4 рэчы, якія варта ўлічваць у партнёра па жыцці

Я лічу, што кожная пара, якая хоча ажаніцца, павінна ўлічваць рэальнасць таго, што ніякая тэрапія не можа пераадолець няправільны выбар партнёра. Як трэнер па стасунках, я некалькі разоў бачыў, дзе заканчваюцца парысутыкаюцца з праблемамі ў адносінахпраз пару месяцаў пасля вяселля. Яны ў канчатковым выніку б'юцца ні за што, але таксама за ўсё і ўвесь час. І звычайна гэта зводзіцца да таго, што яны кідаюцца ў нешта, не абдумваючы ўсё. Гэта прымусіла мяне задумацца, калі б нехта спытаўся ў мяне пра нешта важнаерэчы, якія варта ўлічваць у спадарожніку жыцця— якія б яны былі? Я прыдумаў чатыры:

У гэтым артыкуле

• Характар
• Фон
• Асоба
• Хімія
• Забірай

1. Характар
2. Фон
3. Асоба
4. Хімія

Давайце коратка разгледзім кожны.

Характар

Ці добрыя яны для вас? Гэта дзіўнае, але жыццёва важнае пытанне. Ці з'яўляецца тое, што быць з чалавекам, выяўляць у ВАС лепшае? Не мае значэння, паспяховыя яны ці сэксуальныя - тое, што зробіць аборазарваць вашыя адносіны, у рэшце рэшт, гэта тое, як яны ставяцца да вас як да асобы. Калі вы для іх проста дадатак, шчасце ў вашых адносінах не будзе доўжыцца. Калі зносіны са сваім партнёрам сапраўды прымушае вас быць лепшай версіяй сябе, магчыма, у вас ёсць пераможца. Як яны вас адчуваюць? Гэты вынікае з папярэдняга. Усе мы маем неўсвядомленыя чаканні адносна таго, як мы хочам сябе адчуваць у нашых адносінах, і як мы хочам, каб нашы партнёры ставіліся да нас, каб адчуваць сябе такім чынам. Напрыклад, большасць з нас хоча адчуваць сябе паважаным. Таму спытайце сябе: ці адчуваеце вы павагу з боку партнёра? Ваш партнёр прымушае вас адчуваць сябе так, як вы хочаце? Вось здзелка, калі ваша жыццё напоўнена негатывам і ўнутраным узрушэннямі з-за адносін, у якіх вы знаходзіцеся, магчыма, гэта варта падумаць. Ці заслугоўваюць яны даверу? Давер з'яўляецца асновай для любых стабільных і доўгатэрміновых адносін. І вы заслугоўваеце адносін, у якіх вы адчуваеце вялікую ўпэўненасць і давер, а не паглынаеце новыя трывогі або сумневы.

Фон

Абмяркуйце папярэднія адносіны. Асобы маюць розныя ўзроўні камфорту ў дачыненні да абмеркавання былых каханкаў. Але часам неабходна перапрацаваць нейкі эмацыянальны бал у мінулым. Нягледзячы на ​​тое, што не абавязкова ўдавацца ў дэталі, важна ведаць аб любых мінулых мадэлях адносін або траўмах і навучыцца кіраваць імі ў сучаснасці. Нягледзячы на ​​тое, што мы не можам змяніць мінулае, мы можам змяніць нашы ўспаміны і афармленне яго ў цяперашні час. Разгледзім сямейную гісторыю адзін аднаго. Наша дзяцінства аказвае вялікі ўплыў на фарміраванне нашага светапогляду і ладу жыцця. Даведаўшыся, як ваш патэнцыйны партнёр адчуваў сябе і меў справу з кантралюючым бацькам, напрыклад, дапаможа вам лепш зразумець іх. Знайдзіце агульную мову ў грашовых пытаннях. Змешванне фінансаў - гэта велізарны крок. Такім чынам, адчуйце, наколькі вы адрозніваецеся ў тым, што тычыцца выдаткаў і эканоміі. Многія паспяховыя пары маюць розныя пункты гледжання на грошы, але яны па-ранейшаму даюць выдатныя вынікі, выкарыстоўваючы моцныя і слабыя бакі адзін аднаго. Ведайце чаканні адзін аднаго адносна бацькоўства. Нараджэнне дзяцей - яшчэ адно звычайнае міннае поле для пар. Перш чым браць на сябе абавязацельствы на ўсё жыццё, удакладніце, ці згаджаецеся вы наконт жадання дзяцей, калі будзе найбольш ідэальны час і колькі.

Асоба

Некаторыя даследаванні паказваюць, што горшае спалучэнне асобаў для пары - гэта калі адзін трывожны, а адзін пазбягае. Людзі з трывожным стылем прыхільнасці, як правіла, празмерна заклапочаныя адмовай і адмовай. І наадварот, людзі з ухільным стылем прыхільнасці знаходзяць гэтацяжка быць блізкімі і блізкімі са сваімі партнёрамі. Важнае пытанне: якія ў вас стылі прыхільнасці і ці сумяшчальныя яны? Калі няма, прыміце меры для вырашэння гэтай праблемы. Мэта складаецца ў тым, каб прыняць бяспечны стыль прыхільнасці, які імкнецца да гэтагаствараць больш стабільныя і задавальняюць адносіны.

Хімія

Міф сумяшчальнасці Аднолькасць не гарантуе доўгатэрміновага шчасця ў адносінах. Менавіта разнастайнасць робіць адносіны цікавымі. Наяўнасць і падтрымка сувязі нашмат важней для доўгатэрміновай хіміі і блізкасці, чым сумяшчальнасць. Занадта вялікая так званая сумяшчальнасць можа лёгка прывесці да нуды і тупасці. Паглядзі на рамантыку збалансавана. Ёсць даследаванні, якія паказваюць, што пары, якія дэманструюць больш чымзразумелы ўзровень прыхільнасці да кожнагаіншыя з самага пачатку маюць больш шанцаў на развод. Гэта звязана з стварэннем нерэалістычных чаканняў у пачатковы перыяд закаханасці і расчараваннем у далейшым. Такім чынам, які адказ? Колькі прыхільнасці мы павінны праяўляць? Гэта сапраўды залежыць ад пары, так як некаторыя з іх па сваёй прыродзе проста больш уразлівыя. Аднак даследчыкі выявілі, што праява паслядоўнай, устойлівай і непахіснай прыхільнасці адзін да аднаго спрыяе значна большампаспяховыя адносіны.

Забірай

Ваш выбар спадарожніка жыцця вялікі. Не спяшайцеся з гэтым, бо няма неабходнасці спяшацца з чым-небудзь, пра што вы маглі б пашкадаваць пазней. Пераканайцеся, што вы ведаеце, што для вас важна, і надавайце дастаткова часу, каб даведацца, дзе знаходзіцца ваш партнёр адносна гэтых жа рэчаў.

Частка: