10 ідэй устойлівага самалюбства да Дня святога Валянціна

10 ідэй для ўстойлівага кахання да Дня святога Валянціна Дзень святога Валянціна не толькі для пар у свеце, але і для таго, каб адсвяткаваць тое, што вы ёсць. Вы таксама можаце скарыстацца ідэямі самалюбства, каб праявіць да сябе любоў і не адчуваць віны!

У гэтым артыкуле

Паколькі навакольнае асяроддзе становіцца актуальнай тэмай, устойлівасць таксама, здаецца, становіцца актуальнай тэмай - пошук альтэрнатываў нашым любімым брэндам адзення, зніжэнне спажывання пластыка і перапрацоўка - гэта некаторыя з нашых экалагічна чыстых місій.

Маючы гэта на ўвазе, як наконт выкарыстання некаторых ідэй самалюбства, якія адносяцца да ўстойлівай моды Дзень Святога Валянціна ?

Вы можаце паказаць сабе вельмі неабходны TLC, выкарыстоўваючы гэтыя ідэі самалюбства, пры гэтым абараняючы навакольнае асяроддзе. Нават самыя маленькія крокі могуць дапамагчы!

Цяпер, калі вы думаеце пра тое, як практыкаваць любоў да сябе закахацца з усім сваім сэрцам, ніжэй згадваюцца некаторыя дзіўныя, але экалагічна чыстыя спосабы практыкаваць любоў да сябе.

1. Папесціце сябе новай прычоскай

Хто сказаў, што трэба ісці ў салон, каб папесціць сябе зусім новай прычоскай? Паспрабуйце хвалістыя валасы з новай челкой для стыльнага выгляду, або майстар галоная каса для жаноцкага і багемнага выгляду.

Гэтыя дзіўныя ідэі самалюбства акажуць велізарнае палягчэнне на вашым банкаўскім рахунку, а таксама дапамогуць вам палепшыць навыкі прычоскі. Больш за тое, гэтая ідэя самалюбства знізіць ваш вугляродны след, бо вы не будзеце ездзіць у свой салон.

Нішто не так тэрапеўтычна, як асвяжыць ваш знешні выгляд каб пачаць год стыльна. Вы адчуваеце сябе ўпаўнаважаным і нібы палепшылі сваю прычоску! Рыхтуйцеся асляпіць!

2. Перапрацуйце свой гардэроб

Папесціце сябе абнаўленнем гардэроба - у рэшце рэшт, шопінг - адна з лепшых ідэй любові да сябе!

Выбірайце ўстойлівыя брэнды якія ўносяць сваю лепту ў навакольнае асяроддзе, або адкрываюць для сябе секонд-хэнды сэканд-хэнд.

Няма нічога лепшага, як знайсці ўстойлівы каштоўны камень, які зменіць ваш гардэроб! Сябры будуць звяртацца да вас за парадай, як знайсці гэты сенсацыйны прадмет гардэроба.

3. Наладзьце ўласную руціну

Руціна можа здацца сумнай, але гэта спосаб любіць сябе.

Стварэнне распарадку дня або калі вы вяртаецеся з працы, зніжае трывожнасць і стрэс.

Такім чынам, ідэі самалюбства могуць уключаць у сябе як пачаставаць сябе ўвільгатняючым сеансам па раніцах, так і прагляд любімых серыялаў, калі вы вяртаецеся дадому з кубкам зялёнага гарбаты.

Якім бы ні быў ваш выбар, вы зможаце расслабіцца і адлучыцца ад паўсядзённых клопатаў.

4. Паспрабуйце ёгу

Паспрабуйце ёгу Ёга - гэта расслабляльны занятак, які дапамагае вам правільна пачаць свой дзень. Гэта дазваляе прыйсці ў гармонію са сваімі думкамі і адлучыцца ад мітусні паўсядзённага жыцця.

Будучы ў гармоніі са сваім целам расслабляе вас і дапамагае вылечвацца знутры і звонку.

Вы можаце зрабіць гэта ў камфорце вашага ўласнага дома і прытрымлівацца Падручнікі ютуб з заспакаяльнай фонавай музыкай, або схадзіце ў клуб ёгі і пазнаёміцеся з новымі аднадумцамі.

Вы будзеце абапірацца на сваю ўнутраную і знешнюю сілу, і вы будзеце дзякаваць сябе за гэта пазней!

5. Займіцеся здаровымі хобі

Мы любім трохі ёгі - але на гэтым задавальненне не спыняецца!

Ідэі самалюбства ўключаюць у сябе здаровае хобі, напрыклад, наведванне трэнажорнай залы, штотыднёвыя прабежкі па любімым месцы або доўгія прагулкі па загараднай мясцовасці для здаровай, але натхняльнай дзейнасці.

Спорт, як вядома, зніжае трывожнасць і стрэс , і пацець або падыхаць свежым паветрам будуць заспакаяльнымі і тэрапеўтычным вопытам для вас. Вы можаце зрабіць гэта ў адзіночку ці нават лепш, са сваімі лепшымі сябрамі, каб зрабіць гэта больш сацыяльным.

6. Слухайце сябе

Любоў да сябе - гэта быць у гармоніі з сабой і прыслухоўвацца да свайго розуму і душы - калі вам патрэбны тайм-аўт, слухай сябе .

Дазвольце сабе быць добрым да сябе і да іншых – калі трэба плакаць, плач, калі трэба камусьці даверыцца, рабі гэта. Гэта вельмі важная частка клопату пра сябе, перастаньце блакаваць тых, каго вы любіце, і сябе ад сваіх клопатаў і страхаў.

Выкарыстоўвайце Дзень Святога Валянціна, каб паклапаціцца пра сябе і пазбавіцца ад усіх праблем мінулага года.

7. Любіце іншых

Любіце іншых Вы можаце звярнуцца да некалькіх ідэй самалюбства, і вы можаце пачаць з таго, што вы любіце людзей, якіх вы сустракаеце, сваіх калег, сяброў і сям'і.

Няхай гэта будзе толькі тое, што ў іх прыгожая ўсмешка, ці ў іх энергічны падыход да ўсяго, што яны робяць, вы ўвойдзеце ў звычку шанаваць тых, хто побач, і ў канчатковым выніку сябе.

Таксама глядзіце:

8. Рабіце тое, у чым вы добрыя

Адна з лепшых ідэй самалюбства - аддацца нечым, у што вы цалкам закаханыя.

Нішто так не ўмацуе ўпэўненасць, як рабіць тое, што ў вас добра атрымліваецца і што вам падабаецца.

Вы можаце быць заўзятым мастаком або любіце гатаваць смачныя стравы для сваіх блізкіх, чым бы вы ні займаліся, знаходзіце для гэтага час і адчуйце дзіўныя магчымасці!

9. Перастаньце параўноўваць сябе

Шануючы іншых, дайце сабе адпачыць і спыніць параўнання .

У Дзень святога Валянціна лёгка параўнаць сябе з каханымі парамі або з тым чалавекам на працы, які, здаецца, усё зразумеў, але насамрэч ніхто гэтага не ведае.

Кожны спрабуе паказаць сябе з лепшага боку перад іншымі, і нічыя стужка ў Instagram сапраўды не рэпрэзентуе іх рэальнае жыццё, так што не крыўдзіце сябе за гэта!

10. Зрабіце свой унёсак для навакольнага асяроддзя

Калі вы змяняеце прычоскі або гардэроб, унясіце свой уклад у навакольнае асяроддзе і перапрацуйце.

Вы знойдзеце ўпэўненасць і шчасце ў перапрацоўцы і робячы сваю частку для навакольнага асяроддзя. Пакіньце сваю нялюбую вопратку ў мясцовай камэрцыйнай краме і інвестуйце ў брэнды, якія перапрацоўваюць сваю ўпакоўку. Вам спадабаецца быць эка-воінам!

Гэтыя неверагодныя парады павінны быць дастаткова, каб выкласці свае думкі аб тым, як практыкаваць любоў да сябе, каб адпачыць. Вы можаце выкарыстоўваць камбінацыю гэтых ідэй любові да сябе або тую, якая вам больш за ўсё падыходзіць.

У рэшце рэшт важна навучыцца па-сапраўднаму Любі сябе у дзень святога Валянціна і нават пасля яго.

Частка: