Як падтрымаць сужэнца падчас пандэміі каранавірусу

Пара рыхтуе ежу на кухні дома

У гэтым артыкуле



Для большасці мужчын, хоць гэта і будзе гучаць вельмі стэрэатыпна, яно можа быць на 100% дакладным, яно будзе звальвацца, каб падтрымаць мужа і кінуць даваць парады.



Тая самая праблема, якая была ў нас з самага пачатку, мужчыны дзеляцца занадта шмат парад, мусяць быць містэрам Выправіць гэта, містэрам усё гэта вядома, містэрам Збаўцам & hellip; Гэта не спрацавала, і напэўна не працуе ў такія часы.

А для жанчын - яшчэ адзін стэрэатыпны адказ - мы збіраемся менш дзяліцца з нашымі сябрамі, менш дзяліцца навінамі, менш дзяліцца тым, колькі людзей заражана і колькі людзей загінула і хто вінаваты, а хто не вінаваты.



Я думаю, вы зразумелі карціну. Усё гэта ператвараецца ў плёткі.

Палова фактаў. Частковая праўда. Ніхто з нас сапраўды не ведае, што адбываецца ў свеце, вы разумееце гэта?

Такім чынам, нам трэба зрабіць усё, што мы можам, з тым, што маем, прама зараз.



Справа з Covid-19

Мікрабіёлаг з прабіркай біялагічных узораў, забруджаных каранавірусам

Такім чынам, як падтрымаць мужа і жонку сярод гэтага Пандэмія каранавіруса ?

Я думаю, што вельмі важна, каб кожная пара ўзяла аркуш паперы і запісала тое, што, на іх думку, было б лепшым спосабам змагацца з каранавірусам у сваім доме.

Прайдзіце гэты хуткі курс, каб даведацца, як абараніць сябе і іншых ад COVID-19

Іншымі словамі, гэта можа выглядаць прыблізна так:

Абмяжуйце размовы пра каранавірус

Падтрымайце мужа абмежаванне размовы вакол каранавірусу адзін-два разы на дзень. Акрамя гэтага, давайце вырашым нават не ўступаць у дыскусіі наконт гэтага.

Гэтая парада спраўджваецца, нават калі вы задаецца пытаннем, як справіцца з хворым мужам.

Эмацыйная падтрымка мужа і жонкі падчас хваробы вельмі важная, і яна, безумоўна, не ўключае размовы пра распаўсюджаны страх час ад часу.

Акрамя таго, важна разлічваць на факты пра COVID-19 на надзейных вэб-сайтах. Пераканайцеся, што і вас, і вашага мужа не захапляюць эскалацыйныя чуткі і міфы, якія робяць абходы ў сацыяльных сетках.

Дайце ім прастору для аддушыны

Калі адзін з мужа і жонкі надзвычай адчувальны, напоўнены трывогай ці, можа, нават дэпрэсіўнымі думкамі пра тое, куды вядзе гэты вірус, даць ім прастору для аддушыны .

Дайце ім шмат месца для каментарыяў, падзяліцеся сваімі страхамі, але самае галоўнае: не давайце ніякіх парад!

Іншымі словамі, мы можам павялічыць кагосьці пачуццё трывогі , ізаляцыя, страта кантролю і многае іншае, кажучы ім, што яны адчуваюць няправільна, альбо яны выдзімаюць рэчы непрапарцыйна, альбо тое, што яны чыталі ў гэтым блогу, было 100% фэйкавай навіной.


як змагацца з хлуслівым мужам

Вы разумееце малюнак, так?

Такім чынам, калі адзін з мужа і жонкі, няхай гэта будзе хлопец ці жанчына, надзвычай чулы, дазвольце ім выйсці. Сядзьце там, ківайце галавой, паказвайце ім, што вы звяртаеце ўвагу, але не давайце ніякіх парад.

За кароткі прамежак часу вы ўбачыце, што яны пачнуць менш скардзіцца, таму што вы не падпальваеце агонь, не падліваеце алею ў агонь, не пагаджаючыся з імі, не спрабуючы выправіць і не расказваючы ім 'усё будзе ў парадку'.

Паколькі колькасць загінулых расце з кожным днём па ўсім свеце, мы не ведаем, што ўсё будзе ў парадку, мы можам толькі спадзявацца, што так і будзе, але няма сэнсу рабіць такія заявы таму, хто непакоіцца, бо гэтага не адбываецца даставіць вас куды заўгодна.

Выкарыстоўвайце разумныя метады, каб мець справу з сям'ёй вашага партнёра

Пажылы мужчына і жанчыны, якія гуляюць у маскіроўку з маленькай дзяўчынкай

Больш, чым падтрымліваць партнёра альбо мець справу з хворым мужам, мець справу з сям'ёй партнёра - гэта задача!

Адзін з маіх кліентаў вярнуўся на Заходняе ўзбярэжжа, каб быць са сваёй сям'ёй, таму што яе бабуля і дзядуля і яе бацькі даволі старыя, і яна хацела ўсяляк падтрымліваць іх.

Але потым яна адправіла мне паведамленне ў шалёным стане, таму што горад, у якім яна знаходзіцца ва ўсіх рэстаранах і г. д., Быў зачынены, спартыўныя мерапрыемствы былі адменены, як мы ўсе ведаем, і яна не ўяўляла, як будзе з ёй ладзіць сям'я, з якой яна рэдка праводзіць час.

Яе муж быў вельмі расчараваны тым, што мусіў быць у паездцы, ён зусім не падтрымліваў яе, а на самай справе дадаў ёй трывогу.

Таму я парэкамендаваў ім абодвум схадзіць у мясцовую краму і ўзяць тону настольныя гульні накшталт Манаполіі і г.д., таму што не было куды пайсці, і яны абодва атрымлівалі ліхаманку.

Вынас - да адцягнуць усіх увагу ад напружанага напружання і падтрымаць наш рух наперад, зрабіўшы што-небудзь лёгкае і веселае. Гэта адзін з лепшых спосабаў падтрымаць мужа і жонку.

Вынік? Нічога цудоўнага.

Муж маёй кліенткі быў у захапленні. Ён быў настолькі шчаслівы, што яны маглі нешта зрабіць, што прымусіла б іх рухацца, нават калі рух было толькі вакол настольнай гульні на стале.

Гэта сапраўды дапамагло іх адносінам, і яны зрабілі жаданне разам хадзіць па крамах, гулялі ў адной камандзе, калі яны звычайна на супрацьлеглых баках; гэта сапраўды мела магутны эфект.

І яе бацькі і дзядулі былі ў захапленні, як і ўсе, хто змог застацца ўнутры, але заставаўся заняты адзін адным.

Паглядзіце гэта натхняльнае відэа пары, якая разам змагаецца з каранавірусам:

Падтрымлівайце свайго мужа

Стрэс на самым высокім узроўні, таму настаў час падтрымаць мужа і жонку. Гэта не час, каб скараціць вашага партнёра, нагадаць ім, што яны ніколі не разумеюць фактаў, сказаць ім, што яны перажываюць.

Усе рэчы, якія шкодзяць адносінам у нестрэсавыя часы, могуць быць часткай таго, што стварае выбух у адносінах у стрэсавыя часы.


псіхалагічныя наступствы бясполага шлюбу

Сярод гэтай пандэміі каранавірусу падтрымайце мужа, кажучы пра цярпенне адзін да аднаго.

Пагаворыце пра тое, што вы можаце рабіць на вуліцы, а не натоўпу людзей, каб не звар'яцець, але ўсё роўна рабіць усё разам.

Спытаеце адзін аднаго, як яны сябе адчуваюць? Штодня пытайцеся адзін у аднаго, ці можна чым-небудзь зрабіць, каб падтрымаць іх здароўе ці эмоцыі.

Іншымі словамі, набывайце рэальнасць, збліжайцеся і падтрымлівайце мужа, як ніколі ў мінулым.