Як зрабіць свой шлюб лепшым - 4 хуткія парады

Укараніце некалькі простых, але важных змен, якія імгненна палепшаць ваш шлюб Многія жанатыя людзі прыходзяць да кансультанта і пытаюцца: як я магу палепшыць свой шлюб? І многія, на жаль, прыходзяць занадта позна, значна пасля таго, як адносіны ўжо сапсаваныя бясконцымі горыччу, сваркамі і крыўдамі. Вось чаму вам варта папрацаваць над тым, каб не зайсці так далёка, і ўкараніць некалькі простых, але важных змен, якія імгненна зробяць ваш шлюб лепшым.

У гэтым артыкуле

Навучыцеся мець зносіны па-іншаму

Большасць няшчасных жанатых людзей падзяляе адну шкодную слабасць - яны не ведаюцьяк добра мець зносіны. Гэта не азначае, што вы кепскі камунікатар у цэлым. Вы можаце быць самым мілым чалавекам са сваімі сябрамі, дзецьмі, сям'ёй, калегамі. Але звычайна ёсць нешта, што зноў і зноў выклікае па сутнасці адну і тую ж спрэчку паміж мужамі і жонкамі.

Вось чаму вельмі важна навучыцца размаўляць са сваім партнёрам па-рознаму. Гэта азначае, што вам трэба змякчыць сваю ўступную фразу (мы ведаем, што яна ёсць, напрыклад, вы ніколі...). Вы павінны пазбягаць ні абарончай, ні агрэсіўнай. Проста размаўляйце, як двое дарослых.Заўсёды пазбягайце вінаваціць; паспрабуйце замест гэтага даць разуменне вашай перспектывы, і што яшчэ больш важна - паспрабуйце таксама зразумець пункт гледжання вашага мужа.

Пачніце з таго, што заўважыце заканамернасці ў вашых зносінах. Хто больш дамінуе? Што выклікае крык? Што пераводзіць звычайную размову ў сярэднявечны бой на мячах? Цяпер, што вы можаце зрабіць па-іншаму? Як вы можаце выцягнуць сябе і свайго мужа з траншаў і пачаць размаўляць, як двое, якія любяць адзін аднаго?

Навучыцеся прасіць прабачэння

Адна з магчымасцяў, якія абапіраюцца на папярэднія парады, - гэта навучыцца прасіць прабачэння. На жаль, многія з нас проста не могуць вымавіць шчырае прабачэнне. Мы часам мармытаем, але рэдка задумваемся, за што мы просім прабачэння. Хаця прымусовае прабачэнне ўсё ж лепш, чым ніякае, яно павінна быць больш, чым проста словамі.

Прычына, чаму нам так цяжка папрасіць прабачэння, звязана з нашым эга. некаторыя нават сказалі б, што мы атрымліваем асалоду ад таго, што нас пакрыўдзіць і прычыніць боль іншым, таму што мы нешта атрымліваем ад гэтага. Але, нават калі мы не такія цынікі, мы ўсе можам пагадзіцца з гэтым выказваннемпрабачцекалі вы адчуваеце, што вашыя правы пашкоджаны, можа быць самай цяжкай рэччу ў свеце.

Тым не менш, у большасці шлюбных спрэчак,абодва партнёра павінны папрасіць прабачэння, так як абодва маюць тэндэнцыю пацярпець, і абодва, як правіла, наносяць шкоду аднаму. Тыспадарожнікі жыцця, каманда, а не ворагі. Калі вы папросіце прабачэння з эмпатыяй і разуменнем таго, як вашы дзеянні прычынілі шкоду іншаму баку, здарыцца тое, што ваш муж амаль напэўна скарыстаецца нагодай, каб апусціць рукі і зноў вярнуцца да кахання і клопату.

Вы спадарожнікі жыцця, каманда, а не ворагі

Памятайце пра добрыя рэчы вашага партнёра

Шмат разоў, застаючыся ў адносінах надоўга, мы забываемся, як усё гэта выглядала спачатку. Або мы скажаем свае першыя ўражанні пра партнёра і паддаемся расчараванню: ён заўсёды быў такім, а я гэтага ніколі не бачыў. Хаця, магчыма, праўда, наадварот, магло б быць правільным - тады мы ўбачылі добрае і прыгожае ў сваёй жонцы і забыліся па дарозе. Мы дазволілі крыўдзе ўзяць верх.

Ці мы можам апынуцца ў шлюбе, які проста страціў іскру. Мы не адчуваем злосці або расчаравання, але мы таксама больш не адчуваем запал і закаханасць. Калі ты хочашпрымусіць ваш шлюб працавацьі прынясіце вам абодвум шчасце, пачніце ўспамінаць. Успомніце, чаму вы закахаліся ў свайго мужа ці жонку ў першую чаргу. Так, некаторыя рэчы маглі змяніцца, ці вы тады былі аптымістам, але з іншага боку, напэўна, будзе шмат выдатных рэчаў, пра якія вы проста забыліся.

Знайдзіце тое, што вам падабаецца, і рабіце гэта

Адна з неразумных рэчаў у адносінах заключаецца ў тым, што чым больш сябе ўдасца захаваць, тым лепшымі мы будзем партнёрамі. Гэта зусім не азначае захоўваць сакрэты або быць нявернымі і няслушнымі! Але гэта азначае, што вам трэба знайсці спосабы захаваць сваю незалежнасць і сапраўднасць.

Многія з нас спрабуюць быць лепшымі сужэнцамі, якія могуць быць, цалкам змяняючы свой шлях і прысвячаючы ўсю сваю энергію шлюбу. Нягледзячы на ​​тое, што гэта ў пэўнай ступені заслугоўвае пахвалы, ёсць момант, у якім вы губляеце сябе, і ваш партнёр таксама церпіць страту. Такім чынам, знайдзіце тое, што вам падабаецца, займайцеся тым, чым захапляецеся, працуйце над сваімі марамі і дзяліцеся вопытам са сваім спадарожнікам жыцця. Памятайце, ваш муж закахаўся ў вас, так што заставайцеся сабой!

Частка: