Як выявіць хлуса ў адносінах - 15 спосабаў

Выгляд збоку на элегантнага чалавека, які глядзіць здзіўлена, калі яго злавілі на хлусні

У гэтым артыкуле

Як знакаміта казаў Марк Твен,

Калі вы кажаце праўду, вы не павінны нічога памятаць.

Большасць з нас не з'яўляюцца натуральнымі хлусамі, таму мы можам увязацца ў такі клубок, калі хлусім. Цікава, што псіхолаг Роберт С. Фельдман ст даследаванні паказвае, што 60% людзей хлусяць хаця б раз у 10-хвіліннай размове. Пры ўсёй гэтай хлусні ўзнікае пытанне, як выявіць хлуса ў адносінах?

Няма нічога больш разбуральнага, чым калі хтосьці падманвае цябе . Зноў жа, падазрэнне, што вам хлусяць у адносінах і што адбываецца здрада, магчыма, яшчэ горш.

Калі гэта вы і вам цікава, як выявіць хлуса ў адносінах, шукайце змены у паводзінах вашага партнёра . Вы можаце знайсці поўны спіс дэталяў у гэтым артыкул гэта можа дапамагчы вам зразумець, калі ваш муж хлусіць вам і на самай справе здраджвае.

Як вызначыць хлуса ў адносінах - 15 прыкмет

Калі муж і жонка хлусіць вам, яны будуць даваць невялікія знакі, калі толькі яны не з'яўляюцца паталагічным хлусам. Гэта засмучэнне асобы ўключае змены ў мазгавых сувязях і сустракаецца толькі ў 8-13% насельніцтва, паводле псіхіятрычных дадзеных. даследаванні .

Калі выказаць здагадку, што гэта не ваш партнёр, вось некалькі правераных падказак, як выявіць хлуса ў адносінах:

1. Мова цела

Як вызначыць, ці хлусіць ваш муж, пачынаецца з што кажа вам іх цела .

Кожны дэманструе розныя фізічныя прыкметы хлусні, таму што мы адчуваем сябе нязручна, калі кагосьці падманваем. Вось чаму мы нервуемся або нават несвядома абараняем нашы ўразлівыя вобласці, такія як горла, нос і твар. Хлусы таксама могуць стаяць вельмі жорстка і нязручна, амаль як быццам знаходзяцца ў цэнтры ўвагі.

Таксама паспрабуйце: Ці падабаецца яму мая мова цела Віктарына

2. Змены тону і кадэнцыі

Голас звычайна выдае людзей калі яны хлусяць . Такім чынам, прыслухайцеся да іх тону і рытму, каб зразумець, ці хлусіць вам ваш муж. Вядома, як выявіць хлусня ў адносінах, мяркуецца, што ў вас ёсць базавая лінія для параўнання.

Зноў жа, калі вы новы ў адносінах і бачачы нейкія хлуслівыя прыкметы мужа і жонкі, вельмі верагодна, што яны хлусяць. Як даследаванні паказвае, што наша падсвядомасць - выдатны дэтэктар хлусні і карысны саюзнік для таго, каб выявіць хлуса ў адносінах.

3. Міміка

Вы заўважылі ўспышку ўхмылкі або хмурыцца? Гэта тое, што прымусіла вас задумацца, як выявіць хлуса ў адносінах?

Нашы твары даюць шмат падказак, на якія варта звярнуць увагу, калі задумваецца, як сказаць, што хлопец ці дзяўчына хлусіць вам. Такім чынам, звярніце ўвагу на дзіўныя рухі ў вачах, празмернае ўгляданне або калі яны працягваюць глядзець на дзверы.

|_+_|

4. Незвычайныя паводзіны

Калі вам цікава, як вызначыць, што ваш партнёр хлусіць, пачніце з назірання за ім. Яны, напрыклад, выглядаюць дзіўна спакойнымі або празмерна ўсхваляванымі? Што з таго, што раптам занадта паклапаціліся пра сваю знешнасць? Яны таксама могуць знікаць у дзіўныя часы днём ці ноччу без тлумачэння прычын.

5. Адмаўленне

Калі вы хочаце ведаць, як выявіць хлуса ў адносінах, паслухайце, як часта яны выступаць за сумленнасць і адмаўляюць хлусню. Тыя дробныя фразы, якія я ніколі не казаў, могуць раптам усплыць часцей, чым звычайна.

Таксама паспрабуйце: Ці хлусіць мне мой хлопец віктарына

6. Занадта або мала падрабязныя гісторыі

Засмучаная дама, якая сядзіць на лесвічнай клетцы, абвінавачвае мужчыну ў нявернасці або хлусні

Калі вы хочаце ведаць, як сказаць, хлусіць вам хлопец ці дзяўчына, слухай іх словы . Калі яны не даюць дастаткова дэталяў пра свае гісторыі, вельмі верагодна, што яны хлусяць.

Гэта часта прыходзіць з пэўнай упэўненасцю ў сабе, таму што большасць мужчын думаюць, што яны добрыя хлусы даследаванні паказвае. З іншага боку, некаторыя людзі так нервуюцца, што залішне кампенсуюць свае гісторыі занадта вялікай колькасцю інфармацыі.

7. Неадпаведнасці

Слухайце неадпаведнасці у тым, што кажа ваш партнёр, калі высвятляеце, як выявіць хлуса ў адносінах. Чамусьці іх гісторыі ніколі не складваюцца, і яны могуць гучаць унікліва. Вы пачуеце, як яны падвойваюць сябе або выпраўляюць тое, што яны сказалі раней у той жа дзень.

|_+_|

8. Ускосныя адказы

Хлусня мужу часта ўключае ў сябе пабочныя пытанні або тэмы ў цэлым.

Вось чаму навучыцца выявіць хлуса ў адносінах таксама ўключае ў сябе выслухоўванне сустрэчных абвінавачанняў. Магчыма, вы задалі вельмі нявіннае пытанне пра іх дзень, і яны пачалі тыраду пра тое, як вы таксама бераце выходныя. Ілгаюць у адносінах прыводзіць да разгубленасці, сумненняў і, нарэшце, пагарды.

9. Пазбягае Я або Мы

Хлусы, як правіла, пакідаюць сябе па-за сваімі выдуманымі гісторыямі. Верагодна, гэта адзін з самых простых метадаў, якія варта адзначыць, калі задаецца пытаннем, як выявіць хлуса ў адносінах. Хлусы схільныя гаварыць пра іншых людзей, магчыма, нават з смутнай надзеяй, што яны можна вінаваціць гэтых людзей калі ўсё пойдзе не так.

Іншыя фразы, якія могуць выкарыстоўваць хлуслівыя мужы і жонкі, могуць быць сумленнымі, па праўдзе кажучы, паверце мне або што-небудзь яшчэ ў гэтым родзе. Гэтыя прыкметы хлуслівай жонкі для ўсіх будзе розным, але калі ваш партнёр раптам пачне выкарыстоўваць новыя фразы, вы можаце падняць трывогу.

10. Змены дыхання

Хлусня мужу і жонцы часта суправаджаецца зменамі ў дыханні. Некаторыя могуць затрымаць дыханне або пачаць гаварыць і дыхаць вельмі хутка. Гэтыя рысы звязаны з пачуццём віны і ўнутраны канфлікт, які адбываецца з вашым партнёрам. Такім чынам, выявіць хлуса ў адносінах азначае глядзець на тое, наколькі нязручнымі яны з'яўляюцца.

|_+_|

11. Узмацненне канфліктаў

Вы заўважылі, што часцей спрачаецеся аб дзіўных дробязях?

Хлусіць партнёру можна прымусіць каго-небудзь абараняцца таму яны рэагуюць на кожную дробязь, якую вы кажаце і робіце. Так што, калі вы здзіўленыя тым, як змянілася дынаміка ў апошні час, магчыма, вам варта падумаць аб сутыкненні з вашым мужам.

12. Адсутнасць блізкасці

Як выявіць хлуса ў адносінах, часта трэба назіраць за зменамі у фізічнай блізкасці .

Ёсць шмат прычын, чаму людзі хлусяць, але звычайна яны пачынаюцца з той ці іншай формы дыскамфорт і неспакой . Людзі спрабуюць нешта схаваць пра сябе, калі хлусяць. Гэта звычайна азначае не быць можа быць фізічна побач да аб'екта іх хлусні.

Таксама паспрабуйце: Ці баюся я віктарыны па інтымнасці

13. Газлайтинг

Гэта форма маніпуляцыі абавязкова прыходзіць з хлуснёй. Гэта можа ўключаць стрыманне інфармацыі або адмаўленне сваіх пачуццяў адносна рэальных сітуацый.

Медыцынскія навіны сёння артыкул разглядае больш прыкладаў. У любым выпадку, як вызначыць, што хлопец ці дзяўчына хлусіць, вы можаце адчуваць сябе прыніжаным. Тады вялікая верагоднасць таго, што вы маеце справу з прыкметамі хлуслівай жонкі.

Калі вы хочаце даведацца больш аб барацьбе з газлайтингом, паглядзіце гэта відэа з клінічным псіхолагам доктарам Рамані Дурвасулай:

14. Дзіўныя тэлефонныя звычкі

Мабільныя тэлефоны - выдатны інструмент для выпрацоўкі таго, як выявіць хлуса ў адносінах. Напрыклад, ваш партнёр раптам стаў вельмі абараняць свой тэлефон? Ці паварочваюцца яны да вас спіной і горбяцца над сваім тэлефонам падчас абмену паведамленнямі? Гэта могуць быць вернымі прыкметамі хлусні і падману мужа і жонкі.

Таксама паспрабуйце: Ці можа ваш партнёр падмануць вас ?

15. Прыслухоўвайцеся да свайго нутра

Як ужо згадвалася раней, наша падсвядомасць - гэта фантастычны дэтэктар хлусні. Такім чынам, адказ на тое, як выявіць хлуса ў адносінах, ляжыць у тым, каб прыслухоўвацца да свайго інтуіцыі. Лепшы спосаб зрабіць гэта - знайсці спакойнае і ціхае месца, каб вы маглі дыхаць і слухаць сваё цела.

Затым паспрабуйце адчуць, што адбываецца. Ці адчуваеце вы некамфортныя адчуванні на скуры, плячах, жываце ці дзе-небудзь яшчэ, калі вы думаеце пра вашага мужа ? Як дзеліцца гэтым тэрапеўт Кэралайн Донафрыа артыкул, калі вы адчуваеце сябе цяжкім, напружаным і адчуваеце страх, верагодна, вы маеце справу з хлуслівым партнёрам.

Праца з прыкметамі хлуслівай жонкі

Гэта нармальна, калі ваш муж хлусіць пра такія дробязі, як выдаткаваць трохі больш пра гэтыя туфлі ці касцюмы. З іншага боку, хлусня свайму партнёру пра сябе ці яго жыццё можа прывесці да катастрофы. Аднак добрая навіна заключаецца ў тым, што вы можаце аднавіць свае адносіны з невялікай колькасцю працы.

  • Па-першае, як выявіць хлуса ў адносінах, значыць, зацікавіцца. Задавайце ім пытанні, але не будзьце агрэсіўнымі. Напрыклад, можна папрасіць больш падрабязную інфармацыю, напрыклад, хто быў за абедам. Праява цікавасці цалкам слушная.
  • Калі ў вас ёсць доказы, калі ўсё не складваецца, вам трэба будзе спытаць сябе, чаму ваш партнёр хлусіць, і як потым супрацьстаяць ім.

Чаму мой партнёр хлусіць мне?

У маладой пары гарачыя спрэчкі з-за рэўнасці, пакуль яны яшчэ ў ложку

Як даследчыкаў паказалі, людзі хлусня як ахоўны механізм. Яны могуць быць занепакоеныя сваёй рэпутацыяй або саромеюцца за тое, што яны зрабілі. Часам людзі таксама баяцца рэакцыі сваіх партнёраў і не жадаюць іх расчараваць. Падумайце пра каго-небудзь, хто спрабуе кінуць паліць, але сюды-туды пракрадае дзіўныя цыгарэты.

Як бы жорстка гэта ні гучала, калі мы заўважаем фізічныя прыкметы хлусні, мы таксама павінны спытаць сябе, якую ролю мы адыгралі ў гэтай дынаміцы. Празмерная крытыка або прыдзіркі могуць падштурхнуць кагосьці праз край, каб стаць тым хлуслівым мужам, якога мы ўсе баімся.

Таксама паспрабуйце: Ці хлусіць ён пра свае пачуцці віктарына

Сутыкнуўшыся са сваім хлуслівым мужам

Пасля таго, як вы адказалі на пытанне, як выявіць хлуса ў адносінах, вам трэба пачаць дзейнічаць, перш чым ён выйдзе з-пад кантролю і разбурыць вашыя адносіны. Калі вы ў тупіку, што рабіць, калі ваш муж хлусіць, спачатку падумайце, ці гатовыя вы дараваць ім.

Як толькі вы даведаецеся, што гатовыя змагацца за гэтыя адносіны, вы можаце размаўляць з імі мякка і са спачуваннем. Негвалтоўнае зносіны рамкі вельмі дапамагае ў гэтым. Вы ў асноўным выкарыстоўваеце выказванні I і кажаце пра тое, што вы адчуваеце. Скажыце свайму партнёру, што вы адчуваеце боль і хочаце ведаць, як дапамагчы ім, каб разам палепшыць сітуацыю.

Частыя пытанні аб хлусні і падмане

Як выявіць хлуса ў адносінах, трэба не толькі скласці кантрольны спіс. Вы таксама павінны праверыць свае эмоцыі і дайце сабе шмат спагады да сябе . Ва ўсіх адносінах ёсць узлёты і падзенні, і заўсёды ёсць магчымасць пагаварыць пра гэта, перш чым рабіць кардынальныя змены.

Некаторыя з гэтых пытанняў і адказаў могуць дапамагчы вам пачаць:

Як хлусня ўплывае на адносіны?

Як ужо згадвалася, гэта звычайная справа, калі муж хлусіць аб дробязях. З іншага боку, вялікая хлусня можа быць адным з рэчы, якія разбураюць адносіны калі вы дазволіце ім зайсці занадта далёка. Без даверу вы не можаце пабудаваць трывалую аснову для здаровага шлюбу, і вы хутка адчуеце адзін аднаго.

Ці можна аднавіць адносіны, калі ваш муж хлусіць вам?

Што рабіць, калі ваш муж хлусіць, пачынаецца з размовы з імі і стварэння а бяспечнае месца разам . Мяркуючы, што вы можаце дараваць ім, вам трэба будзе ўсталяваць межы і асноўныя правілы таго, як давер і сумленнасць працуюць на вас абодвух у гэтых адносінах. Калі абодва партнёра гатовы прыкласці намаганні , то з часам і цярпеннем адносіны могуць аднавіцца.

Ці мяняюцца хлусы?

Большасць людзей не з'яўляюцца паталагічнымі хлусамі, а гэта значыць, што яны могуць змяніцца, калі захочуць. Гэта таксама залежыць ад таго, што падштурхнула іх пачаць хлусіць. Калі яны адчуваць сябе няўпэўнена ў адносінах , яны ніколі не перастануць хлусіць, пакуль не змогуць быць самімі сабой. Калі выказаць здагадку, што яны ведаюць, што ім трэба, то так, кожны можа змяніць асабістай працай, як неўралагі цяпер могуць даказаць нам сваімі даследаваннямі пластычнасці мозгу.

Таксама паспрабуйце: Я ўлагоджваюся ў сваіх адносінах

Чаму вы павінны пазбягаць хлусаў?

Прыроджаныя хлусы прыносяць няшчасце навакольным людзям. Як выявіць хлуса ў адносінах, можа азначаць спробу зразумець, ці вырас хтосьці з хлуснёй як інструментам, які яны выкарыстоўваюць, каб дзейнічаць у свеце. Калі гэта так, трымайцеся далей.

Гэта таму, што гэта часта азначае, што яны ёсць нейкае псіхічнае засмучэнне , і калі вы не хочаце падтрымаць іх праз тэрапію, часта лепш трымацца далей ад пачатку. Выпраўляць іх не ў вас.

Як зразумець, што ваш партнёр хлусіць?

Калі вам цікава, чаму мой партнёр хлусіць мне, то шукайце прыкметы. Не спадзявайцеся толькі на адзін знак, але шукайце камбінацыю іх цела, твару і гаворкі. Акрамя таго, што змянілася ў іх паводзінах і ці з'явяцца яны раптам больш замкнутым, чым звычайна, пасля пэўных трыгераў.

Таксама паспрабуйце: Ці павінен я сябраваць са сваім былым віктарына

Як пакласці канец хлусні ў вашых адносінах

Як выявіць хлусня ў адносінах, значыць, спачатку шукаць прыкметы. Як толькі вы пераканаліся, вы павінны пагаварыць з імі. Тут няма простага шляху. Будзьце шчырымі ў тым, што вы адчуваеце, і спытайце іх, што ім трэба ад вас, каб дапамагчы ім перастаць хлусіць.

Слухайце і суперажывайце ім і паказаць ім, што вы хочаце падтрымаць іх, але што хлусня павінна спыніць. Іх адказ дазволіць вам вырашыць, як вы хочаце рухацца наперад.

Заключэнне

Як бачыце, ёсць шмат прыкмет таго, як вызначыць хлуса ў адносінах. Яны вар'іруюцца ад фізічных падказак да слоўных і паводніцкіх. Цяжкая задача для вас будзе зразумець, што рабіць з гэтай інфармацыяй. Мяркуючы, што вы хочаце змагацца за свае адносіны, знайдзіце цішыню час пагаварыць з партнёрам і адкрыта гаварыце пра тое, што вы хацелі б змяніць.

Падтрымлівайце, але слухайце, як яны адказваюць. Тады будзьце смелымі і трымайцеся сваіх маральных каштоўнасцяў, і ўсё астатняе ў рэшце рэшт павінна стаць на свае месцы.

Частка: