10 распаўсюджаных прычын непаразумення і як іх вырашыць

Пара з праблемамі

У гэтым артыкуле

Працэс з навігацыі ў адносінах патрабуе цярпення, любові і разумення. Бываюць моманты, калі ўзнікаюць праблемы, што патрабуе вырашэння гэтых трох фактараў і вывядзення абодвух бакоў у правільны шлях. Адным з фактараў, якія могуць трымаць адносіны ў беспарадку, з'яўляецца непаразуменне.

Звычайна непаразуменне адлюстроўваецца ў тым, што ў нечым няма яснасці або зусім няма.

Непаразуменне з'яўляецца вынікам здагадкі без доказаў. І гэта працягвала б выклікаць

канфлікт у адносінах пакуль усё не стане больш празрыстым. У гэтым артыкуле мы разгледзім, як змагацца з непаразуменнямі ў адносінах і вызначыць агульныя прычыны.

Што выклікае непаразуменне

Непаразуменне ў адносінах ўзнікае, калі адзін або абодва бакі адмаўляюцца правільна разумець. Такім чынам, памылковае ўяўленне і памылковае разуменне адбываюцца, калі няма маральнай яснасці, таму што ствараецца ілжывае ўражанне. Розныя рэчы могуць выклікаць непаразуменне, але першапрычына звычайна не ў атрыманні дакладнай карціны сітуацыі.

Каб ведаць, чаму іншыя вас няправільна разумеюць, важна ведаць паходжанне. Кніга Кена Вогеса пад назвай Разуменне таго, як вас не разумеюць іншыя пастаўляецца з унікальным планам для ўмацавання адносін.

Што рабіць, калі ў адносінах адбываецца непаразуменне?

Калі адбываецца непаразуменне, адна з першых рэчаў, якую трэба зрабіць, - гэта паспрабаваць зразумець сітуацыю. Магчыма, вам спатрэбіцца зрабіць некалькі крокаў назад, каб лепш зразумець, што адбываецца. Калі вы зразумееце сітуацыю, зрабіць правільныя крокі будзе лёгка.

Многія сужэнцы сутыкаюцца з невырашальнымі канфліктамі, таму што яны недастаткова цярплівыя, каб высветліць першапрычыну непаразумення.

Калі непаразуменне выходзіць з-пад кантролю, можна звярнуцца па дапамогу да прафесіяналаў або давераных і вопытных сяброў.

|_+_|

Хіба гэта нармальна, калі ў адносінах адбываюцца непаразуменні

Непаразуменні здараюцца ў адносінах, таму што ў вас і вашага партнёра могуць быць розныя пункты гледжання на некаторыя рэчы. Аднак важна тое, як вы вырашыце непаразуменне.

Пры правільным падыходзе могуць узнікнуць непаразуменні спосаб даведацца больш пра свайго партнёра і любіць іх, як вы павінны. Акрамя таго, веданне таго, чаму адбываюцца непаразуменні, можа дапамагчы вам распрацаваць наўмысныя метады, каб больш цаніць вашы адносіны.

10 прычын, чаму ў адносінах здараюцца непаразуменні

Непаразуменне ў адносінах азначае ілжывасць ўражанне аб любых пытаннях, звязаных з вашым партнёрам. Да таго часу, пакуль ваш партнёр не разбярэцца з гэтым пытаннем, вы будзеце прымаць неабгрунтаваныя рашэнні і думкі.

Вось некаторыя распаўсюджаныя прычыны непаразумення сярод пар

1. Дрэнныя навыкі слухання

Адна з прычын, чаму ў адносінах узнікае непаразуменне, заключаецца ў тым, што абодва бакі могуць не праявіць добра навыкі слухання калі іх партнёр размаўляе з імі. Звычайна, калі два чалавекі абмяркоўваюць, адзін з асобаў не можа выйсці за межы фазы слыху.

Таму яны могуць забыць некаторыя ключавыя моманты ў дыскусіі. Калі гэта адбываецца рэгулярна, у адносінах будзе непаразуменне.

2. Непавага да пачуццяў партнёра

Некаторыя мужы і жонкі прывыклі ануляваць пачуцці свайго партнёра, чаго быць не павінна. У адносінах трэба паважайце эмоцыі вашага партнёра і пачуцці і паспрабуйце ўсё магчымае, каб знайсці рашэнне.

Калі вы зможаце ўзяць хвілінку, каб высветліць, чаму ваш партнёр паводзіць сябе пэўным чынам, у вас будзе ясная думка, як падысці да сітуацыі.

Акрамя таго, калі ваш партнёр на нешта скардзіцца вам, не адмахвайцеся ад гэтага, як быццам гэта нічога. Пераканайцеся, што вы разумееце, пра што яны гавораць, і бачыце з імі вочы ў вочы.

3. Бачыць свайго партнёра ў якасці канкурэнта

У некаторых адносінах муж і жонка разглядаюць адзін аднаго як канкурэнтаў, а не партнёраў. Гэта адна з прычын, чаму ўзнікаюць агульныя непаразуменні ў адносінах. Вы павінны заўсёды памятаць, што вы і ваш партнёр павінны падняць адносіны на большыя вышыні.

Гэтага можна дасягнуць, калі вашы розумы сінхранізаваныя. Калі вы заўсёды спаборнічаеце са сваім партнёрам, а не дапаўняеце іх, у вас могуць узнікнуць непаразуменні ў адносінах.

|_+_|

4. Параўнанне вашага партнёра з іншым чалавекам

Яшчэ адна памылка, якая выклікае непаразуменне ў адносінах, - калі партнёры параўноўваюць адзін аднаго з трэцяй асобай. Гэта прыкмета непавагі, якая можа выклікаць канфлікт у саюзе. Часта гэта ўспрымаецца як прымус кагосьці адмовіцца ад сваёй асобы дзеля іншага чалавека.

Хутчэй чым параўноўваючы свайго партнёра з іншым чалавекам , паспрабуйце шанаваць іх за ўнікальнасць. У рэшце рэшт вы выявіце, што іх унікальныя ўласцівасці робяць іх выбітнымі і, верагодна, лепшымі, чым тыя, з якімі вы іх параўноўваеце.

пара з праблемай зносін

5. Праблемы сумяшчальнасці

Калі вы і ваш партнёр не лічыцеся па некалькіх франтах, непаразуменні ў адносінах могуць здарацца даволі рэгулярна. Сумяшчальнасць - адна з прычын, па якой партнёрам цяжка бачыць пазіцыю адзін аднаго, таму што яны зацыкленыя на сваёй.

Быць сумяшчальны з вашым партнёрам , ваша сістэма каштоўнасцяў, мысленне і іншыя фактары павінны быць падобнымі да іх.

6. Здагадкі

Многія партнёры трапляюць у зону здагадкі несвядома, таму і ўзнікаюць адносіны. Вы павінны ведаць, што пакуль ваш партнёр не пацвердзіць вам што-небудзь, вы можаце не ведаць, як ён сябе адчувае і што адбываецца.

Аднак некаторыя сужэнцы не дастаткова цярплівыя, каб даведацца, што адбываецца з іх партнёрам. Замест гэтага яны мяркуюць, зыходзячы са сваіх інстынктаў, што падбухторвае іншага боку.

Здагадкі могуць разбурыць адносіны калі гэта звычка, і яе варта пазбягаць усімі сродкамі. Каб не меркаваць, вы можаце апраўдвацца для свайго партнёра, пакуль не даведаецеся сапраўдную гісторыю.

7. Выбар сяброў і знаёмых

Часам непаразуменне ў адносінах здараецца, калі ўзнікаюць рознагалоссі ў выбары сяброў і знаёмых, якіх захаваць. Не ўсім мужам і жонцы задавальняе той тып дружбы, які захоўвае іх другая палова, і гэта можа выклікаць канфлікт паміж імі.

Адной з прычын можа быць няўпэўненасць, таму што яны могуць страціць свайго партнёра іншым чалавекам. Іншай прычынай можа быць страх перад тым, як на іх партнёра ўплываюць сябры і знаёмыя, за характары якіх нельга ручацца.

|_+_|

8. Фінансы

Яшчэ адна прычына, па якой партнёр можа адчуваць сябе незразумелым у адносінах, можа быць фінансаваны. Калі адзін з партнёраў зарабляе больш, чым іншы, іх дзеянні могуць быць няправільна вытлумачаны шмат разоў з-за іх фінансавага становішча.

Акрамя таго, калі справа даходзіць да аплаты рахункаў сярод іншых выдаткаў, гэта можа стаць прычынай канфлікту, таму што фінансы - гэта адчувальнае пытанне.

|_+_|

9. Заўсёды сцвярджаючы, што мае рацыю

Калі справа даходзіць да прычын непаразумення ў зносінах, адна з рэчаў, на якую трэба звярнуць увагу, гэта калі партнёры сцвярджаюць, што яны правы. Перш чым заняць сваю пазіцыю да чаго-небудзь, вы павінны падумаць, адкуль паходзіць ваш партнёр.

Нават калі вы сцвярджаеце, што маеце рацыю, прыніжэнне партнёра можа раззлаваць яго і прывесці да канфлікту. Партнёры, якія ведаюць, што яны падыходзяць, каб паведаміць аб сваіх прычынах другой баку дыпламатычна, не прымушаючы іх адчуваць сябе дрэнна.

10. Няма якаснага часу з вашым партнёрам

Не якасна праводзіць час са сваім партнёрам або наданне ім добрай увагі можа стаць яшчэ адной прычынай непаразумення ў адносінах. Вы павінны ведаць, што ваш партнёр з'яўляецца адным з самых важных аспектаў вашага жыцця, якому варта надаць высокі прыярытэт.

Яны могуць непрыемна рэагаваць, калі адчуваюць сябе як належнае з-за недахопу якаснага часу. Важна ўмець балансаваць усе аспекты вашага жыцця, уключаючы вашы адносіны, каб ні адзін з іх не пацярпеў.

Даследаванне, праведзенае Рэнэ Эдвардс і іншымі бліскучымі аўтарамі, захапляе. Ён параўноўвае непаразуменне паміж рамантычнымі партнёрамі і нармальнымі сябрамі . Гэта даследаванне пакажа, чаму непаразуменне паміж закаханымі ацэньваецца больш сур'ёзна, чым сяброўства.

Вось як вы можаце зрабіць вашыя адносіны шчаслівым месцам:

Які ўплыў неразумення на адносіны?

Адным з галоўных наступстваў непаразумення ў адносінах з'яўляецца тое, што яно выклікае дрэнныя крыўды паміж партнёрамі, калі яно не вырашаецца. Яны могуць у канчатковым выніку прытрымлівацца меркаванняў адзін пра аднаго, якія могуць быць не зусім правільнымі.

Непаразуменне ў зносіны і адносіны таксама можа зрабіць саюз кіслым і нецікавым, і з часам узнікне больш канфліктаў, таму што ёсць нявырашаныя.

Як вырашыць непаразуменні ў адносінах

Непаразуменні ў адносінах непазбежныя, але іх можна вырашыць, уключыўшы правільныя рашэнні. Вось некалькі спосабаў, як вырашыць непаразуменне паміж закаханымі.

1. Шчыра слухайце свайго партнёра

Было б карысна, калі б вы праявілі асаблівую цікавасць да ўсяго, што мае сказаць ваш партнёр, каб вы не прапусцілі цэнтральную тэму іх паведамлення. Гэта дапаможа вам эфектыўна мець зносіны з імі і дапамагчы ў любой якасці.

Ты можаш пазбягайце канфліктаў у вашых адносінах калі вы выдатна слухаеце, і гэта дапаможа вам вырашыць непаразуменні паміж вамі і вашым партнёрам.

2. Не спрабуйце кожны раз быць на правільным баку

Калі вы заўсёды спрабуеце кожны раз даказваць сваю думку, вы можаце хутка знясіліць. Каб знайсці рашэнне няправільнае зносіны ў адносінах , не заўсёды спрабуйце ўсталяваць, хто не мае рацыі. Калі вы пакрыўдзілі свайго партнёра або здзейснілі памылку, не ўхіляйцеся прасіць прабачэння або апраўдвацца.

3. Бачыце свайго партнёра як раўнапраўнага каманднага гульца

Устрымлівайцеся ад разгляду свайго партнёра як суперніка, а не роўнага мужа. Вам не трэба спаборнічаць у тым, хто прынясе дадому больш грошай, улюбёны дзіця і мноства іншых праблем.

Вы і ваш партнёр павінны прыняць менталітэт каманднага гульца вырашыць праблемы ў вашых адносінах хутка.

4. Будзьце свядомыя аб паляпшэнні вашых адносін

Памятайце, што вашы адносіны могуць палепшыцца, калі вы абдумаеце свае дзеянні. Адносіны не павінны пачынаць змяншацца, перш чым вы шукаеце рашэнне, каб аднавіць іх.

Заўсёды шукайце спосабы падтрымліваць вашыя адносіны. Вы можаце браць падказкі з паспяховыя адносіны і рэалізуйце іх у сваім саюзе.

5. Працуйце над сваімі недахопамі

Калі ваш партнёр рэгулярна скардзіцца на непрыемныя паводзіны, вам трэба папрацаваць над гэтым. Вы таксама можаце спытаць у свайго партнёра, як паправіцца. Калі вы прызнаеце свае недахопы і абяцаеце працаваць над імі, вы ўскосна матывуеце свайго партнёра прытрымлівацца іх прыкладу.

Шчаслівая пара на пляжы

6. Часцей забаўляйцеся з партнёрам

Яшчэ адзін спосаб пазбегнуць непаразуменняў - гэта часта праводзіць з імі задавальненне. Непаразуменні часта здараюцца, калі вы занадта засяроджаныя на іншых аспектах свайго жыцця, не звяртаючы належнай увагі на свайго партнёра.

Такім чынам, зрабіце гэта свядомай звычкай прыгожыя моманты з вашым партнёрам .

7. Перастаньце меркаваць

Многія партнёры памылкова мяркуюць розныя рэчы, калі іх партнёр не пацвердзіў іх. Вось чаму канфлікты ўзнікаюць, таму што яны дзейнічаюць на тое, у чым не ўпэўнены. Калі вы ні ў чым не ўпэўненыя, вам трэба пацвердзіць з партнёрам, перш чым прытрымлівацца недаказаных перакананняў.

8. Навучыцеся прасіць прабачэння

Калі вы крыўдзіце свайго партнёра, вам не трэба працягваць сцвярджаць, што вы маеце рацыю. Калі ваш партнёр адчувае сябе пакрыўджаным, лепш папрасіць прабачэння і запэўніць яго, што не паўторыце гэтага. Вы таксама павінны даць зразумець свайму партнёру, што вы клапоціцеся аб іх інтарэсах.

|_+_|

9. Звярніцеся да кансультанта па адносінах

Ролю кансультанта па ўзаемаадносінах часта недаацэньваюць, таму што некаторым людзям не падабаецца ідэя адкрыцца камусьці.

Такім чынам, калі вы выявіце, што ў адносінах часта здараюцца непаразуменні, вам трэба звярнуцца да кансультанта па адносінах. Кансультант дапаможа зразумець асноўную прычыну непаразумення, каб вырашыць яго.

Важна тое, што канфлікты і непаразуменні заўсёды можна вырашыць, на якія пары гатовыя прыкладаць свядомыя намаганні. У гэтай кнізе Аарона Т. Бека пад назвай Кахання ніколі не хапае , пары могуць навучыцца спраўляцца з непаразуменнем і вырашаць праблемы ў адносінах.

Заключэнне

З інфармацыяй і парадамі ў гэтым артыкуле вы ведаеце, што выклікае непаразуменне ў адносінах і іх рашэнне. У наступны раз, калі ў вашых адносінах здарыцца непаразуменне, вам трэба зазірнуць за межы сучаснасці. Упэўніцеся, што вы ўдакладнілі канкрэтнае пытанне, і прыкладзеце наўмысныя намаганні, каб зрабіць адносіны лепшымі і за іх варта змагацца.

Частка: