7 спосабаў пераадолення

У гэтым артыкуле

• Праблемы з задавальненнем
• Прыміце рэальнасць
• Аддзяліцеся ад сваёй любові
• Зрабіце сябе менш даступным
• Псіхічна аддзяліцеся, калі фізічнае ўхіленне немагчыма
• Пазбягайце абмену пачуццямі з іншым чалавекам
• Зрабіце выклад жудасных рэчаў, якія тычацца вашага ўлюбёнасці
• Драбніцтвы чымсьці падобныя на жукі

Калі вы сапраўды камусьці падабаецеся, вы ў захапленні ад пошукаў будучыні - і гэта катастрафічна, калі разумееце, што гэта не атрымаецца.

Магчыма, ваш хтосьці бачыцца з іншым чалавекам, альбо вы проста разумееце, што сабрацца неймаверна.

Здача і далей - працэдура.

Вы можаце зрабіць гэта ў выпадку, калі вы ў поўнай меры вырашыце паставіць яго / яе за сабой і пайсці далей, і часам вам проста трэба зрэзаць фунт.

Праблемы з задавальненнем

Вы адчуваеце сябе дзіўна пасля размовы з імі ці пакідаеце пачуццё незапоўненым? Ці праўда, што вы імкнецеся вылучыцца настолькі, каб вас заўважылі, і гэта проста не адбываецца? Ці дакладна сказаць, што вы бачыце іх бок, які вам напляваць?

Час ад часу вам трэба будзе пераадолець развагі на той падставе, што амерыканскія горкі прымушаюць вас схапіцца.

Магчыма, вы адчувалі сябе нязграбнымі і прыніжанымі вакол іх, і проста аддалі перавагу б не гандлявацца? Ёсць мільён прычын, па якіх, верагодна, не апынецца больш.

У выпадку, калі яны не ставяцца да вас як да золата, прычыны дакладна не апраўданыя, нягледзячы на ​​магчымую карысць.

Цісканіна - гэта сапраўднае, пераканаўчае пачуццё, і ў вас ёсць усе прывілеі адчуваць сябе трагічным, расчараваным і нават злым, што ўсё скончана.

Аднак на гэтым свет не сканчаецца.

Вось некалькі спосабаў пераадолення

1. Прыміце рэальнасць

Магчыма, асоба, на якую вы стукаеце, зараз знаходзіцца ў іншых адносінах, альбо вас ізалююць кіламетры расстання. Магчыма, іншы чалавек не ведае, як вы сябе адчуваеце, і вы не можаце заявіць.

Незалежна ад прычыны, прызнайце, што на вашым шляху ёсць перашкоды і вы пакідаеце гэта.

2. Аддзяліцеся ад улюбёнасці

Калі вы не можаце, паспрабуйце даць сабе месца для дыхання, далёкае ад пытання пра ваша цяпло.

Вялікая колькасць раздушанняў задумваецца пра блізкасць альбо проста прабыванне побач з кімсьці, хто бывае аддаленым.

Калі вы не побач з гэтым чалавекам так часта, яны могуць знайсці кагосьці іншага.

3. Зрабіце сябе менш даступным

Калі вы раздушыце дарагога спадарожніка, зрабіце сябе менш даступным.

У выпадку выпадковасці, калі вам трэба паспрабаваць выратаваць сваяцтва, вы маеце намер укласці максімальна мізэрную энергію з іншым чалавекам прама зараз, не пакрыўдзіўшы яго.

Ці з іншага боку, калі вы давяраеце свайму спадарожніку рэагаваць спагадліва, праясніце сваю занепакоенасць і выказаць, што вам зараз патрабуецца крыху месца.

Калі праблема спадарожніка, паспрабуйце спрытна кінуць шмат сустрэч.

4. Разумна аддзяліцеся, калі фізічнае ўхіленне немагчыма

Калі вы стукаеце па кімсьці, ад якога вы не можаце ўхіліцца, то разумова аддзяліцеся ад іх.

Знаходжанне ў адным пакоі з кімсьці не азначае, што вам трэба разгледзець і іх.

Разгледзьце, чым бы вы ні займаліся, альбо ўгледзьцеся ў космас, разважаючы пра ўсе цудоўныя рэчы, якія вы часам зробіце ў будучыні - без уціску.

5. Пазбягайце абмену пачуццямі з іншым чалавекам

Не проста абменьвайцеся сваімі пачуццямі з іншым чалавекам. Пошук іншага чалавека, да якога можна дадаць усе вашы настроі, - гэта іншы тып адступлення.

Вы, верагодна, не будзеце любіць падобнага чалавека, але вы адчуваеце падобныя пачуцці.

Прызначэнне кагосьці заменай для іх не разумнае, бо вы не бачыце іх за асобу, і для вас не разумна, бо вы дазваляеце сабе яшчэ раз патрапіць у аналагічны цыкл.

6. Зрабіце выклад жудасных рэчаў, якія тычацца вашага ўлюбёнасці

Гэта вельмі хістка, але надзвычай магутна, калі рабіць і разумець правільна. Ваш сквош атрымаў вашы вочы за ўсе цудоўныя характарыстыкі, якія вы бачылі ў іх. У цяперашні час вам трэба разгарнуцца. Спачатку вы можаце падумаць, што ваш разгром 'такі бездакорны', але не, усе недасканалыя.

Гэта тое, што вам трэба захоўваць у сваім мозгу, напрыклад, знаходзячы час, каб кінуць уяўляць.

7. Драбніцтвы чымсьці падобныя да грызуноў

Чым больш увагі вы надасце ім, паколваючы і драпаючы, тым складаней выправіць сябе ў гармоніі.

Нягледзячы на ​​тое, што вы бачыце іх у школе, гэта не азначае, што вы павінны цярпець іх з'яўленне ў вашым чаце Snap і кіраванне вашай стужкай FB. Адмяніце іх і прыкладзеце намаганні, каб не пераследваць іх у Інтэрнэце. Гэта адзінкава прымусіць вас адчуць сябе яшчэ больш смеццем.

Частка: