5 ключоў доўгай любові

Не навіна тое, што куды б мы ні павярнуліся, у нашым бліжэйшым асяроддзі заўсёды ёсць нейкае падабенства кахання — неабсяжнае пачуццё бясконцай запалу і прыхільнасці да згаданага чалавека. Спытайце каго заўгодна, і ў іх будзе меркаванне аб ключах да доўгай любові.

У нас, напэўна, розныя вызначэнні таго, як мы ўспрымаем працяглае каханне. Тым не менш, яна па-ранейшаму глыбока караніцца ў перажываннях, якія выклікаюць бясконцыя эмацыйныя амерыканскія горкі, тоны матылькоў у нашых жывоціках, з часам выклікаюць невытлумачальныя моцныя жаданні. Часам гэтыя часовыя пачуцці доўжацца ўсё жыццё.

Наша сутнасць у тым, што мы ўсе адчувалі каханне ў нейкі момант свайго жыцця, няхай гэта будзе тонка або надзвычай, і тым не менш, мы згодныя з тым, што гэта цудоўнае пачуццё, нягледзячы на ​​​​тое, што варта. Калі мы цалкам сумленныя, то няма ніякіх рэкамендацый да доўгатэрміновага кахання.

У гэтай з'яве няма ніякай логікі, якая трымае часовы замак на эмоцыях або сэрцы чалавека. Каханне - гэта палова часу - атрымліваць асалоду ад момантаў і атрымліваць асалоду ад іх. Ён рухаецца ў напрамку ветру – сэрца. Але ці разабраліся мы?

Што такое доўгае каханне

Доўгае каханне амаль можна ахарактарызаваць як адданае і пазітыўнае любоўнае жыццё. Закаханыя застаюцца сацыяльна і эмацыйна разумнымі і «ў свядомасці» на шляху да наўмыснага шчасця ў напрамку доўгатэрміновага кахання.

Кожныя любоўныя адносіны пачынаюцца з фазы галавой па галаве, але з часам узнікаюць канфлікты, і, каб яны працягваліся, неабходна разумець асноўныя ключы да паспяховых адносін .

Навігацыя па пяці ключах доўгай любові

Кожны час ад часу ўлюбляецца. Аднак, каб закахацца і закахацца, трэба прыкласці пэўныя намаганні, таму што ў рэальным жыцці каханне - гэта не проста пачуццё. Гэта практыка, а без тэорый гэта становіцца няўдалым курсам.

Такім чынам, мы падрыхтавалі пяць ключоў да разблакоўкі доўгіх і трывалых любоўных адносін.

1. Любоў на ўсё жыццё патрабуе паслядоўнасці

Для моцнага пачуцця кахання будзьце паслядоўнымі! Гэта на самай справе прасцей, чым здаецца. Ён актыўна ўдзельнічае ў занятках, якія робяць вашага партнёра шчаслівым! Вы ведаеце, той уяўны бак кахання, дзе вы ведаеце, што каханне дзесьці захоўваецца? Гэта тое, што вы павінны запоўніць.

Каб застацца ў каханні, паспрабуйце рабіць тое, што вы рабілі ў пачатку, каб заваяваць каханне сваёй другой паловы. Гэта амаль натуральна, што вы можаце крыху адпачыць; гэта нармальна, але не будзьце занадта ўпэўненымі або самазадаволенымі. Мы пагадзіліся, што каханне - гэта таксама практыка кансістэнцыя патрабуецца.

Каб зрабіць гэта ў разумнай ступені, вы павінны ведаць свайго партнёра любоўная мова . Паколькі ўсе мы любім па-рознаму, любоў суб'ектыўная і адметная для асобных людзей. Такім чынам, ведайце, што ваш партнёр лічыць праявай любові і прыхільнасці. Прачытайце рамкі Гэры Чэпмена, мовы кахання аб рэкамендацыях любові да моў.

Першапачаткова мы схільныя выказваць любоў на ўсіх даступных мовах. Звычайна гэта адбываецца таму, што вы не разумееце, што ваша другая палова можа лічыць каханнем.

Па меры далейшага паглыблення ў адносіны непазбежна будзе некаторае слізгаценне. Аднак ніколі не забывайце рабіць тое, што яны любяць. Калі вашаму партнёру падабаецца чытаць, атрымайце сваёй лепшай палову бібліятэку!

Пазнайце знакі і ў вашым любоўным жыцці. Гэта патрабуе назіранняў і час ад часу спроб і памылак. Усе мы маем вузкія ўяўленні аб тым, што павінен уключаць рамантычны жэст кахання. Гэта можа запатрабаваць ад вас часу, як занятага чалавека, каб правесці дзень са сваім каханым, каб захаваць працяглае любоўнае жыццё.

Не вяртайцеся да дробязяў. Яны ідуць доўгі шлях да таго, каб выклікаць усмешку на твары вашага партнёра.

2. Рашэнне канфліктаў для працяглага кахання

Каханне, якое доўжыцца, не выключае выпадковых рознагалоссяў і канфліктаў. Відавочна, што пары праходзяць праз складаныя моманты і ў некаторых момантах разыходзяцца. Гэта непазбежна, таму што мы людзі з розным паходжаннем і рознымі поглядамі. Канфлікты могуць узнікаць нават у самыя лепшыя моманты.

Найбольш важным аспектам з'яўляецца тое, як вы кіраваць гэтымі канфліктамі . Закаханыя пары застаюцца закаханымі, таму што разумеюць свае адрозненні і інтарэсы. Гэтыя сутыкненні могуць дадаць вельмі неабходную інтрыгу ў адносіны, калі іх правільна апрацоўваць.

Яны таксама ведаюць, што неўрэгуляваныя паўторныя канфлікты могуць пагражаць і ў канчатковым рахунку пашкодзіць адносінам і зрабіць ім значна цяжэй вярнуць тое, што яны страцілі. Такім чынам, важна заўсёды спрабаваць вырашаць канфлікты — незалежна ад таго, наколькі мала. Прачытайце, як пары, якія застаюцца разам, па-рознаму падыходзяць да сваіх канфліктаў.

Заўсёды лепш рабіць гэта пасля таго, як абодва бакі астынуць ад цяпла. Калі вы абодва закаханыя і жадаеце закахацца, заўсёды павінны быць свядомыя намаганні, каб вырашыць канфлікты як мага хутчэй і палюбоўна.

Даўно наспелыя канфлікты, хутчэй за ўсё, прывядуць да доўгатэрміновай шкоды адносінам. Гэта нармальна, калі быць раззлаваны або ўступіць у гарачую сутычку. Проста не дазваляйце гэтаму працягвацца на працягу дня.

Разбярыцеся з збоем!

3. Псіхалогія кахання і раўнавагі

Ніхто не хоча ўладнага партнёра ў працяглых адносінах.

Чаму вы раптам зайздросцілі і брыдка, таму што ваша другая палоўка хацела б прасторы для роздумаў? Чаму вы злы і непрыемны, таму што ваш каханы адмовіўся рабіць тое, што вы хочаце? Чаму вы дуецеся, калі нават самым лепшым парам час ад часу патрабуецца час, каб аднавіцца і засяродзіцца на асабістым жыцці?

Калі абодва бакі ў адносінах квітнеюць дамінуюць у адносінах , абавязкова будуць праблемы. Цалкам нармальна не жадаць кантраляваць адносіны або тое, як павінен паводзіць сябе ваш партнёр. Прастора з'яўляецца важным фактарам у працяглых адносінах.

Дазвольце свайму партнёру атрымліваць асалоду ад тым, што робіць яго шчаслівым без вашага пастаяннага ўварвання.

Вы былі ў адносінах на працягу доўгага часу. Гэта азначае, што вам падабаюцца аднолькавыя рэчы, выконваеце тыя ж дзеянні і разам спрабуеце новыя рэчы. Ніколі не забывайце, што вы былі асобнымі людзьмі, якія жылі розным жыццём да таго, як вы ўступілі ў адносіны.

Часам усё, што трэба, каб усё зноў паправіцца, - гэта глыток свежага паветра. Гэта можа быць, бавіць час у адзіноце або з сябрамі. Таксама пажадана рабіць рэчы па-за межамі колца адносін. Гэта дапамагае зрабіць больш таямнічасці і інтрыгі!

Такім чынам, ёсць пэўны баланс і кантроль, і зноўку рабіць усё разам ніколі не старэе. Калі вы ніколі не выходзьце з кампаніі адзін аднаго, вы абодва можаце ператварыцца ў новую істоту, якая з'яўляецца спалучэннем вашых старых я. Вы можаце страціць з-пад увагі чалавека, у якога ўпершыню закахаліся.

Ваш баланс захавае іскру!

4. Займацца каханнем доўжыцца, проста будучы чалавекам

Як зрабіць каханне доўжыцца?

Любоў на працягу ўсяго жыцця гучыць прыгожа, але як далёка вы можаце зайсці, каб захаваць яе? Мы лічым, што эмпатыя з'яўляецца асноўнай асновай, на якой павінны грунтавацца ўсе чалавечыя адносіны. Будзьце шчырымі. Будзьце спагадлівымі. Будзь ласкавы. Будзьце ўдумлівымі.

Тут няма двайных сэнсаў. Гэта чалавечыя эмоцыі, з якімі знаёмяцца закаханыя людзі.

Пасля напружанага і стомнага дня вам проста хочацца вярнуцца дадому і ўскочыць на ложак, каб заснуць. Вы расчараваныя і прыкметна стомленыя, але вы вяртаецеся дадому, і нажаль! Ваш партнёр забыўся адкласці трошкі, і вы тут жа разгараецеся і перакладаеце агрэсію доўгага дня на каханага. Чаму? Таму што вы мяркуеце, што яны, натуральна, зразумеюць абставіны.

Гэта не-не! Гэта літаральна першы білет на праспект вечнага кахання. Чытайце больш пра негатыўныя паводзіны, якія перашкаджаюць закахацца на ўсё жыццё.

Ваша любоўнае жыццё павінна быць для кожнага з вас бяспечнай прасторай, дзе вы можаце выказваць свае страхі, эмоцыі, жаданні і ўсё такое. Ніхто не хоча заставацца закаханы ў адмоўнага чалавека !

Быць станоўчым! Для сябе, вашага партнёра і росту вашай любові. Што з гэтага атрымалася, дзякуй, і вы не супраць? Калі вы хочаце адчуваць сябе пазітыўна ў тым, што ў вас ёсць разам, вам трэба пачаць з ветлівасці і павагі адзін да аднаго.

Памятайце пра свае асноўныя манеры і размаўляйце адзін з адным з павагай і ласкай.

Будзь ласкавы. Старайцеся з усіх сіл сказаць правільныя словы. Таксама памятайце пра правільны час. Каханне - гэта практыка, памятаеце? Будзьце добрымі і спагадлівымі. Для працяглага кахання вы павінны былі ў разумнай ступені назіраць за сваім партнёрам, дзе вы будзеце разумець, як і што рабіць або казаць у патрэбны момант.

Будзьце ўважлівымі і карыснымі. Гэта не перашкодзіць працягнуць руку дапамогі, калі вы можаце. Выбачайце, калі трэба. Насамрэч, папрасіце прабачэння першым! Скажыце прабачце; гонар і любоў не могуць ісці рука аб руку.

Ваш партнёр не забудзе гэтыя добрыя жэсты. Гэта яшчэ цяжэй заканчвае валюту ў банку кахання.

Паглядзіце гэта відэа Мэры Джо Рапіні, каб зразумець, як вы можаце прышчапіць эмпатыю ў адносінах:

5. Любоў доўжыцца вечна ніколі не бывае аднабаковым

Займанне каханнем доўжыцца вечна можна параўнаць з танцам танга. Гэта нагадвае нам рытм паміж двума танцорамі. Гэты танец патрабуе двух танцораў, якія сінхранізуюцца і дапаўняюць адзін аднаго. Кожны танцор адпускаецца перад партнёрам, не стрымліваючыся.

Каб ваша любоўнае жыццё прайшло далёка, вы павінны пакатацца са сваім партнёрам на гэтых амерыканскіх горках. Калі ласка, не пакідайце іх у баку ў справах вашага асабістага жыцця. Дайце ім ведаць, што ў вас у галаве, ваша месца працы і асноўныя моманты, калі яны адсутнічаюць.

Ваш партнёр першы ў чарзе даведаецца пра дробязі і больш важныя дэталі.

Гэта патрабуе, каб два чалавекі наўмысна цягнуліся ў адным кірунку, каб пабудаваць працяглыя адносіны. Без гэтага запал можа хутка згарэць. Вы не чакаеце, што ваш каханы ўсё зразумее, не атрымаўшы ад вас інфармацыі. Займайцеся разам, каб пабудаваць сваю любоў.

Будзьце добрыя адзін да аднаго і дайце месца, калі гэта неабходна. Заўсёды працуйце рука аб руку, каб выхоўваць працяглае каханне, бо яно не можа і не павінна быць аднабаковым.

Будзьце наўмысныя, каб не пакідаць сваю другую палову ззаду, пакуль вы спрабуеце развіваць сваё жыццё. Не прымайце рашэнняў без партнёра; абмяркоўваць рэчы і будаваць планы разам. Гэта гонка на дваіх.

Галоўнае, любіце разам!

Заключэнне

Каб эфектыўна выкарыстоўваць гэтыя ключы, вы павінны пачаць з кімсьці, хто хоча, каб вы былі шчаслівымі, і гатовы свядома працаваць над тым, каб гэта адбылося. Калі вы падыходзіце да адносін з такім жа стаўленнем, вы на добрым шляху да кахання, якое доўжыцца ўсё жыццё.

Частка: