5 чаканняў ад адносін, шкодных для пар

5 чаканняў ад адносін, якія шкодзяць вашым адносінам

У гэтым артыкуле

Ва ўсіх нас ёсць чаканні ад адносін; гэта натуральная і здаровая справа. Гэта дапамагае адносінам рухацца наперад у напрамку, які вы хацелі б для вашых адносін.

Але вы павінны быць на адной старонцы з гэтымі чаканнямі.

Высветліце схаваныя чаканні ў вашых адносінах

На жаль, у большасці людзей ёсць свае прыроджаныя чаканні або нават мары, якія яны не падзяляюць са сваім партнёрам або мужам. Замест гэтага яны проста праецыруюць іх і несвядома чакаюць, што іх партнёр або муж падпадуць.

Гэта калі чаканні ад адносін могуць стаць нездаровымі. Магчыма, вы меркавалі, а потым выказалі здагадку, што ваш партнёр або муж таксама маюць такія ж чаканні, але ніколі не абмяркоўвалі гэта. З іншага боку, ваш партнёр або муж можа супрацьстаяць гэтым чаканням.

Праблема ў тым, што ніхто з вас не будзе абмяркоўваць, што ёсць чаканне, якое існуе. Гэта азначае, што ў нейкі момант у будучыні муж, які не апраўдаў чакання і які будзе супраць гэтага, падвядзе свайго партнёра.

І яны не будуць мець паняцця, чаму і што здарылася, і што адбудзецца, калі адно з гэтых чаканняў будзе чымсьці значным, напрыклад, аднойчы вы паедзеце жыць на радзіме сваёй маці або што ў вас будзе пяцёра дзяцей.

Такім чынам мы ствараем чаканні, якія могуць нанесці шкоду нашым адносінам.

Такім чынам, каб дапамагчы вам зразумець скрытыя чаканні ў вашым шлюбе або адносінах, вось некаторыя з чаканняў у адносінах, якія вы маглі б мець і ад якіх варта адмовіцца, калі хочаце, каб вашы адносіны квітнелі (ці, прынамсі, абмяркоўвалі іх са сваім партнёрам або мужам). ).

1. Пакіньце свае чаканні, што яны павінны быць ідэальнымі

Давайце пачнем гэты спіс з таго, у чым мы ўсе вінаватыя - чакаем, што нашы партнёры будуць ідэальнымі.

Пачатак маіх першых адносін быў гладкім.

Я люблю цябе ў сярэдзіне дня. Сюрпрыз даты абеду. Добры дзень і добрай ночы тэксты. Штотыднёвыя абеды. Мы абодва былі мілыя адзін аднаму. Мы былі такія дасканалыя. Для мяне ён быў ідэальным.

Пакуль мы не вырашылі жыць разам. Ідэальны чалавек, якім ён калісьці быў, раптам стаў нармальным.

Нечаканыя даты абеду і «Я цябе кахаю» сталі радзей. Дастаткова сказаць, што я быў расчараваны, таму што ўвесь час пытаўся ў сябе, і нават у яго часам, што змянілася?

Я зразумеў, што зрабіў памылку, чакаючы, што ён заўсёды будзе ідэальным, таму маё расчараванне.

Чаканне, што людзі заўсёды будуць дасканалымі, накладвае на іх вагу гэтага чакання.

Як людзі, мы павінны памятаць, што наш партнёр такі ж чалавек, як і мы. Часам яны церпяць няўдачу. Часам яны будуць выглядаць неідэальна, і гэта толькі таму, што яны людзі, як і вы.

2. Пакіньце свае чаканні, што яны чытаюць думкі

Навучыцеся мастацтву паведамляць пра свае патрэбы партнёру

Дзве рэчы могуць разбурыць любыя адносіны: нерэалістычныя чаканні і дрэнная камунікацыя - Ананім

Я вырас у сям'і, дзе мая маці ведала, што адбываецца ў мяне ў галаве. У маёй сям'і мы былі настолькі сінхранізаваныя, што заўсёды ведалі пра мае патрэбы, нават калі я не прамаўляў ніводнага слова. Я даведаўся, што гэта не працуе ў рамантычных адносінах.

Навучанне мастацтву паведаміць пра свае патрэбы свайму партнёру пазбаўляе вас абодвух ад мноства непаразуменняў, якіх можна пазбегнуць, і пазбаўляе вас ад мноства крыўдных спрэчак.

3. Пакіньце свае чаканні, што вы заўсёды будзеце згодны

Калі вы чакаеце, што ваш партнёр будзе ва ўсіх адносінах люстраным адлюстраваннем сябе, вашы адносіны ў небяспецы.

Калі мы маладыя і ўсё яшчэ наіўныя, чаканне, што вы заўсёды будзеце згодныя, часта з'яўляецца фундаментальным чаканнем адносін, якое ў нас звычайна ёсць. Мы маглі б лічыць, што адносіны павінны быць свабоднымі ад рознагалоссяў, таму што вы так закаханыя адзін у аднаго.

З часам мы даведаемся, наколькі гэтае чаканне няправільнае, таму што вы два розныя людзі і не заўсёды згодныя.

Пры гэтым я думаю, што лепш чакаць рознагалоссяў.

Наяўнасць рознагалоссяў - гэта напамін аб тым, што ў вашых адносінах ёсць нешта, за што варта змагацца; што ваша сістэма сувязі працуе.

4. Пакіньце свае чаканні, што вы заўсёды будзеце мець рацыю

Адна з першых рэчаў, якія вы павінны пакінуць па-за дзвярыма, перш чым пачаць адносіны, - гэта ваша эга і разам з ім ваша чаканне, што вы заўсёды будзеце мець рацыю.

Знаходжанне ў адносінах патрабуе шмат працы, і частка працы, якую трэба выканаць, - гэта праца над сабой.

Чакаць, што вы заўсёды будзеце мець рацыю, вельмі эгаістычна і самазакахана. Вы забываеце, што знаходзіцеся ў адносінах з чалавекам?

Вы не заўсёды будзеце правы, і гэта нармальна. Знаходжанне ў адносінах - гэта працэс навучання і адкрыццё сябе.

5. Пакіньце свае чаканні, што вашы адносіны будуць лёгкімі

Я завяршаю гэты спіс напамінам, што адносіны будуць няпростымі.

Занадта многія з нас забываюць, што адносіны патрабуюць цяжкай працы. Занадта многія з нас забываюць, што адносіны патрабуюць вялікіх прыбыткаў.

Занадта многія з нас забываюць, што адносіны патрабуюць мноства кампрамісаў. Занадта многія з нас чакаюць, што адносіны будуць лёгкімі, але на самой справе гэта не так.

Адносіны працуюць не ў тым, наколькі весела вам было ў гэтым месяцы, не ў тым, на колькі спатканняў вы пайшлі, і не ў тым, колькі каштоўнасцяў ён вам падарыў; гэта ў колькасці намаганняў, якія вы абодва прыкладаеце, каб вашы адносіны працавалі.

Жыццё няпростае, і адносіны таксама няпростыя. Калі ёсць з кім перажыць жыццёвую неспакой, трэба быць удзячным.

Частка: