Карысныя парады, як знайсці і атрымаць бясплатную тэрапію пар

Бясплатная парная тэрапія

У гэтым артыкуле

Ці ведаеце вы Злучаныя Штаты Амерыкі мае адзін з самых высокіх у свеце паказчыкаў разводаў ? Гэтая пастаянная тэндэнцыя прымусіла пары яшчэ больш звяртацца па дапамогу да спецыялістаў.

Нягледзячы на ​​тое, што статыстыка кажа, што узровень разводаў знізіўся у апошнія гады да 2,9 на 1000 насельніцтва некаторыя шлюбы ўсё яшчэ маюць патрэбу ў дапамозе эксперта.

Некаторыя людзі скануйце Інтэрнэт на бясплатную тэрапію для пар калі яны падазраюць некаторыя праблемы ў шлюбе.

На самай справе ў іх ёсць такія варыянты, як скарыстацца бясплатнай альбо недарагой кансультацыяй па шлюбе адносіны канфліктаў, а не садзейнічанне павелічэнню ўзроўню разводаў.

Але шырокае даследаванне ў Інтэрнэце не дапаможа парам атрымаць надзейную і бясплатную тэрапію адносін.

Наўрад ці ёсць законныя сайты, якія прапануюць бясплатную тэрапію для пар.

Зноў жа, танныя парады для парай ёсць бязмежны . Мясцовыя грамадскія цэнтры, цэрквы, форумы, дыскусійныя групы і іншыя сайты, якія прапануюць бясплатныя шлюбныя кансультацыі і інфармацыю для задавальнення вашых патрэбаў у шлюбе.

Перш чым мы дапаможам вам атрымаць інфармацыю пра тое, як скарыстацца бясплатным кансультаваннем для пар, лепш зразумець тэрмін 'тэрапія для пар'.

Што такое тэрапія для пар?

Паравыя кансультацыі

Пара для тэрапіі гэта від псіхалагічнай тэрапіі дзе ліцэнзаваны шлюб і сямейны тэрапеўт (LMFT) альбо іншы ліцэнзаваны спецыяліст у галіне псіхічнага здароўя (псіхолагі, сацыяльныя работнікі і г.д.) дапамагаюць двум людзям атрымаць каштоўную інфармацыю пра адносіны, вырашыць канфлікты і правільна справіцца з міжасобаснымі адносінамі.

Тэрапеўт праводзіць розныя тэрапеўтычныя сеансы для лячэння аддаленых партнёраў і дапамогі ім знайсці правільнае рашэнне іх праблем.

Але пажадана звярнуцца да дасведчанага і ліцэнзаванага тэрапеўта, незалежна ад таго, якія выдаткі вам давядзецца выносіць. Лічыце гэта разавай інвестыцыяй што патрэбна вам і вашаму партнёру, таму, у лепшым выпадку, спыніце пошук варыянтаў кансультавання мясцовых пар.

Як атрымаць бясплатную кансультацыю па шлюбе

У пары, якая шукае тэрапію, часта ўзнікаюць сур'ёзныя праблемы, і заўсёды лепш мець падрыхтаванага і прафесійнага чалавека, які займаецца гэтым працэсам. Аднак, улічваючы сумную карціну эканамічнай рэчаіснасці, большасці пар даводзіцца быць сведкамі, многім з іх цяжка дазволіць сабе тэрапію для пар.

Тэрапія часта выстаўляецца па гадзінах . У залежнасці ад сур'ёзнасці праблем паміж партнёрамі, гэтыя гадзіны могуць назапашвацца!

У той жа час важна ўлічваць страхавое пакрыццё і мінімальную даплату. Некаторыя страхоўкі кампенсуюць лячэнне пар, і ў залежнасці ад страхоўкі вы можаце атрымаць добрыя прапановы.

Прафесіяналы таксама прапануюць 'слізгальную шкалу', калі кліенты маюць фінансавыя цяжкасці. Вы можаце пашукаць і спытаць пра гэта, каб вы маглі заплаціць больш разумную плату, чым многія выдаткі на прыватную практыку.

Вось некалькі прапаноў знайсці бясплатны альбо амаль бясплатны тэрапія для пар .

Як атрымаць недарагую кансультацыю па шлюбе

Наўрад ці Інтэрнэт можа дапаможа вам знайсці бясплатную тэрапію для пар . Але не губляйце надзеі! Ёсць альтэрнатыўныя спосабы, з дапамогай якіх вы можаце атрымаць бясплатную кансультацыю па адносінах, і яны вартыя вашага часу. Але самае лепшае - альбо яны бясплатныя, альбо не будуць шмат браць з вас.

Давайце паглядзім, якія ў вас ёсць магчымасці для бясплатнай тэрапіі пар.

1. Зрабі працу самастойна

Кнігі самадапамогі могуць вам дапамагчы

У той час як большасць тэрапій не бясплатная, у гэтым раздзеле будзе прыведзена некаторая інфармацыя пра тое, як атрымаць дапамогу, а таксама мець на ўвазе свае фінансы.

Існуе шэраг кніг і відэа аб самадапамозе, якія дапамогуць парай як выправіць ваеннае пытанне . Хоць гэта і не бясплатна, бо вам трэба будзе набыць кнігу ці відэа, гэта больш эканамічны спосаб тэрапіі.

Гэты метад запатрабуе ад партнёраў дысцыплінаванасці і гатоўнасці выканаць неабходную працу.

Пасля пакупкі гэтыя кнігі ці відэа можна выкарыстоўваць зноў і зноў на працягу ўсяго шлюбу ці адносін для вырашэння будучых праблем.

2. Бясплатная тэрапія ў вашым страхавым плане

Уладальнікі страхавых планаў як правіла больш арыентуйцеся на агульную медыцынскую дапамогу , сыход за зубамі і вачыма. Аднак часам тэрапія пар хаваецца ў медыцынскіх паслугах, якія прапануюцца ў страхавым плане.

Гэтая паслуга можа быць цалкам пакрыта альбо дазволіць доступ да абмежаванай колькасці бясплатных сеансаў тэрапіі.

Скарыстайцеся магчымасцю азнаёміцца ​​з бягучым планам; пагаворыце са сваім страхавым прадстаўніком альбо кіраўніком аддзела кадраў.

3. Карыстайцеся сябрам або сям'ёй

Хоць гэта заўсёды лепш шукаць паслугі з а падрыхтаваны спецыяліст па тэрапіі пар , сябар ці член сям'і можа стаць выдатнай заменай, калі вашы фінансавыя рэсурсы нізкія.

Звярніцеся за дапамогай да сябра ці члена сям'і, які здольны заставацца нейтральным і які добра валодае дазвол канфліктаў . Гэта чалавек, з якім вы і ваш муж павінны дамовіцца, і той, каму вы можаце давяраць асабістую і асабістую інфармацыю.

Часам, ваенныя праблемы можа быць лепш вырашана з магчымасцю каб кожны чалавек выказаў, як сябе адчувае, пры дапамозе трэцяга боку для пасярэдніцтва.

4. Пагугліце

Паспрабуйце знайсці ў Інтэрнэце пошук 'тэрапія бясплатных пар побач са мной' альбо словы, падобныя на гэта. Вы можаце быць здзіўлены магчымасцямі, якія могуць быць даступныя ў вашай суполцы ці горадзе. Часта медыцынскія клінікі, навучальныя школы альбо а новая практыка можа прапануем бясплатную тэрапію для пар .

Шукайце падобныя магчымасці ў газеце.

5. Царква

Шмат хто царквы прапануюць бясплатна шлюбная тэрапія . Бываюць выпадкі, калі гэтая паслуга распаўсюджваецца на шырокую супольнасць, але часцяком яна абмяжоўваецца толькі для членаў гэтай канкрэтнай царквы.

Калі вы ці ваш партнёр з'яўляецца членам царквы, гэта можа даць выдатную магчымасць атрымаць бясплатную тэрапію.

Часта праводзіцца тэрапія, якой кіруе пастыр альбо царкоўны кіраўнік, з мэтай падтрымліваць пару разам і працаваць з імі, каб аднавіць і аднавіць адносіны .

Пара для тэрапіі у царкве ёсць разглядаецца як частка ахопу царквы і дабрабыт, і таму, хаця гэта бясплатна, можа быць вельмі карысным.

Няма ніякага сораму ў жаданні знайсці бясплатныя альбо недарагія маршруты тэрапіі для пар. Ганьба заключаецца ў тым, што не звяртацца да знешняй дапамогі, якая можа спатрэбіцца для вырашэння праблемных адносін.

Частка: