4 прычыны і сродкі для дрэннага зносін у шлюбе

Праблемы ў зносінах часта называюць адной з асноўных прычын распаду шлюбу.

Сапраўды, шлюб - гэта адносіны адзін да аднаго, і калі вы дрэнна размаўляеце, адносіны непазбежна пацерпяць. Калі ў шлюбе ўзнікаюць дрэнныя зносіны альбо вы хочаце палепшыць зносіны з мужам, паглядзіце на гэтыя пяць элементаў, якія могуць зрабіць альбо парушыць якасць вашага шлюбу. Давайце разгледзім некаторыя прычыны дрэнных зносін у шлюбе і спосабы іх ліквідацыі:

Прычына 1: Канкурэнцыя паміж сабой

У значнай ступені гэта жыццё - жорсткая канкурэнцыя на ўсіх узроўнях; няхай гэта будзе змагацца за тое, каб атрымаць лепшыя ацэнкі, альбо заняць першае месца ў галіне спорту, зарабіць больш грошай, чым наступны чалавек, альбо выглядаць маладзейшым і прыгажэйшым за сваіх аднагодкаў. Такое спаборніцкае стаўленне можа лёгка пранікнуць у шлюб і выклікаць шмат непрыемнасцей, асабліва ў тым, што датычыцца зносін.

Калі сужэнцы адчуваюць, што ім даводзіцца канкурыраваць паміж сабой, гэта выяўляе індывідуалістычны элемент у шлюбе, які шкодзіць адзінству пары.

Лекавы сродак: дапаўненне адно аднаго

Замест таго, каб спаборнічаць, пары павінны бачыць адзін аднаго як адзінае цэлае, якое з'яўляецца цэлым, бо яны дзеляцца любоўю, талентамі і рэсурсамі.

Разам яны могуць быць нашмат лепш, чым калі б змагаліся ў адзіноце.

Калі вы можаце ўбачыць свайго мужа / жонку як дабраславеньне, якое запаўняе тое, чаго вам не хапае, тады няма неабходнасці ў канкурэнтаздольнасці. Паглядзіце, як вы можаце дапамагчы адзін аднаму быць лепшым.

Прычына 2: Быць крытычным

Прычапіцца да ўсяго і да ўсяго вельмі проста. Праз некаторы час гэта можа стаць непрыемнай звычкай, якая ўнясе ў ваш шлюб крытычны настрой. Крытыка з'яўляецца сур'ёзнай прычынай дрэнных зносін у шлюбе, бо яна прыводзіць альбо да няспынных спрэчак, альбо да маркотнага і пакрыўджанага маўчання.

У любым выпадку, гэта не дапаможа вашаму зносінам з мужам.

Сродак: Быць удзячным

Проціяддзем для крытыкі з'яўляецца падзяка. Кожны дзень знайдзіце хвілінку, каб успомніць, што з усіх людзей свету ваш муж выбраў шлюб вы . Успомніце ўсё цудоўнае пра яго ці яе, што прыцягнула вас у першую чаргу, і прагледзьце некаторыя каштоўныя ўспаміны, якімі вы падзяліліся разам.

Кожны дзень знаходзіце хаця б адну рэч, каб сказаць свайму мужу, як вы ўдзячныя за ўсё, што яны робяць, і за ўсё, што яны для вас значаць.

Прычына 3: Крык альбо абмуроўка

Гэтыя два спосабы паводзін (крыкі і каменныя сцены) знаходзяцца на абодвух канцах кантынуума зносін. Пасля таго, як вы пачнеце павышаць голас, каб вызваліць альбо выказаць свой гнеў, напружанне пачынае нарастаць, і вы можаце выявіць, што ваш крык распаліў гнеўны агонь. Наадварот, тыя, хто здымаецца і наогул адмаўляецца мець зносіны, дэманструюць пасіўна-агрэсіўную тактыку, якая гэтак жа контрпрадуктыўна і шкодзіць камунікацыі ў адносінах.

Сродак: Размаўляць разам спакойна і паслядоўна

Значна лепш запланаваць час, калі вы можаце садзіцца ціха разам і спакойна і абмяркоўваць усё, з чым вы змагаецеся. Магчыма, вы хочаце прагуляцца ў парку альбо выпіць кубачак кавы ў каханай кавярні. Зрабіце кропку, каб не дапусціць, каб рэчы навальваліся.

Не дазваляйце дню ці тыдня праслізнуць, калі вас развязваюць нявырашаныя праблемы, бо яны, як правіла, нагнойваюцца і ўбіваюць клін усё глыбей і глыбей, шкодзячы вашым адносінам, а таксама зносінам.

Прычына 4: Недараванне

Як вы несумненна выявілі, у кожнай сувязі рана ці позна напэўна здарыцца нейкая крыўда альбо расчараванне. Звычайна менавіта такія дробныя рэчы могуць прычыняць шмат болю і дыскамфорту, як востры каменьчык у чаравіку. Калі гэтыя рэчы пачынаюць назапашвацца і заставацца нявырашанымі, гэта можа стаць велізарным.

Калі вы вырашыце прытрымлівацца няўмольнага стаўлення, неўзабаве вы можаце выпрабаваць гнеў і горыч, якія прыводзяць да дрэнных зносін у шлюбе.

Сродак: Дараванне

Дараванне не азначае, што вы апраўдваеце дрэнныя паводзіны мужа і жонкі. Хутчэй гэта азначае, што вы прызнаеце, што зробленае было няправільна, але вы вырашылі адпусціць яго. Гэта выбар і рашэнне, якое вы прымаеце, а не ўтрымліваць гнеў, крыўду альбо негатыўныя эмоцыі.

У шлюбе, дзе вы абодва можаце дарыць і атрымліваць дараванне пры ўзнікненні крыўд і непаразуменняў, вы напэўна выявіце, што ваша зносіны паляпшаецца.

Частка: