Ключы да шчаслівых адносін: быць стратэгічным і адкрытым

Калі мы ўпершыню сустракаемся з патэнцыйнымі партнёрамі, мы вельмі ідэалізаваны. Мы ўсхваляваныя, закаханыя і спадзяемся. Мы хочам бачыць лепшае адзін у адным і ў сабе.

Але мы не павінны забываць, што мы таксама ўваходзім у нашы адносіны з усім нашым эмацыйным багажом, балюча, чаканні , і ідэі таго, што рэчы павінны выглядаць, якія хаваюцца ў цені.

Таму, калі я працую з парамі, я лічу, што нам трэба даследаваць цені. Раскажыце ўсё гэта, каб мы маглі ўшанаваць свой мінулы вопыт, адпусціць яго і стварыць новае, агульнае бачанне. Мы дзве асобныя асобы, якія аб'ядноўваюцца ў адно сумеснае падарожжа.

Мы павінны быць стратэгічнымі і адкрытымі - мы павінны стварыць трывалую аснову для шчаслівых адносін. Адсюль мы можам будаваць і быць ясна, куды менавіта мы накіроўваемся.

Некалькі пытанняў, каб пачаць

• Якія мінулыя раны / раны я магу ўсё яшчэ трымаць і праецыраваць на свайго партнёра?
• Што я даведаўся пра шлюб і адносіны ад сваёй сям'і?
• Як я магу апісаць сябе ў адносінах?
• Якія чаканні, якія я маю да свайго партнёра у гэтых адносінах?
• Як гэта выглядае, калі мы працуем у камандзе?
• Як мы ведаем, што мы не працуем разам як каманда?
• Якія асноўныя элементы нашага бачання мы ствараем разам?

Два мае парады аб тым, як мець шчаслівыя адносіны:

• Разам стварайце агульнае бачанне

Так часта мы ўступаем у адносіны з ясным бачаннем таго, чаго хочам. Але мы не заўсёды эфектыўна размаўляць з нашым партнёрам. Мы таксама можам быць не зусім ясна ў тым, чаго хоча наш партнёр.

Гэта можа прывесці да многіх спрачаючыся і адчуваем, што мы на двух розных шляхах. Памятайце, што мы дзве незалежныя асобы, якія аб'ядноўваюцца ў адно сумеснае падарожжа.

Каб пабудаваць шчаслівыя адносіны, мы павінны стварыць трывалую аснову, на якой можна будаваць. Каб адчуваць сябе задаволеным у адносінах, нам трэба дакладна зразумець, чаго мы хочам і куды накіроўваемся разам.

Якія нашы агульныя асноўныя каштоўнасці? Якія нашы недагаворныя? Якім відам работ мы займаемся? Які ў нас тыповы графік? Якія нашы фінансавыя мэты?

Гэта важныя ключы да добрых адносін. Яны закранаюць асноватворныя элементы шчаслівых адносін. Яны дапамагаюць вам вызначыць агульнае бачанне шчаслівых, здаровых адносін, якія вы выхоўваеце разам.

• Вызначайце і шануйце моцныя / слабыя бакі адзін аднаго

Я лічу, што шлюб паспяховы, калі мы можам працаваць як адзіная каманда . Мы не можам чакаць, што наш партнёр будзе ЎСІМ. Адзін з важных парадаў для шчаслівых адносін - гэта тое, што мы, вядома, павінны ніколі не спрабуйце змяніць нашага партнёра або чакаць, што яны стануць кімсьці іншым.

Замест гэтага, каб вызначыць нашы здаровыя адносіны, мы павінны назваць нашы моцныя і слабыя бакі. Мы павінны паглядзець, дзе мы можам запоўніць прабелы адзін для аднаго.

Думайце пра гэта як пра футбольную каманду - кожнаму гульцу прызначана пэўная роля. Яны могуць лепш за ўсё працаваць і працаваць як група, калі ўсе засяроджаны на гэтай канкрэтнай ролі і як яна падтрымлівае агульнае бачанне перамогі ў гульні.

Гэта ж паняцце ў любых шчаслівых адносінах. Мы павінны быць яснымі як мы спрыяем агульнаму бачанню шчасця ў адносінах. Я рэкамендую напісаць гэта разам - назваць, як мы працуем лепш за ўсё, нашы моцныя бакі і слабасці, а затым вызначыць, як мы можам падтрымліваць адзін аднаго, ствараючы наша агульнае бачанне жыцця.

Шчаслівыя адносіны - гэта вуліца з двухбаковым рухам. Гэта агульныя намаганні і камбінаваны падыход, якія дзейнічаюць як ключ да таго, каб быць шчаслівым у саюзе. У відэа ніжэй Кэці Гуд распавядае пра мастацтва здаровых адносін. Яна кажа.

У той час як каханне - гэта інстынкт і эмоцыя, здольнасць любіць лепш - гэта навык, які мы ўсе можам развіваць і ўдасканальваць з цягам часу.

Важна разумець, як развіваюцца адносіны з часам. Таму кожныя шчаслівыя адносіны павінны пачынацца з моцнай асновы, разумення і зносін.

Частка: