Халасты? Як доўга вы павінны чакаць да наступных адносін?
Парады І Парады Па Адносінах / 2025
Гэта сонечны дзень. Вы збіраецеся з сям'ёй або, магчыма, вядзеце сабаку на шпацыр па парку. Раптам набягаюць хмары, чуваць грукат грому, б’юць маланкі. Тое, што некалі было прыгожым днём, цяпер ператварылася ў брыдкі, навальнічны дзень. Ваша адзіная надзея - дабрацца дадому бяспечна, не прамокшы.
Фізічнае гвалт у шлюбе вельмі нагадвае нечаканую буру вышэй. Калі ты выходзіш замуж, гэта ўсё сонца і вясёлкі. Жыццё добрае, і, здаецца, такім будзе вечна.
Але часам гэта не так. Часам надыходзіць шторм. Адно рознагалоссе прыводзіць да бойкі. Наступны становіцца крыху фізічным. Раптам вы пачынаеце ваяваць за самыя простыя рэчы.
На жаль, некаторыя людзі не ведаюць пра фізічнае гвалт, які адбываецца ў іх адносінах. Альбо гэта, альбо яны не хочуць гэтага прызнаваць.
Важна дакладна ведаць, што гэта такое, таму што гэта ўсё роўна, што быць наіўным да навакольнага шторму: дазвольце яму абрынуцца на вас, не абараняючы сябе ад сітуацыі.
Давайце пачнем з відавочнага: калі наносяцца ўдары, у вашым доме адбываецца фізічнае гвалт. Не мае значэння намер нанесеных удараў нагамі, аплявухамі ці рукамі, усё роўна гэта фізічнае гвалт.
Некаторыя могуць адмахнуцца ад гэтага або нават апраўдаць злоўжыванні, кажучы «Ну, я пачаў гэта». Нават калі вы пачалі яго, яно не скончыцца, пакуль не прызнаюць, што злоўжыванні ёсць. Напады будуць працягвацца, ваш шлюб у канчатковым выніку выйдзе з-пад кантролю, іーкалі не будзе ўмяшанняーвы будзеце ісці адзінокім і пакутлівым шляхам. Не апраўдвайце дзеянні мужа і жонкі, калі гэта адбываецца з вамі. Шукайце бяспекі і дайце камусьці ведаць, што насамрэч адбываецца.
Калі мы не замахнуліся адзін на аднаго, гэта не лічыцца.
Няправільна.
Фізічнае гвалт - гэта ўсё аб кантролі. Прычыняючы каму-небудзь фізічны боль, драпежнік утрымлівае сваю ахвяру на сваім месцы. Сілавы захоп можа быць такім жа страшным, як аплявуха або ўдар. Хапанне за руку, твар або любую іншую частку цела лічыцца формай фізічнага гвалту. Не здавайце гэта толькі таму, што не было нанесеных удараў. Захоп можа пакінуць столькі сінякоў, колькі ўдар кулаком або аплявух, і ён таксама можа быць падобным па сваім эмацыйным шнарах.
Гэта можа быць талерка, лямпа або крэсла; тое, што кідаецца злосным спосабам, лічыцца фізічным гвалтам. Не мае значэння, трапіла ў мэта ці не. Справа ў тым, штоадзін чалавек быў спрабуе нашкодзіць іншаму. Тое, што яны не былі паспяховымі, не азначае, што гэта павінна быць адхілена. Незалежна ад таго, было гэта адзін раз ці сто разоў, ведайце, што гэта форма фізічнага гвалту, і яго нельга ігнараваць.
Тое, што вы жанатыя, не азначае, што згода заўсёды дадзена. Калі ваш муж і жонка прымушаюць сябе да вас, гэта форма фізічнага гвалту; больш канкрэтна згвалтаванне. Многія людзі не бачаць у гэтым законную прычыну злоўжыванняў у шлюбе з-за таго, што шлюб абавязвае вас быць сэксуальнымі партнёрамі на ўсё жыццё. Але ва ўсіх нас бываюць доўгія дні, дні, калі мы не ў настроі, і дні, калі сэкс нам не падабаецца.
Не падманвайце сябе, думаючы, што гэта варта ігнараваць. Гэта, як і ўсе іншыя формы фізічнага гвалту, з'яўляецца спосабам, якім дамінуючая асоба імкнецца кантраляваць сваю жонку. Калі вы адчуваеце, што ваш муж прымушае сябе да вас, і вы адчуваеце, што вам не хапае кантролю ў спальні, звярніцеся па дапамогу ... і хутка.
Як бы проста можна было сказаць, фізічнае гвалт - гэта любы фізічны акт што прымушае вас адчуваць сябе ў небяспецы або безкантроль у вашых адносінах . Гэта выглядае па-рознаму для ўсіх і звычайна з'яўляецца спецыфічным для пытанняў кожнага асобных адносін.
Важна тое, што вы не жывяце ў стане адмаўлення адносна фізічнага гвалту, якое адбываецца ў вашым доме. Часам цяжка змірыцца з тым, што адбываецца вакол вас, але гэта неабходна, калі вы хочаце, каб ваш шлюб і ўмовы жыцця палепшыліся.
Калі вы жывяце ў стане пастаяннага страху, проста чакаючы наступнага выбуху вашага мужа, ведайце, што вы не самотныя. Ёсць людзі, якія могуць вам дапамагчы. Ёсць паслугі, якія могуць засцерагчы вас.
Часта, калі вы адчуваеце, што больш за ўсё выйшлі з-пад кантролю, гэта дакладны час, калі вам трэба вярнуць кантроль. Пачніце гаварыць. Знайдзіце сябра або члена сям'і і скажыце ім, што вы не адчуваеце сябе ў бяспецы. Чым больш людзей вы можаце атрымаць у давер, тым лепш. Гэта набудзе імпульс для вас, калі вы хочаце атрымаць дапамогу ад прафесіянала або, магчыма, нават праваахоўных органаў. Наяўнасць такой сістэмы падтрымкі будзе мець вырашальнае значэнне, калі вы спрабуеце прабіцца з кута, у які вас паставіў ваш муж.
Незалежна ад таго, прызналі вы фізічнае гвалт у вашых адносінах ці не, я шчыра спадзяюся, што гэта пралье святло на вашы абставіны. Не прыглушайце сваю рэальнасць. Не адмахвайцеся ад злоўжыванняў з любові да мужа і жонкі. Калі б каханне было ўзаемным, вы б не былі ў гэтай сітуацыі. Адзіны спосаб выправіцца - прызнаць тое, што зламалася. Звярніцеся па дапамогу сёння, калі ваш партнёр падвяргаецца фізічнаму гвалту.
Частка: