Што насамрэч стаіць за рэўнасцю ў адносінах

У гэтым артыкуле

• Страх страціць партнёра
• Нізкая самаацэнка, няўпэўненыя або неўратычныя мадэлі паводзін
• Нарцысізм
• Канкурэнтныя паводзіны
• Хлусня або падман
• Пасіўныя паводзіны
• Залежнасць ад партнёра

Ёсць шмат людзей, якія лічаць, што рэўнасць - гэтазнак кахання, ні больш, ні менш. Але калі вы спыніцеся, каб разгледзець рэўнасць ва ўсёй яе красе, вы выявіце, што насамрэч стаіць за рэўнасцю. Мы лічым, што за фасадам кахання хаваецца цэлая куча няўпэўненасці, якая можа выяўляцца ў розных іпастасях.

Не верыце нам?

Правядзіце час, гледзячы на ​​некаторыя з лепшых пар вакол вас - пары, якія, як вы ведаеце, закаханыя,здаровыя і шчаслівыя адносіны. І калі яны сапраўды настолькі зместлівыя, як здаюцца, вы выявіце яўную адсутнасць рэўнасць разам з вёдрамі даверу, бяспекі і блізкасці, поўная супрацьлегласць рэўнасці.

Дык калі рэўнасць - гэта не каханне, што за ёй стаіць?

У астатняй частцы гэтага артыкула мы коратка разгледзім некаторыя значныя фактары, якія сапраўды стаяць за рэўнасцю.

Проста памятайце, што калі рэўнасць з'яўляецца праблемай для вас, і вы можаце мець дачыненне да любой з гэтых праблем, вы не самотныя. Вы таксама не 'дрэнны' чалавек, але вам трэба папрацаваць над сабой, каб вы маглі вырашыць праблемы і атрымліваць асалоду адздаровы выгляд адносінпра што мы згадвалі раней у гэтым артыкуле.

Паверце, варта прыкласці намаганні.

1. Страх страціць партнёра

Страх страціць партнёра ў спалучэнні з некаторымі іншымі праблемамі, пералічанымі ніжэй, цалкам можа стаць фактарам рэўнасці.

У рэшце рэшт, калі б вы не баяліся страціць свайго партнёра, вам не трэба было б раўнаваць, калі ваш партнёр нявінна засяроджваецца на іншым. Але гэты страх, каб ён ператварыўся ў рэўнасць, хутчэй за ўсё, спалучаецца і з іншымі праблемамі.

2. Нізкая самаацэнка, няўпэўненыя або неўратычныя мадэлі паводзін

Калі вы баіцеся страціць свайго партнёра і адчуваеце нізкую самаацэнку, або адчуваеце сябе недастаткова добра, каб быць са сваім партнёрам, лёгка зразумець, чаму вы можаце зайздросціць.

Адзін са спосабаў, якім мы дэманструем няўпэўненасць, - гэта аддаленыя або патрабуючыя мадэлі паводзін.

3. Нарцысізм

Нарцысісты чакаць, што іх партнёры будуць глядзець на іх, яны не могуць па-іншаму і не разумеюць, што гэтанеадэкватная мадэль паводзінаў у адносінах.

Калі іх партнёр узаемадзейнічае з іншымі такім чынам, што не падабаецца іх нарцысічнаму партнёру, іх партнёр можа звярнуцца да рэўнасці як да формы кантролю.

4. Канкурэнтныя паводзіны

Часам можа быць і не тое, што раўнівы партнёр баіцца страціць вас, а можа баяцца не здавацца 'лепшай' парай.

Такое паводзіны можа адбывацца ў сяброўскіх групах або сярод партнёраў групы братоў і сясцёр.

4. Хлусня або падман

Калі партнёр ёсць хлусня або падман Вялікая верагоднасць, што яны зайздросцяць свайму партнёру, таму што праецыруюць на іх свой страх быць падманутым або пачуццём віны.

Аналагічным чынам, калі нявінны партнёр падхоплівае хлуслівыя сігналы абозмены ў адносінах, яны могуць стаць патрабуючымі і раўнівымі з-за інстынкту, няўпэўненасці і параноі.

5. Пасіўныя паводзіны

Некаторыя людзі проста не ведаюць, як расслабіцца вакол чагосьці або кагосьці, каго яны шануюць, і таму яны становяцца прыналежнымі.

Назапашвальнікі з'яўляюцца прыкладам гэтага, як і людзі, якія могуць схаваць свае грошы або не падзяліцца чымсьці, чым у іх шмат, з іншымі.

Гэта пасіянарнае паводзіны можа быць вынікам няўпэўненасці, няўпэўненага стылю прыхільнасці, сапсаванага паводзінаў або моцнага пачуцця недахопу, якое, верагодна, развілася ў дзяцінстве і ніколі не было выпраўлена.

У гэтай сітуацыі партнёр раўнівага чалавека з'яўляецца іх уласнасцю, а раўнівыя паводзіны - гэта тое, як яны перашкаджаюць партнёру дзяліцца сабой з іншымі, тым самым утрымліваючы поўную ўвагу на сваім паласнікам.

6. Залежнасць ад партнёра

Некаторыя людзі ставяць сябе ў становішча, калі яны залежаць ад свайго партнёра.

Іх залежнасць можа быць выклікана чымсьці невялікім, напрыклад, яны залежаць ад свайго партнёра, каб падтрымліваць больш моцнае пачуццё павагі або адчуваць сябе ў бяспецы ў свеце. Але яны таксама могуць перанесці ўсё сваё жыццё, каб быць са сваім партнёрам, так што яны цалкам залежаць ад свайго партнёра ва ўсіх адносінах.

Некаторыя людзі могуць стаць неапраўдана залежнымі, а іншыя, натуральна, робяць гэта, напрыклад, калі ў вас было дзіця са сваім партнёрам і застаецеся дома, каб выхоўваць дзяцей або няньчыць, вы становіцеся залежнымі ў гэты час.

Залежнасць таксама можа праявіцца праз хваробу або інваліднасць.

Калі вы настолькі залежныя, вам прыйдзецца чымсьці рызыкаваць, калі адносіны разбурацца, а не толькі стратай кахання. Гэтая залежнасць можа ператварыцца ў трывогу з-за страты партнёра і вашага ладу жыцця, і, у сваю чаргу, можа праецыраваць праз рэўнасць.

Гэта толькі некалькі прыкладаў таго, што насамрэч стаіць за рэўнасцю, кожная сітуацыя можа быць такой жа унікальнай, як і вы, большасць выпадкаў рэўнасці адбываецца таму, што раўнівы партнёр у нейкім сэнсе няўпэўнены, і было б ім добра, калі б яны вырашылі працаваць над выпраўленнем гэтае пытанне.

Аднак у іншых выпадках рэўнасць можа паўстаць як вымушаная праекцыяпачуццё няўпэўненасціз-за жыццёвых абставін, напрыклад, у выпадку бацькоўства, інваліднасці або хваробы.

Кансультаванне з'яўляецца ідэальным рашэннем для барацьбы з тым, што сапраўды стаіць за рэўнасцю, і дасць вам магчымасць атрымліваць асалоду ад жыццём з тым, каго вы любіце, шчасліва і здаровым у будучыні.

Частка: