5 агульных пытанняў, з якімі трэба справіцца падчас расстання шлюбу

5 агульных пытанняў, з якімі трэба справіцца падчас расстання шлюбу

У гэтым артыкуле

Калі ваш шлюб не працуе, але вы яшчэ не гатовыя сысці ад яго, разлука можа даць вам абодвум перапынак, у якім вы зможаце вызначыцца з кірункам, у якім вы хочаце ўзяць шлюб.

Разлука паміж шлюбамі не заключаецца ў тым, каб заставацца ў рэжыме ўтрымання; гаворка ідзе пра невялікія крокі, каб атрымаць большую яснасць і каштоўную інфармацыю.

Што вы павінны рабіць падчас расстання?

Перш чым прымаць якія-небудзь канчатковыя рашэнні пра растанне, лепш пражыць асобна 60-90 дзён.

Калі падчас выпрабавальнай разлукі немагчыма пражываць у асобных дамах, усталюйце некаторыя асноўныя правілы, каб адбылося нейкае эмацыянальнае расставанне, жывучы пад адным дахам.

У гэты перыяд не абмяркоўвайце статус свайго шлюбу, а трымайцеся адкрыта.

Падумайце аб вашай вісцаральная і непасрэднай рэакцыі на шлюбную разлуку. Гэта дасць велізарнае ўяўленне пра ваш эмацыйны стан.

Пражыўшы асобна некалькі тыдняў, спытаеце сябе, ці не сумуеце вы адзін па адным, ці задаволены?

Пражыванне паасобку можа даць ясную перспектыву, якая дазваляе зразумець дынаміку вашых адносін без усяго гневу і эмоцый.

Акрамя таго, разлука ў шлюбе дазваляе знайсці іншы спосаб застацца разам альбо знайсці больш моцную версію сябе.

Практычны бок падзелу

Разлука ў шлюбе ніколі не бывае лёгкай. Не мае значэння, чыё рашэнне будзе аддзяляць; вы, верагодна, адчуеце сябе ў амерыканскіх горках эмоцый. Звычайна адчуваецца здранцвенне або пачуццё шоку, нават калі вы бачыце, што расстанне непазбежна.

Вы можаце адчуць сябе ашаламленым вялізнасцю рашэння, якое вам трэба зрабіць з-за няўпэўненасці ў будучыні. Магчыма, вам будзе сумна і злосна, калі вы не хочаце, каб адносіны скончыліся.

Акрамя таго, каб пагадзіцца з гэтымі праблемамі, ёсць некалькі практычных пытанняў, якія патрабуюць вашай непасрэднай увагі. Магчыма, вам спатрэбіцца мець справу з:

1. Дзеці

Як падзел адаб

Пры раздзеле пытанне аб тым, як аддзяленне адаб'ецца на дзецях, з'яўляецца найбольш важным пытаннем. Вам трэба будзе вырашыць, як вы абодва падзеліце час і падтрымку сярод дзяцей.

Паводле а даследаванне па разводах бацькоў альбо падзел і дзіцячы псіхічнае здароўе , апублікаванае ў часопісе Сусветнай псіхіятрычнай асацыяцыі, разлучэнне і развод могуць паўплываць на развіццё дзіцяці шмат у чым, уключаючы зніжэнне сацыяльнага і псіхалагічнага паспявання, змяненне погляду на сэксуальныя паводзіны і гэтак далей.

Нават у выпадку часовага расстання вам таксама трэба будзе абмеркаваць пытанні догляду за дзецьмі, дамоўленасцей, калядных дамоў і дзён нараджэння, а таксама сустрэчы са сваякамі і паведамлення школе.

Вам абодвум трэба будзе вырашыць, што сказаць дзецям і як потым эмацыянальна падрыхтавацца.

2. Уласнасць

Калі вы знаходзіцеся ў разлучаных адносінах, вам трэба будзе вызначыцца з умовамі пражывання. Хто-небудзь з вас застанецца ў доме, у якім вы жылі, альбо вы абодва пераедзеце? Дзе будуць жыць хатнія жывёлы?

Перш чым ісці па шляху шлюбнай разлукі, вы павінны зразумець, што маёмасць складае.

Уласцівасць:

  • Дом,
  • Аўтамабілі,
  • Мэбля, альбо
  • Адзенне.

Уласнасць - гэта таксама ўсё, што мае каштоўнасць, напрыклад:

  • Банкаўскія рахункі і наяўныя грошы,
  • Закладныя залогі на кватэры,
  • Пенсійныя планы,
  • 401 (k) планы,
  • Акцыі,
  • Страхаванне жыцця, якое мае грашовы кошт,
  • Бізнэс, альбо
  • Патэнт.

Калі ў вас ёсць што-небудзь каштоўнае, вам варта пракансультавацца з адвакатам, перш чым падаваць заяву на развод.

3. Сябры і сям'я

Размаўляйце з блізкімі сябрамі і сям

Хто скажа вашай сям'і і сябрам пра расстанне? Як вы будзеце абыходзіцца са сваякамі? Як вы будзеце паспяваць за ўзаемнымі сяброўскімі адносінамі?

Падчас разлукі шлюбу важна атачаць сябе сябрамі і сям'ёй станоўчым і спрыяльным уздзеяннем.

Такім чынам, звярніцеся да сяброў і сям'і, якія могуць дапамагчы вам пераадолець расстанне падчас такой смуты.

Сплануйце мерапрыемствы, якія вы можаце зрабіць з сябрамі, якія будуць лячэбнымі, - паход у паход, вячэру ці кіно; планаванне хатняй хаты; хадзіць разам на занятак па практыкаваннях.

4. Фінансы

Яшчэ адно важнае рашэнне - кіраванне двума дамамі. Вам трэба будзе ўзгадніць фінансавую падтрымку дзяцей. Вам таксама трэба будзе адкрыць асобныя банкаўскія рахункі, калі ў вас ёсць сумесны рахунак.

Раздзяленне фінансаў падчас расстання шлюбу можа выклікаць стрэс.

Грамадзянства неабходна для таго, каб вы і ваш партнёр маглі дружна падзяліць маёмасць і не дазволіць пагоршыцца, разлука абыдзецца вам толькі больш.

Вось некалькі рэчаў, якія вы можаце забяспечыць для атрымання фінансавай незалежнасці:

  • Стварыце новы бюджэт
  • Зрабіце справядлівы падзел налічаных прадметаў, такіх як мэбля, бытавая тэхніка і электроніка
  • Як мага хутчэй зачыніце агульныя ўліковыя запісы
  • Файл для юрыдычнага падзелу
  • Падзяліце свае актывы
  • Атрымайце ўсё пісьмова

Таксама глядзіце: Канструктыўны падзел.

5. Эмацыйныя ўзрушэнні

Растанне шлюбу - гэта вельмі цяжкі час. Вам трэба будзе акрэсліць крокі, якія вам трэба будзе зрабіць, каб вы справіліся з гэтым цяжкім часам.

Хто з сяброў зможа аказаць эмацыянальную падтрымку, а хто практычную?

Адносіны падобныя на падарожжы. Часам мы застаемся ў іх, бо не бачым канчатковага пункта прызначэння. Мы не можам убачыць падводныя камяні раней часу, і гэта невядомае - гэта тое, што трымае нас у тым жа шаблоне, у тым самым месцы, перажываючы тыя самыя балючыя перажыванні.

Неабавязкова ведаць канчатковы пункт прызначэння. Нам проста трэба зрабіць невялікі крок наперад і звярнуць увагу. Часам разлука забяспечвае прастору для дыхання, неабходную для таго, каб адносіны зноў раслі.

Частка: