або адсутнасці. Не душыце свайго партнёра непатрэбнымі абмежаваннямі па карысці і навучыцеся давяраць ім, калі ў вас няма пацверджанняў падману.

3. Няправільнае азначэнне саюза

Кожныя адносіны павінны быць вызначаны, перш чым іх пачаць.

Важнасць вызначэння адносін у тым, што гэта дапаможа двум бакам зразумець, што такое саюз.

Некаторыя не вызначаюць свае адносіны на пачатковым этапе. Вынікам гэтага звычайна становіцца разрыў

Ваш партнёр можа чакаць, што адносіны скончацца шлюбам, не ведаючы, што вашы матывы адрозніваюцца ад іх. Вось чаму адносіны не даюць.

Парада: Вызначце свае адносіны, перш чым пачаць іх. Дазвольце вашаму партнёру зразумець, што гэта за адносіны. Ці скончыцца гэта шлюбам ці не.

4. Адносіны заснаваныя на матэрыяльных рэчах

Большасць людзей улюбляюцца з-за знешнасці свайго партнёра, дасягненняў ці чаго-небудзь яшчэ.

Вы не пачынаеце адносіны, таму што адчуваеце, што ваш партнёр мае тое, што вам трэба. Вы закахаецеся, таму што любіце іх.

Менавіта таму трэба ведаць розніца паміж каханнем і закаханасцю .

Падказка : Вельмі неабходна праверыць, ці сапраўды вы закаханыя, ці проста жадаеце чалавека, якога сцвярджаеце, што кахаеце. Пабудуйце любоў і паразуменне для стабільных і задавальняючых адносін.

5. Прыхільнасць мала або зусім няма

Ад таго, наколькі вы адданыя сваім адносінам, будзе залежаць іх поспех.

Калі вы не праявіце сур'ёзнасці ў вашых адносінах, яны абавязкова пацерпяць няўдачу.

Наколькі вы адданыя свайму партнёру і вашы адносіны? Вы ўвогуле праяўляеце клопат у вашых адносінах?

Калі няма, то дакладна не атрымаецца. Адсутнасць прыхільнасці з'яўляецца прычынай няўдачы адносін.

Падказка : Прыхільнасць - важная аснова адносін. Такім чынам, заставайцеся адданымі свайму партнёру і пазбягайце нявернасці, калі хочаце бачыць з імі будучыню.

|_+_|

6. Вы засяроджваецеся толькі на сваім мінулым

Большасць людзей звязаны сваімі мінулымі адносінамі. Вы працягваеце думаць пра гэта. Справа ў тым, што чым больш вы працягваеце ўспамінаць сваё мінулае, тым больш вы вяртаецеся назад. Вы перажылі разрыў да «добра», але вы ўсё яшчэ можаце рухацца далей.

Падказка : Не дазваляйце вашым мінулым адносінам разбурыць вашыя цяперашнія. Не дазваляйце вашаму мінуламу быць прычынай няўдалых адносін.

7. Жыццёвыя пытанні

У кожнага з нас ёсць свой багаж. Часам гэты багаж можа быць занадта вялікім для аднаго чалавека, напрыклад, сямейныя праблемы або праблемы праблема з мінулымі адносінамі .

Чалавек, які ўсё яшчэ падтрымлівае сувязь з былым, можа распаліць недавер, падазрэнне і рэўнасць цяперашнім полымем і паставіць напружанасць у адносінах.

Парада: Паведаміце былому, што ўсё ў мінулым, і вы сур'ёзна ставіцеся да чалавека, з якім вы знаходзіцеся.

Дзеці ад папярэдніх адносін таксама могуць паўплываць на цяперашнія адносіны і стаць прычынай няўдачы адносін. Пераканайцеся, што вы ведаеце, як справіцца з гэтым.

8. Сумныя штодзённыя абавязкі

Хваляванне ў адносінах можа аслабнуць, калі ўсё стане руцінай. Калі пары імкнуцца рабіць тое ж самае зноў і зноў, ёсць верагоднасць, што яны перастануць расці як партнёры.

Парада: Любы з вас можа прыдумаць нешта цікавае, каб зрабіць, або паехаць у адпачынак упрыгожыць адносіны . Пагаворыце пра некаторыя прыемныя рэчы, якія вы можаце зрабіць разам, каб парушыць сваю руціну.

9. Нявернасць

Дастаткова цяжка быць у адносінах і падтрымліваць іх, але тое, што робіць гэта яшчэ больш цяжкім, - гэта нявернасць.

Нявернасць з'яўляецца канчатковым разбуральнікам і адной з самых прыкметных прычын няўдачы адносін.

Няпроста, калі чалавека падманваюць. Гэта можа выклікаць такія эмацыйныя ўзрушэнні, якія захоча здрадзіць адысці ад адносін . Калі давер парушаны, быць у адносінах можа стаць бескарысным.

Парада: Прыхільнасць робіць усё адрозненне, калі закаханы. Прыхільнасць - гэта тое, што прымушае аднаго чалавека пастаянна выбіраць сваю асобу, нягледзячы на ​​​​любыя адрозненні або нягоды. Паспрабуйце праявіць спачуванне і спыніць раман, каб захаваць святасць вашых адносін.

10. Звычкі і паводзіны

Любіць кагосьці павінна быць безумоўнай. Гэта азначае, што вы павінны прыняць яго ці яе такім, які ён ці яна ёсць, недахопы і ўсё.

Аднак ёсць толькі некаторыя манеры або звычкі, якія могуць быць вельмі раздражняльнымі да такой ступені, што з-за іх хтосьці можа сысці з адносін.

Такія простыя рэчы, як не пакласці сядзенне ўнітаза, пакінуць брудную вопратку на падлозе або не надзець каўпачок на зубную пасту, могуць прымусіць чалавека спыніць адносіны.

Іншыя рэчы, якія таксама могуць пакласці канец адносінам, - гэта публічныя сваркі, ныццё, фізічнае гвалт , прыніжаючы годнасць свайго партнёра, неабгрунтаваная рэўнасць і хлусня.

Парада: Дарослыя павінны ведаць, што дрэнна, а што не. Кожнаму з нас трэба паразважаць і змяніцца да лепшага, калі мы хочам, каб адносіны склаліся.

Магчыма, нам прыйдзецца змяніць некаторыя з нашых недахопаў зрабіць нашых партнёраў шчаслівымі . Калі вы сапраўды любіце свайго партнёра, невялікая змена не павінна быць цяжкай.

11. Адсутнасць зносін

Рэгулярнае зносіны жыццёва важна для пар і з'яўляецца адным са спосабаў злучэння. Дрэннае зносіны дазволіць парам у канчатковым выніку разыходзіцца.

Даследаванне мяркуе, што якасць вашай шлюбнай камунікацыі вызначае ступень вашай задаволенасці шлюбам.

Чалавек часта мяркуе, што думае яго партнёр, і, на жаль, тут пачынаюцца спрэчкі і непаразуменні.

Парада: Адкрыйцеся перад сваёй другой другой другой асобай і заўсёды дайце адзін аднаму ведаць, што вы адчуваеце. Калі ён ці яна нешта робіць, што вам не падабаецца, дайце гэтаму чалавеку ведаць, каб ён даведаўся.

Далучайцеся да мерапрыемстваў, якія палепшыць зносіны ў вашых адносінах.

12. Не падтрымліваючы

Некаторыя пары перажываюць праблемы са сваімі амбіцыямі, мэтамі або кар'ерай. Гэта нармальна, калі ў кожнага чалавека ёсць свае мэты і амбіцыі, і калі гэта можа быць цяжка выклікае канфлікты ў адносінах .

Будуць выпадкі, калі кар'ера чалавека перашкаджае праводзіць больш часу са сваім партнёрам. Каб пазбегнуць напружання ў адносінах, лепш падтрымліваць інтарэсы адзін аднаго.

Падказка : Адносіны будуць мець больш шанцаў на выпрацоўку, калі вы трымаеце адзін аднаго. Падумайце пра гэта так - гэта для вашай будучыні абодвух, і ў рэшце рэшт, вы абодва выйграеце ад гэтага.

Такім чынам, пераканайцеся, што вы не марнуеце занадта шмат часу на працу. Заўсёды вылучайце час для свайго партнёра.

13. Грашовыя праблемы

Сямейныя канфлікты з-за грошай лічацца адной з самых распаўсюджаных, праблемных і перыядычных прычын разрыву, нават пасля таго, як пары зрабілі некалькі спроб вырашыць іх.

Фінансавыя праблемы могуць стаць прычынай краху адносін. Пары, якія маюць праблемы з грашыма, могуць выклікаць стрэс; такім чынам, асобы, якія ўдзельнічаюць, могуць быць ірацыянальнымі, раздражняльнымі і варожымі. Такія паводзіны могуць павольна выклікаць разрыў.

Парада: З самага пачатку будзьце сумленнымі аб сваім фінансавым становішчы; дайце свайму партнёру ведаць аб вашых звычках марнавання. Складзіце строгі бюджэт да раскладу абодвух дзён заработнай платы.

Стварыце табліцу з усімі сваімі выдаткамі і пераканайцеся, што вы адклалі грошы на зберажэнні на выпадак, калі будуць дажджлівыя дні.

Ведаць і разумець розніцу паміж жаданнямі і патрэбамі і засяродзіцца на апошніх. Такім чынам, вы можаце лёгка пераадолець фінансавыя праблемы .

14. Канфлікты з сям'ёй і сябрамі хлопца або сяброўкі

У вас і вашага партнёра ёсць уласны набор сяброў. На жаль, бываюць выпадкі, калі вы не любіце яго ці яе сяброў, ці ён ці яна не любяць вашых сяброў.

Часам гэта можа выклікаць стрэс у адносінах яшчэ больш, калі вы ці ваш партнёр не ладзяць з членамі сям'і. Гэта можа быць нязручна, калі ёсць сямейныя сустрэчы або святочныя вячэры.

Парада: Каб стварыць працяглыя адносіны, зрабіце свой унёсак у зносіны з яго сям'ёй і сябрамі. Рознагалоссі непазбежныя. Пераадолець камунікацыйныя бар'еры і выпрацаваць падыход да навігацыі ў канфлікце.

15. Не хапае блізкасці і сэксу

Пары часта могуць быць занадта занятыя сваёй кар'ерай; яны занадта стамляюцца, каб быць інтымнымі са сваім партнёрам. Для адносін гэта не вельмі добра.

Падключэнне па інтымныя фізічныя і эмацыйныя адносіны можа дапамагчы вам расслабіцца і змагацца са стрэсам.

Калі пара была разам занадта доўга, яны, як правіла, менш займаюцца сэксам. Але яны могуць прадухіліць гэта. Інтымная сувязь праз сэкс з'яўляецца асноватворнай у рамантычных адносінах. Калі пара не займаецца сэксам, трэба нешта рабіць, каб захаваць адносіны.

Парада: Яны могуць наведаць інтымнага настаўніка, які можа дапамагчы ім знайсці агонь, які ў іх быў, калі яны былі на ранніх стадыях адносін.

Трэнер па інтымнасці можа дапамагчы ім звязацца і даць парады аб тым, як яны могуць падтрымліваць актыўную палавое жыццё, нягледзячы на ​​​​тое, што яны разам на працягу многіх гадоў.

Вы не абавязкова павінны займацца сэксам кожны дзень; даследаванні кажуць, што хаця б раз на тыдзень - гэта добра. Калі ўдзельнічаюць дзеці, гэта можа стаць даволі напружаным, таму пераканайцеся, што частата і час абмяркоўваюцца і спланаваны.

|_+_|

16. Адсутнасць сумяшчальнасці

Адсутнасць сумяшчальнасці - яшчэ адзін фактар, чаму некаторыя адносіны церпяць няўдачу.

Некаторыя пары не сумяшчальныя адзін з адным. Нават калі яны спрабуюць усё вырашыць, яны ў канчатковым выніку церпяць няўдачу. Адна з галоўных праблем няўдалых або няўдалых адносін - гэта адсутнасць сумяшчальнасць паміж парамі .

Сумяшчальнасць - адна з самых важных патрэбаў пры ўступленні ў новыя адносіны. Калі пары несумяшчальныя адзін з адным, яны, як правіла, лёгка аддаляюцца ў адносінах.

Парада: Працуйце над разумнымі чаканнямі ад партнёра. Вы таксама павінны вызначыць праблемныя вобласці адносін, якія неабходна вырашыць.

17. Адсутнасць павагі

Калі вы выходзіце замуж, вы заўсёды павінны думаць пра лепшае пра свайго мужа. У рэшце рэшт, яны ваш лепшы сябар, і менавіта з імі вы будзеце сутыкацца ўсё астатняе жыццё.

Калі вы думаеце пра іх лепшае, вы праяўляеце павагу, а ўзаемная павага з'яўляецца часткай асновы здаровага шлюбу.

Парада: Вы не заўсёды будзеце ладзіць, але гэта нармальна. Мэта а здаровы аргумент гэта знайсці баланс і кампраміс. Вы абодва павінны працаваць над тым, каб шанаваць свае адрозненні.

18. Не адкрыты для зменаў

Гэта сапраўды страшна, калі вы думаеце пра гэта такім чынам. Але гэта праўда, што праз некаторы час ваш муж будзе іншым, чым чалавек, якога вы сустрэлі 5, 10 або 15 гадоў таму, але гэта таму, што яны людзі, і яны развіваюцца і пастаянна змяняюцца гэтак жа, як і вы.

Парада: Прыміце змены ў адносінах, ведаючы, што змены не абавязкова азначаюць непрыемнасці. Адкрытае мысленне і жаданне адаптавацца да змен - гэта ключ.

19. Прымайце свайго партнёра як належнае

Прымайце свайго партнёра як належнае азначае, што ў адносінах не хапае ўдзячнасці. Калі вы не шукаеце іх парады і не спрабуеце скараціць канверсія

Парада: Знайдзіце новыя спосабы заўсёды нагадваць ім, што яны так шмат значаць для вас. Заўсёды нагадвайце свайму мужу і жонцы, наколькі яны абаяльныя або мілыя, праз словы пацверджання, асабліва ў самыя важныя моманты ў вашых адносінах.

Падсілкоўвайце сваё сэксуальнае жыццё, спрабуючы новыя рэчы ў ложку або ў занятках, якімі вы маглі б атрымліваць асалоду ад разам.

Аднак не бойцеся праводзіць час паасобку. Заняткі, якімі вы можаце атрымліваць асалоду самастойна, прыносяць новыя рэчы для размовы.

20. Адсутнасць разумення

Адсутнасць разумення стане прычынай розных праблем у адносінах у адносінах. Гэта ў канчатковым выніку стане адной з прычын правалу адносін. Калі вашы адносіны складаюцца ў бойках і нецярпімасці, гэта звычайная прыкмета неразумення.

Парада: Гэтага можна дасягнуць шляхам адкрытага зносін, у тым ліку здаровых аргументаў. Ідэальныя адносіны не абыходзіцца без сутычак; гэта адносіны, дзе два чалавекі знаходзяць агульную мову, месца кампрамісу.

21. Быць занадта ганарыстым

Некаторыя людзі маюць тэндэнцыю ставіць сябе на першае месца. Яны разглядаюць адносіны як магчымасці і задаюцца пытаннем, што іншы чалавек можа зрабіць для іх, а не тое, што яны могуць зрабіць для іншага чалавека. У асноўным таму адносіны церпяць няўдачу.

Парада: Вы павінны пачаць ставіць іншага чалавека, яго патрэбы і жаданні вышэй за свае.

Азірніцеся назад і падумайце, калі вы апошні раз вывозілі свайго партнёра або куплялі яму падарунак з ніадкуль. Пачніце рабіць гэтыя дробныя рэчы ў вашых наступных адносінах і паглядзіце, куды гэта вас прывядзе. Спадзяюся, пасля гэтай перакаліброўкі вы не будзеце напружвацца, мае адносіны церпяць няўдачу.

22. Занадта шмат засяроджваецца на вечарыне

Некаторыя парам вельмі весела разам .

Гэта можа працаваць трохі часу, але гэта не будзе працаваць у доўгатэрміновай перспектыве. У адносінах пасля пахмелля можа быць не так шмат істоты.

Парада: Трэба памятаць засяродзіцца на сумесным баўленні часу пакуль цвярозы. Калі вы хочаце сталых адносін, вам трэба самому вырасці. Зменіце фокус.

Не дазваляйце легкадумнасці ў жыцці стаць адной з прычын няўдачы адносін. Таксама важна атрымаць неабходную дапамогу, калі вы бачыце, што вядзеце нездаровы лад жыцця.

23. Асабістая няўпэўненасць

Некаторыя людзі пакутуюць ад няўпэўненасці. Гэта можа прывесці да таго, што яны занадта хутка зайздросцяць. Гэта таксама можа прымусіць іх быць вар'ятамі або ўварвацца ў прыватнае жыццё іншага чалавека.

Парада: Навучыцеся быць упэўненымі ў сабе і сваіх адносінах. Рабіце гэта, працуючы над уласнай самаацэнкай у свой час, а таксама практыкуючы самакантроль. Калі вы заўважылі, што адчуваеце сябе няўпэўнена, знайдзіце спосабы адцягнуцца і засяродзіцца на ўласным жыцці.

Не дазваляйце вар'ятам стаць ключавой прычынай для- Чаму канчаюцца адносіны?

У відэа ніжэй трэнер Наталі распавядае пра тое, як нізкая самаацэнка можа быць прычынай няўпэўненасці, і дае парады для наступнай няўпэўненасці ў адносінах. Яна кажа, што калі ты няўпэўнены ў адносінах, ты няўпэўнены ў сабе. Даведайцеся больш:

24. Недахоп хіміі

Адно, што адрознівае адносіны ад вялікага сяброўства, - гэта хімія, якая з імі ідзе. Адносіны павінны быць гарачымі і цяжкімі. Некаторыя адносіны з часам разрываюцца. Гэта нармальна.

Парада: Аднак павінна застацца нейкая хімія. Падтрымлівайце ўсё гарачае, працуючы над сваім знешнім выглядам. Трэніроўка, дыета, і насіць прыгожую вопратку. Вы таксама павінны быць гатовыя весела правесці час у спальні.

Паспрабуйце новыя ўборы і цацкі. Вядома, будзьце асцярожныя, каб не выдаць усе свае сакрэты адразу. Вам трэба захаваць нейкую таямніцу ў адносінах.

Калі вашы адносіны не былі асабліва паспяховымі, вы павінны паглядзець на тое, што можа прывесці да іх няўдачы.

25. Не быць побач з вашым партнёрам

Бываюць выпадкі, калі ваш партнёр мае патрэбу ў вас ці вашымэмацыйная падтрымка. Калі ваш партнёр адзінокі, нягледзячы на ​​​​тое, што ён знаходзіцца ў адносінах, гэта прыкмета няўдачы ў адносінах.

Выходзячы замуж, вы заўсёды бярэце на сябе абавязацельства выбіраць мужа і жонку. Не толькі ў іх добрыя дні, але і ў дрэнныя дні

Парада: Заставайцеся з мужам і жонкай праз тоўстае і тонкае. Пытайцеся ў іх, як прайшоў іх дзень кожны дзень. Зразумейце іх эмацыйныя праблемы і прапануйце ім дапамогу, перш чым яны пра гэта папросяць.

26. Нерэалістычныя чаканні

У адносінах абавязкова паўстануць чаканні. Чаканні ставяць мэты для адносін і дапамагаюць пары ведаць вобласці, у якіх ім трэба прыкласці намаганні адзін для аднаго.

Аднак часам, празмерныя чаканні могуць выклікаць адносіны пацярпець няўдачу і захаваць пару незадаволенай адзін адным.

Парада: Пазбягайце тэндэнцыі спрабаваць іх змяніць. Не навязвайце ім сваіх жаданняў. Яны ўжо робяць усё, што могуць.

27. Параўнанне з інш

Калі вы параўноўваеце свае адносіны з іншымі людзьмі, гэта дрэнны знак у адносінах. Кожныя адносіны ўнікальныя і наладжваюцца ў адпаведнасці з асобамі, якія ўдзельнічаюць у адносінах.

Да таго ж не ўсе дэманструюць свае праблемы ў сацыяльных сетках.

Парада: Перастаньце захапляцца карцінай шчаслівых пар. У любых адносінах ёсць праблемы, і пары звычайна ведаюць, як з імі змагацца. З іншага боку трава можа выглядаць больш зялёнай, але як толькі вы паліваеце траву з вашага боку, яна таксама будзе такой жа зялёнай.

28. Невыказванне эмоцый

Калі пара перастае выказваць свае пачуцці ў адносінах, яны, верагодна, адчуваюць сябе адлучанымі адзін ад аднаго. Мета-эмоцыі пары павінны быць узгоднены адзін з адным, інакш гэта сур'ёзная прыкмета дрэннага здароўя адносін.

Падказка : Выкарыстоўвайце столькі ж Выказванні «Я». у адносінах і трымаць іх кароткімі і мілымі. Працягвайце займацца і ў той жа час не асуджайце свайго мужа і жонкі.

29. Жыццё мінулым

Калі вы ўсё яшчэ не разарваліся з мінулых адносін, гэта можа пашкодзіць вашым цяперашнім. Жыццё ў мінулым азначае, што вы ўсё яшчэ эмацыйна заклапочаныя сваім былым мужам, і гэта будзе азначаць непавагу да вашага цяперашняга мужа.

Парада: Для пачатку трэба адпусціць мінулае. Акрамя таго, пераканайцеся, што вы пазбягаеце сябраваць са сваім былым, бо гэта не дазволіць вам рухацца далей.

30. Захаванне сакрэтаў

Калі партнёры захоўваюць адзін ад аднаго сакрэты або пачынаюць хлусіць, гэта знак падзення. Акрамя таго, калі хто-небудзь з вас захоўвае сакрэты або кліча іншага чалавека пры сутыкненні, адносіны прымаюць нездаровы паварот.

Парада: Будзьце шчырымі адзін з адным. Сядзьце і вырашыце праблему тварам да твару, не абвастраючы праблему.

|_+_|

Забірай

Кожныя адносіны падобныя на прыгожы сад. Паліваць яго трэба штодня, каб падтрымліваць. Большасць адносін церпіць няўдачу, таму што гэтыя два чалавекі не згулялі сваю ролю.

Калі вы павінны мець паспяховыя адносіны, вы павінны валодаць гэтымі якасцямі; любоў, цярпенне і прабачэнне.

У якасці апошняй думкі, проста не забудзьце практыкаваць любоў да сябе, каб пазбегнуць нездаровай сузалежнасці ў вашых адносінах, будзьце добрымі і ласкавымі да свайго партнёра. Будзьце прабачлівымі, цярплівымі, паважлівымі і будзьце трывалую аснову любові і агульных каштоўнасцяў, каб спрыяць шчаслівым і працяглым адносінам.

Частка: