Эмацыйная блізкасць супраць фізічнай блізкасці: навошта нам патрэбна і тое, і іншае

Эмацыйная супраць фізічнай блізкасці

У гэтым артыкуле

Калі мы гаворым пра блізкасць, мы звычайна маем на ўвазе сэксуальную блізкасць. Сапраўды, апублікавана мноства артыкулаў пра тое, як палепшыць сваю фізічную блізкасць, як вярнуць яе назад, калі яна пачынае знікаць, як прымусіць яе ўзнікнуць. Але ёсць яшчэ адна вельмі важная сувязь, на якую трэба звярнуць увагу ў вашых адносінах, - гэта эмацыйная блізкасць. Пра гэту важную сувязь пішуць менш, што шкада, бо два тыпы блізкасці працуюць у тандэме, каб падтрымліваць адносіны яркімі, насычанымі і змястоўнымі. Давайце разгледзім кожны з іх, а потым паглядзім, як яны ў спалучэнні ствараюць сімбіятычную алхімію, каб ваша пара была здаровай і шчаслівай.

Патрэба ў фізічнай блізкасці

Фізічная альбо сэксуальная блізкасць - гэта імкненне да сэксуальнай сувязі. Для яго выканання альбо задавальнення не абавязкова патрабуецца эмацыянальны складнік. Мы запраграмаваны на 'імкненне да зліцця' палавым шляхам, каб від захаваў сябе і адбылося размнажэнне. Мы не толькі імкнемся да фізічнай блізкасці, але мы таксама атрымліваем асалоду, нават без эмацыянальнай блізкасці, ад дотыку і прысутнасці іншага чалавека, аддаючы ўсёй пачуццёвасці, якую дае фізічная блізкасць.

Фізічная блізкасць прадугледжвае пэўную ступень уразлівасці і даверу - для кагосьці больш, чым для іншых, а ў некаторых сцэнарыях і для іншых. Аднак для гэтага не патрабуецца поўная ўразлівасць і давер. У вас калі-небудзь была аднадзённая сустрэча альбо сябры з ільготамі? Гэтымі двума тыпамі фізічных адносін можна карыстацца без глыбокага пачуцця даверу паміж двума ўдзельнікамі. Дарослыя разумеюць, што добрая аснова эмацыянальнай блізкасці ўзмацняе фізічны бок адносін, што тлумачыць, чаму ўсё менш дарослых бавіць час на адзін вечар альбо сябруе з сітуацыямі з перавагамі, альбо, калі яны гэта робяць, яны звычайна няспелыя і не самаактуалізаваныя дарослыя . Адзін толькі сэкс не робіць нас бліжэй да чалавека.

Эмацыйная блізкасць таксама важная

Насуперак фізічнай блізкасці, якая можа мець месца практычна без любоўнай сувязі паміж партнёрамі, эмацыйная блізкасць - гэта сувязь, якая расце і паглыбляецца паміж двума закаханымі людзьмі. Здаровыя, спелыя любоўныя адносіны не могуць існаваць без наяўнасці эмацыянальнай блізкасці. Пара павінна адчуваць сябе ў бяспецы, цалкам давяраць адзін аднаму, мець магчымасць раскрываць свае ўразлівасці і свае патрэбы адно аднаму, упэўненыя ў тым, што іх партнёр заўсёды будзе побач з імі. Эмацыйная блізкасць - аснова насычаных і любоўных адносін, і да іх трэба пастаянна імкнуцца. Адносіны не могуць выжыць без эмацыянальнай блізкасці; гэта тое, што дапамагае каханню выжыць у самыя цяжкія часы, і прымушае нас працягваць хацець любіць і быць любімымі партнёрамі.

Які рэцэпт эмацыянальнай блізкасці?

Сувязь . Не толькі штодзённыя рэгістрацыі і звычайныя пытанні аб працы. Эмацыйная блізкасць паглыбляецца, калі вы - ваш партнёр, шчыра абмяркуеце, дзе вы абодва прысутнічаеце (няма гуду мабільных тэлефонаў і не свецяцца экраны) і сапраўды бачыце адзін аднаго.

Уздзеянне . Эмацыйная блізкасць узмацняецца, калі вы дзеліцеся момантамі сумненняў, страху, смутку і болю, і адчуваеце вакол сябе рукі партнёра і яго голас, якія кажуць вам, што ён разумее і што ўсё, што вы перажываеце, з'яўляецца нармальным і законным.

Давер . Патрэбна 100% давер і адкрытасць, каб пара адчула эмацыйную блізкасць.

Адносінам патрэбна блізкасць. Для развіцця адносін, якія сапраўды дарослыя, здаровыя і задавальняюць абодвух партнёраў, патрэбны як фізічная, так і эмацыянальная блізкасць.

Фізічная і эмацыйная блізкасць аднолькава важныя

Праўда ў тым, што нельга мець добрую фізічную блізкасць без эмацыйнай блізкасці , і вы не можаце выпрабаваць эмацыянальную блізкасць і без фізічнага кампанента.

Фізічная і эмацыйная блізкасць аднолькава важныя

Часам баланс не ідэальны. У адносінах бываюць выпадкі, калі аднаму чалавеку трэба больш аднаго тыпу блізкасці, чым іншаму. Напачатку большасць пар хочуць, каб фізічна-інтымная частка гэтага балансу моцна важыла. Па меры іх старэння будзе адбывацца натуральны нахіл, які спрыяе эмацыянальнай сувязі. Гэта асабліва дакладна, калі праходзіць жыццёвыя этапы родаў, выхавання дзяцей, сіндрому пустога гнязда, клімаксу, хваробы і іншых падзей, якія могуць паўплываць на частату сэксу.

Калі вы хочаце пабудаваць доўгатэрміновыя адносіны, вы павінны мець абодва тыпу блізкасці. Без іх адносіны даволі полыя, і ў пары будзе адчуванне няўпэўненасці. Яны разам ствараюць 'клей', які ўтрымлівае вас разам у цяжкія часы. Калі адзін з іх адсутнічае, няма асновы, на якую можна спадзявацца, і адносіны разбурацца.

Фізічная блізкасць часта з'яўляецца 'рухаючай сілай', якая спачатку аб'ядноўвае двух чалавек. Але менавіта эмацыйная блізкасць з'яўляецца сакрэтам доўгатэрміновых адносін і ашаламляльнага сэксу. Гэта азначае, што пара добра кантактуе, бо ўсталёўвае канкрэтныя сувязі даверу і адкрытасці. У любоўных адносінах эмацыйная блізкасць - гэта тое, што стварае аснову для спагады, запалу, прыхільнасці і прыхільнасці, бо яно заснавана на падмурку даверу, праўды і ўзаемнай павагі і абяцанні бяспекі. Рамантычныя партнёры, якія паспяхова выказваюць свае эмоцыі, атрымліваюць асалоду ад значна больш шчаслівых шлюбаў і больш працяглага жыцця, чым тыя, дзе аднаму з партнёраў непрыемна альбо ён адмаўляецца дзяліцца сваёй эмацыянальнай тэмпературай.

Гарантаваны спосаб павысіць узровень эмацыянальнай блізкасці? Адпраўляйцеся ў падарожжа разам!

Адпраўляйцеся ў прыгоды. Даследуйце новае месца разам са сваім партнёрам, месца, якое ніхто з вас ніколі не адчуваў. Вы не толькі створыце новыя агульныя ўспаміны, але і патрапіце ў новае асяроддзе, якое запальвае розныя размовы, якіх вы раней не вялі. Вы таксама выбываеце са сваёй звычайнай руціны, што дазваляе вам злучыцца па-новаму, асабліва сэксуальна. Таму, калі вы хочаце паглыбіць сваю фізічную і эмацыянальную сувязь, заплануйце сёння выхадныя альбо паездку ў новае месца!

Частка: