Ці знайду я калі-небудзь каханне? 20 рэчаў, якія вы павінны памятаць

У гэтым артыкуле

• Ці магчыма, што вы ніколі не знойдзеце кахання?
• 10 прычын, чаму так цяжка знайсці чалавека, якога любіш
• 10 рэчаў, якія трэба зрабіць у чаканні кахання
• 20 рэчаў, якія трэба памятаць, знаходзячы каханне, якое вы хочаце
• Навучыцца практыкаваць любоў да сябе ў пошуках кахання
• Частыя пытанні

Большасць людзей жадаюць знайсці кагосьці, каго яны любяць, і сумеснае жыццё, але некаторым людзям можа быць цяжка сфарміраваць паспяховыя адносіны . Калі ў вас было некалькі няўдалыя адносіны ці проста не магу ні з кім звязацца, вы можаце ў рэшце рэшт задумацца: ці знайду я калі-небудзь каханне?

Вы таксама можаце пачаць адчуваць сябе прыгнечаным і думаць, што мяне ніхто ніколі не палюбіць! Калі вам здаецца, што вам трэба будзе ўлічваць некаторыя рэчы, перш чым прыняць рашэнне, што вам ніколі не ўдасца знайсці каханне, якое вы хочаце.

|_+_|

Ці магчыма, што вы ніколі не знойдзеце кахання?

Прыняцьце таго, што вы ніколі не знойдзеце кахання, у некаторых выпадках можа стаць рэальнасцю, бо, магчыма, вы ніколі не ўладкуецеся ў доўгатэрміновыя адносіны .

На самой справе, дадзеныя з даследчага цэнтра Pew паказвае, што толькі палова дарослых ва ўзросце ад 18 да 44 гадоў калі-небудзь жаніліся, што менш, чым 60 працэнтаў дарослых у гэтай узроставай групе, якія калі-небудзь жаніліся.

Падобна на тое, што ўсё часцей людзі ніколі не ўступаюць у шлюб і не ўсталёўваюць працяглых адносін, таму магчыма і нават нармальна ніколі не знайсці каханне.

|_+_|

10 прычын, чаму так цяжка знайсці чалавека, якога любіш

Дазволіць каханню знайсці вас можа быць цяжка, нават калі вы так моцна хочаце кагосьці. Калі вам зноў і зноў не ўдавалася знайсці любоўныя адносіны, вы можаце змагацца з некаторымі з наступных праблем:

1. Вы не жадаеце выконваць працу

Адносіны, вядома, маюць свае перавагі, але яны патрабуюць працы.

З часам пары, якія знаходзяцца ў працяглых адносінах, сутыкнуцца з канфліктамі і разыходжанні ў меркаваннях . Калі вы не жадаеце прыняць канфлікт як звычайнае і прыкласці намаганні, каб вырашыць вашыя рознагалоссі, вы ніколі не можаце знайсці трывалае каханне.

2. Вы баіцеся пацярпець

Калі вы пацярпелі ў мінулым або не мелі добрага прыкладу здаровыя адносіны калі вы расце, вы можаце баяцца, што ўвязвацца ў а сур'ёзныя адносіны прывядзе да таго, што вы атрымаеце траўму.

Калі гэта так, вы можаце баяцца адкрыць сябе людзям.

3. У вашым жыцці ёсць іншыя прыярытэты

Магчыма, вы былі настолькі засяроджаныя на сваёй кар'еры або асабістых мэтах, што не выдзялілі дастаткова часу і не прыклалі намаганняў, неабходных для значныя адносіны .

4. Вашы стандарты занадта высокія

Часам мы можам стварыць гэтае бачанне ў нашай галаве ідэальнага партнёра, і калі хто-небудзь недастатковы, мы вызначаем, што ён не можа быць для нас тым самым.

Рэальнасць такая, што не існуе ідэальнага чалавека або ідэальнага партнёра, і калі вы трымаеце людзей да неверагодна высокіх стандартаў, вы можаце страціць любоўныя адносіны.

5. У вас нерэалістычнае ўяўленне аб тым, што значыць каханне

Калі вы грунтуеце сваё разуменне кахання на казачных раманах, якія паказваюцца па тэлебачанні і ў кіно, вы можаце падумаць, што не знайшлі кахання, калі ў вас не былі ідэальныя адносіны.

Памятаеце, што ўсе адносіны звязаны з канфліктамі, і наўрад ці пошук новага кахання прывядзе да чароўнага віхуры рамана.

6. Страх перад абавязацельствамі прымушае вас шукаць адносіны на паверхневым узроўні

Магчыма, вы баіцеся ўладкавацца з кімсьці, таму замест таго, каб шукаць каханне, вы займаецеся выпадковыя адносіны або падключэння. Такі тып узаемадзеяння наўрад ці прывядзе да трывалае каханне .

|_+_|

7. Вы занадта блізкія

Яшчэ адна праблема, з якой людзі могуць сутыкнуцца, шукаючы каханне, - гэта занадта блізкасць.

Магчыма, вы не будзеце сустракацца з кім-небудзь, хто не адпавядае пэўным крытэрам, ці, магчыма, вашы парушальнікі здзелкі занадта строгія. Калі гэта так, вам, магчыма, спатрэбіцца трохі адкрыць свой розум, каб знайсці каханне.

8. Вы не жадаеце спрабаваць новае

Калі вы настолькі настроены, што ніколі не захочаце паспрабаваць новы занятак або пайсці ў іншае месца, малаверагодна, што вы калі-небудзь сустрэнеце каго-небудзь, каб знайсці каханне.

9. Вы затрымаліся ў шаблоне негатыву

Калі вы задумваецеся, я проста хачу, каб хтосьці мяне кахаў! вы можаце пачаць глядзіце на сябе негатыўна , і выкажам здагадку, што вы проста ніколі не знойдзеце кахання.

Гэта можа прывесці да таго, што вы адмовіцеся або не зробіце ўсё магчымае, што ў канчатковым выніку можа стварыць прароцтва, якое самарэалізуецца, у якім вы ніколі не зможаце знайсці каханне, якое хочаце.

10. Вы занадта шмат чакаеце ад свайго партнёра

Можа быць, ваша другая жонка мае паспяховую кар'еру і спрабуе зрабіць вас шчаслівымі, але вам гэтага ніколі не хапае.

Калі вы чакаеце, што ваш партнёр задаволіць усе вашыя патрэбы і заўсёды будзе ідэальным, вы, верагодна, ніколі не знойдзеце паспяховых, любоўных адносін.

|_+_|

10 рэчаў, якія трэба зрабіць у чаканні кахання

Ці знайду я калі-небудзь каханне?

Калі вы хочаце знайсці каханне, важна не спяшацца, так як вы можаце апынуцца ў няправільных адносінах. The няправільныя адносіны не лепш, чым быць у адзіноце, таму пакуль вы чакаеце сустрэчы з патрэбным чалавекам, вы можаце зрабіць станоўчыя крокі:

1. Засяродзьцеся на сваёй кар'еры

Пастаноўка моцнай кар'еры і парадак з фінансамі настроіць вас на паспяховыя адносіны, таму што вы будзеце менш імаверна прыносіць фінансавы багаж да стала, які шкодзіць новыя адносіны .

2. Займацца хобі

Калі вы не ў адносінах, у вас павінна быць шмат часу, каб вывучыць свае ўласныя захапленні, таму зараз самы час заняцца тым, што вам падабаецца. Вы нават можаце знайсці каго-небудзь, хто мае з вамі нешта агульнае, калі вы знойдзеце час, каб вывучыць свае захапленні.

3. Засяродзьцеся на ўласным здароўі і фізічнай форме

Паход у спартзалу, каб прыйсці ў форму і стаць самай здаровай версіяй сябе, можа быць карысным, калі вы шукаеце новае каханне.

На самой справе, даследаванні паказвае, што фізічная актыўнасць звязана з больш высокім узроўнем самаадзнака , таму заставацца актыўным можа дапамагчы вам адчуваць сябе больш упэўнена ў сабе.

4. Знайдзіце час на падарожжа

Быць адзінокім не павінна быць негатыўнай рэччу, таму што гэта дае вам час засяродзіцца на сабе. Цяпер настаў час для прыгод.

Адпраўляйцеся ў паездку, у якую вы заўсёды хацелі здзейсніць, таму вы гатовыя супакоіцца, калі знойдзеце патрэбную любоў.

5. Ператварыцеся ў найлепшую версію сябе

Ніхто не ідэальны, і здаровыя, любоўныя адносіны патрабуюць ад вас прыняцця недахопаў вашага партнёра. Пры гэтым, калі ў вас ёсць шкодныя звычкі, якія вы хочаце змяніць, самы час гэта зрабіць.

Выключэнне шкодных звычак, такіх як курэнне або невыкананне чысціні ў доме, можа выратаваць вас ад канфліктаў, калі вы пачнеце адносіны.

|_+_|

6. Выходзіць і мець зносіны

Нават калі вы атрымліваеце асалоду ад самотным жыццём, вы, верагодна, захочаце ўладкавацца і знайсці каго-небудзь. Калі гэта так, вы павінны выйсці і пагутарыць, бо вы ніколі не сустрэнеце кагосьці, седзячы дома.

Прымайце запрашэнні наведваць грамадскія сустрэчы і развіваць сувязі з іншымі людзьмі.

7. Развівайце сяброўскія адносіны

Калі вы ўступаеце ў сур'ёзныя адносіны, у вас, хутчэй за ўсё, будзе менш часу на сяброў, так што зараз самы час падтрымліваць сяброўства.

Вашы сябры, верагодна, будуць побач на ўсё жыццё, незалежна ад таго, ці не атрымаюцца вашы будучыя рамантычныя адносіны, таму важна мець моцнае сяброўства .

8. Ацаніце, дзе ў вас ёсць месца для пераменаў

Калі вы задаецца пытаннем, ці знойдзе вас аднойчы каханне, вам, магчыма, спатрэбіцца некаторы час, каб заняцца самаацэнкай.

Лёгка вінаваціць былых партнёраў у нашых няўдалых адносінах, але, магчыма, вы прыносіце на стол нешта такое, што абцяжарвае магчымасць кахання знайсці вас.

Ацаніце, дзе мінулыя адносіны пайшлі не так, у тым ліку якую ролю вы гулялі, каб пазбегнуць падобных памылак у будучыні.

9. Разгледзьце тэрапію

Калі прынясеш эмацыйны багаж да стала, магчыма, прыйшоў час падумаць пра тое, каб пайсці на тэрапію, каб вырашыць свае ўласныя праблемы, перш чым уступіць у адносіны.

Ва ўсіх нас ёсць гісторыя, і калі мінулыя траўмы або боль перашкаджаюць вам знайсці каханне, важна перажыць гэта раней пачатак адносін .

10. Навучыцеся некаторым жыццёвым навыкам

Калі вы шукаеце кахання, вы можаце ў канчатковым выніку пераехаць да свайго партнёра.

Калі вы ўжо навучыліся важным жыццёвым навыкам, напрыклад, як рабіць асноўны рамонт у доме і як кіраваць фінансамі, вы будзеце лепш падрыхтаваны да паспяховага партнёрства.

|_+_|

20 рэчаў, якія трэба памятаць, знаходзячы каханне, якое вы хочаце

Калі вы чакаеце, каб знайсці кагосьці, каго палюбіць, ёсць 20 рэчаў, якія вы можаце мець на ўвазе, так што вы можаце быць больш рэалістычнымі ў працэсе:

1. Ідэальнай версіі кахання ў вашым розуме можа не існаваць

Казачныя раманы ствараюць добрыя фільмы, але такога роду кахання, верагодна, не існуе ў рэальным жыцці. Каханне не павінна адпавядаць таму, што вы бачыце па тэлевізары, каб быць сапраўдным і значным.

2. Важна расслабіцца

Аказванне занадта моцнага ціску на сябе можа мець адваротныя вынікі, так як вы можаце кінуцца нездаровыя адносіны або прымусіць сябе так хвалявацца, што не можаш выйсці і сустрэцца з людзьмі.

Расслабцеся і паверце, што калі вам прызначана быць з кімсьці, гэта адбудзецца.

3. Каханне чароўным чынам не зробіць ваша жыццё ідэальным

Гэта незвычайна, калі людзі лічаць, што знайсці ідэальны чалавек зробіць жыццё лепшым. У той час як здаровыя адносіны могуць прынесці шчасце ў ваша жыццё, яны не знясуць раптам усе вашыя праблемы.

Таксама ніколі не бывае добрай ідэяй, каб усё вашае шчасце трымалася на адным чалавеку, таму не чакайце, што каханне стане адказам на ўсе вашы праблемы.

4. Вы павінны ўзяць на сябе адказнасць за тое, каб знайсці каханне

Калі вы задаецеся пытаннем, як мне знайсці каханне?

Адказ у тым, што вы самі павінны несці за гэта адказнасць. Вы не можаце разлічваць сядзець склаўшы рукі і чакаць, калі каханне проста з'явіцца на вашым парозе.

5. Вы павінны перастаць быць негатыўнымі

Натуральна адчуваць сябе крыху прыгнечаным, калі вы, здаецца, не можаце знайсці каханне, але негатыўнае меркаванне толькі пагоршыць сітуацыю.

Калі вы негатыўна кажаце пра сябе або маеце агульны негатыўны настрой, вы, верагодна, не будзеце прыцягваць кагосьці ў сваё жыццё.

Паглядзіце гэта відэа аб тым, чаму важна думаць пра сябе пазітыўна і як гэта можа паўплываць на тое, каб дапамагчы вам ісці наперад у жыцці:

6. Заставацца дома ўвесь час не варыянт

Магчыма, вам было зручна сядзець дома на канапе з Netflix і салёнымі закускамі, але вы ніколі не знойдзеце каханне такім чынам. Вам, верагодна, прыйдзецца выйсці за межы зоны камфорту, каб знайсці мужчына ці жанчына вашай мары .

7. Важна стварыць для сябе трывалую аснову

Вам не трэба быць у адносінах, каб дасягнуць сваіх кар'ерных мэтаў або купіць уласны дом.

Займіцеся гэтымі рэчамі зараз, і вы будзеце ў добрым становішчы, каб завязаць адносіны.

8. Вы павінны прыняць, што вы заслугоўваеце любові

Калі ў вас былі праблемы з пошукам кахання ў мінулым, вы, магчыма, паверылі, што не заслугоўваеце такіх любоўных адносін, якіх хочаце.

Важна адысці ад гэтага мыслення, таму што рэальнасць такая, што вы заслугоўваеце любові і павагі, якіх жадаеце.

9. Прыйшоў час выкінуць сваё ўяўленне аб ідэальным другім чалавеку

Пакуль вы чакаеце, што каханне знойдзе вас, пазбаўцеся ад любых уяўленняў пра тое, як выглядае ідэальны рамантычны партнёр.

Ніхто не зможа дажыць да дасканаласці, і калі вы сустрэнеце каханне ўсяго свайго жыцця, вы станеце гатовы да кампрамісу і прыняць іх дзівацтвы і недасканаласці.

10. Не бойцеся прасіць дапамогі

Магчыма, вашы сябры ведаюць каго-небудзь, хто вам падыдзе, а можа, хтосьці ў вашым мясцовым трэнажорнай зале ведае чалавека, які шукае кахання.

Не бойцеся даць зразумець, што вы шукаеце адносіны, і папытаеце іншых трымаць вас у курсе любых патэнцыйных любоўных супадзенняў, якія яны плануюць для вас.

11. Навучыцеся быць шчаслівымі з сабой

Калі вы спадзяецеся на кагосьці іншага, каб зрабіць вас шчаслівым, вы ніколі не знойдзеце любоўных адносін, таму што ніхто не можа зрабіць вас шчаслівымі на 100% часу, і нават ваш другі чалавек не нясе адказнасці за забеспячэнне вашага шчасця ў кожны момант.

Навучыцеся быць шчаслівымі самім сабой прымаючы сябе і знайсці шчасце, робячы тое, што вы любіце, і вы прыцягнеце любоўныя адносіны.

12. Не засяроджвайцеся толькі на закаханасці

Аднойчы каханне знойдзе вас, але вы не можаце засяродзіць столькі ўвагі на каханні, каб усе вашыя яйкі траплялі ў адзін кошык.

Надасце іншым сферам свайго жыцця, такім як кар'ера, хобі і сяброўства, увагу, якую яны заслугоўваюць, і каханне прыйдзе.

13. Выязджайце на спатканні

Гэта можа здацца відавочным, але некаторыя людзі думаюць, што я проста хачу, каб хтосьці мяне кахаў! ніколі не прыкладаў рэальных намаганняў у спатканні.

Пошук кахання ўсяго свайго жыцця, верагодна, запатрабуе намаганняў, і, магчыма, вам прыйдзецца пайсці на некалькі спатканняў, перш чым знайсці падыходнае супадзенне.

|_+_|

14. Вам трэба перастаць прыніжаць сябе

Калі вы затрымаліся ў цыкле пошуку новага кахання, і, здаецца, ніякія адносіны ніколі не складваюцца, вы можаце пачаць вінаваціць сябе, але важна не прыніжаць сябе.

Часам два чалавекі проста не сумяшчальныя, і гэта не значыць, што вы няварты кахання. Няўдалыя адносіны проста азначаюць, што вы не знайшлі правільны чалавек яшчэ, ці, магчыма, вы яшчэ не гатовыя знайсці гэтага чалавека.

15. Магчыма, вам прыйдзецца практыкаваць прабачэнне

Усе робяць памылкі, таму, калі вы хочаце, каб каханне знайшло вас, вам, магчыма, прыйдзецца дараваць свайму партнёру сумленныя памылкі замест таго, каб кожная памылка стаць прычынай спынення новых адносін.

16. Магчыма, спатрэбіцца быць больш рэалістычным

Вельмі малаверагодна, што хто-небудзь, з якім вы сустрэнецеся, калі-небудзь паставіць галачку на кожным полі ў вашым спісе пераважных якасцяў у значнай іншай.

Магчыма, вам прыйдзецца ўсталяваць больш рэалістычныя стандарты і прыняць чалавека, які сумяшчальны з вамі і адпавядае большасці вашых пераваг.

17. Каханне з першага погляду не можа быць рэальнасцю

У некаторых людзей ёсць гісторыя закаханасці, у якой яны ўспамінаюць, што адчуваюць імгненную сувязь са сваім партнёрам, але не спісваюць кагосьці проста таму, што гэта не здаецца, каханне з першага погляду.

Цалкам магчыма закахацца з часам, а не імгненна.

18. Будзьце гатовыя да абмеркавання складаных тэм

Адносіны могуць сапсавацца, калі пазбягаць цяжкіх дыскусій.

Калі вы хочаце знайсці каханне, вы павінны быць гатовыя да абмеркавання разыходжанні ў меркаваннях і кіраваць канфліктам замест таго, каб трымаць яго ўнутры і дазваляць крыўды будаваць .

19. Паспрабуйце атрымаць асалоду ад працэсу

Закаханасць павінна быць прыемным досведам, але калі вы робіце занадта вялікі ціск на сябе, каб знайсці яго, вы можаце выявіць, што гэта становіцца крыніцай трывогі, а не крыніцай задавальнення.

Паспрабуйце атрымаць асалоду ад сябе і атрымаць асалоду ад пазітыўнымі момантамі.

20. Падумайце аб спатканні з кімсьці іншым

Калі ўсе вашы мінулыя адносіны пацярпелі няўдачу, магчыма, вы шукаеце каханне не ў тым месцы.

Напрыклад, можа быць, вы шукаеце людзей, якія ёсць эмацыйна недаступны , ці, магчыма, вы заўсёды сустракаецеся з кімсьці, хто сапраўды падобны на вас. Разгледзьце кагосьці іншага, і вы, магчыма, выявіце, што больш паспяховыя ў пошуку кахання, якое хочаце.

|_+_|

Навучыцца практыкаваць любоў да сябе ў пошуках кахання

Яшчэ адзін важны фактар, які трэба ўлічваць, шукаючы каханне, - гэта значэнне любові да сябе. Калі ты журышся, ніхто ніколі не пакахае мяне! можа быць, што вы не навучыліся спачатку любіць сябе.

Калі вам не хапае любові да сябе, вы не зможаце прыцягнуць людзей, якія сапраўды клапоцяцца пра вас. Наўмысна размаўляйце з сабой, пазітыўна ставіцеся да сябе і змяняйце любое негатыўнае стаўленне да сябе, каб дазволіць каханню знайсці вас.

|_+_|

Частыя пытанні

Тыя, хто задаецца пытаннем, ці знайду я калі-небудзь каханне? могуць мець некаторыя з наступных частых пытанняў:

1. Як называецца страх ніколі не знайсці каханне?

Бо страх закахацца, які можа быць прычынай таго, што вы ніколі не знайшлі кахання, называецца філафобія .

2. Якія шанцы знайсці каханне?

Цяжка падлічыць дакладныя шанцы чалавека знайсці каханне, але большасць насельніцтва ЗША сужыла з партнёрам у нейкі момант ва ўзросце ад 18 да 44 гадоў, што сведчыць аб тым, што шанцы знайсці каханне на вашу карысць, калі вы прыкладзеце намаганні.

3. У якім узросце трэба знайсці каханне?

Не існуе дакладнага ўзросту, каб знайсці каханне, і на самай справе, многія людзі чакаюць пазней у жыцці, каб знайсці каханне.

Некаторыя людзі могуць ствараць правілы і казаць сабе, што яны павінны ўладкавацца і ажаніцца да пэўнага ўзросту, але гэта міф, што ў старэйшым узросце нельга знайсці каханне.

4. Што можа перашкодзіць чалавеку знайсці каханне?

Калі вам цікава, ці знайду я калі-небудзь каханне? могуць быць перашкоды, якія стаяць на вашым шляху.

Некаторыя рэчы, якія могуць перашкодзіць чалавеку знайсці каханне, уключаюць усталяванне занадта высокіх стандартаў, наяўнасць нерэалістычныя чаканні за каханне, баючыся пацярпець, мець а страх абавязацельстваў , або нежаданне ўкласціся ў працу, каб вырашыць канфлікт і дасягнуць трывалага кахання.

5. Як вы ведаеце, што ніколі не знойдзеце кахання?

Калі вашы адносіны зноў і зноў церпяць няўдачу, і вы трымаеце ў сваім розуме ідэалізаваны погляд на каханне, ці вы не жадаеце паніжаць свае стандарты і прыняць менш ідэальнага партнёра, вы ніколі не знойдзеце кахання.

6. Ці нармальна ніколі не знайсці каханне?

У канчатковым рахунку, гэта прымальна ніколі не спыняцца і знайсці каханне.

Калі ў вас ёсць іншыя прыярытэты ў жыцці, напрыклад, дасягненне ўласных захапленняў або развіццё кар'еры, каханне проста не можа быць прыярытэтам.

Няма нічога дрэннага ў выбары быць адзін назаўжды , пакуль вы задаволены дамоўленасцю. З іншага боку, калі вы турбуецеся, што ніхто ніколі не пакахае вас, ёсць змены, якія вы можаце зрабіць, каб знайсці каханне.

Заключэнне

Выбіраць быць адзінокім, вядома, нармальна, але калі вы задаецеся пытаннем: як знайсці каханне? вам можа спатрэбіцца ўнесці некаторыя змены, каб даць сабе больш шанцаў на паспяховыя адносіны.

Многія людзі прагнуць усталяваць любоўныя адносіны, але праблемы з абавязацельствамі, высокія стандарты і нерэалістычныя чаканні могуць перашкодзіць. На шчасце, ёсць спосабы змяніць свой светапогляд, каб вы маглі быць паспяховымі ў пошуку кахання, якое хочаце.

Частка: