Шлюбная тэрапія - ці працуе яна? Тры цікавыя факты

Карацей кажучы, адказ адзін - так. А дакладней – магло б. Але гэта нават больш складана, чым тэрапія з адным чалавекам, таму што ў ідэале абодва партнёра павінны быць гатовыя змяніцца і мець для гэтага магчымасці. Наколькі добра будзе працаваць тэрапія для пары, а таксама для мужа і жонкі паасобку, будзе залежаць ад шэрагу фактараў, сярод якіх найбольш важным з'яўляецца прыхільнасць партнёраў да працэсу, характар ​​і глыбіня праблемы, узровень, на якім кліенты ставяцца да свайго тэрапеўта, і, у першую чаргу, агульная прыдатнасць партнёраў. Вось некалькі цікавых і важных фактаў, якія варта ведаць, перш чым прыступіць да кансультацыі сямейнага тэрапеўта па вашай праблеме або калі ўжо ў працэсе:

1. Магчыма, вы ўжо вырашылі, ці будзеце вы дазволіць тэрапію, каб выратаваць ваш шлюб .

І гэтае рашэнне шмат у чым несвядомае. Няхай гэта будзе ваша ўпэўненасць у тым, што палова шлюбаў заканчваецца разводам (статыстыка, якая больш не адпавядае рэчаіснасці, так як сёння людзі, якія ўступаюць у шлюб, робяць гэта ў асноўным з-за ўважлівага разгляду і цвёрдай веры ў інстытут шлюбу), або ваша больш інтымнае рашэнне пакласці канец шлюбу, хоць звонку ты ўсё яшчэ выглядаеш, што змагаешся за гэта зубамі і пазногцямі. І такая прадузятасць, незалежна ад таго, што вы не ведаеце пра гэта, ці бачыце, з'яўляецца адзіным найбольш уплывовым фактарам, які можа вырашыць паспяховасць усіх спробаў тэрапеўта дапамагчы вам аднавіць ваш шлюб. Нярэдкія выпадкі, калі пара прыходзіць на сямейную тэрапію прынамсі з адным з мужа і жонкі, настроеным сабатаваць намаганні тэрапеўта, каб атрымаць пацвярджэнне сваіх глыбокіх перакананняў аб тым, як іх шлюб будзе развівацца і скончыцца. Гэта складанае пытанне і патрабуе пільнай увагісямейны тэрапеўт, і як толькі выйдзе на паверхню ўсведамлення, астатняя частка тэрапеўтычнага працэсу даволі простая.

2. Чым раней вы пачнеце займацца сямейнай тэрапіяй, тым больш шанцаў, што яна спрацуе

Сямейныя канфлікты маюць звычку пераходзіць у хранічны характар ​​і змяняцца да непазнавальнасці. Гэта магло пачацца як простае расчараванне патрэбаў аднаго або абодвух партнёраў, лёгкавырашальная праблема сувязі, або аднамерная незадаволенасць, але пакіданне такой праблемы без увагі прыводзіць да паглыблення незадаволенасці, пашырэння расчаравання і траплення ў хранічны стан няшчасця, які прыцягвае толькі новыя і большыя праблемы. Некаторыя тэрапеўты нават раяць у сувязі з гэтым, каб пары пачыналі з дашлюбнага кансультавання, каб іх навучыліметады здаровага зносіні выказваць свае эмоцыі, перш чым яны сутыкнуцца з тыповымі сямейнымі праблемамі. Тым не менш, для тых, хто ўжо жанаты і ўжо адчувае рознагалоссі, вельмі важна, каб вы звярнуліся за парадай і прафесійнай дапамогай як мага хутчэй, каб шлюбная тэрапія мела найбольшыя шанцы на поспех.

3. Вы ўсё роўна можаце развесціся - але гэта будзе самы здаровы і ўсвядомлены выбар .

Ніхто з кліентаў сямейнай тэрапіі не спадзяецца, што гэта дапаможа ім развесціся (прынамсі не свядома), але яны чакаюць чароўнага лячэння ад усіх сваіх расчараванняў. Усе кліенты ў парах кансультуюць, таму што яны хочуць адчуваць сябе лепш у сваім шлюбе. Аднак часам гэта азначае, што яны разводзяцца. Часам партнёры проста не падыходзяць, часам праблемы становяцца настолькі глыбокімі, што рознагалоссі становяцца непрымірымымі. У гэтых выпадках працэс шлюбнай тэрапіі стане перыядам аздараўлення адносін і пашырэння правоў і магчымасцяў сужэнцаў як асобных асоб, але з канчатковым вынікам дасягнення найменш балючага і найбольш грамадзянскага скасавання шлюбу, наколькі гэта магчыма. Часам тэрапія служыць падушкай, якая змякчыць падзенне, якое было непазбежным у першую чаргу.

У заключэнне можна сказаць, што ўніверсальнага адказу на пытанне ў назве няма. Гэта, безумоўна, можа выратаваць некаторыя шлюбы. Але некаторым лепш развесціся, незалежна ад таго, колькі стрэсу прыносіць развод - бо знаходжанне ў шлюбе часам вельмі таксічная сітуацыя. Свет поўны як шчаслівых разводаў, так і тых, чый шлюб быў захаваны і палепшаны з дапамогай адэкватнага тэрапеўта. Адзінае дрэннае рашэнне - заставацца ў становішчы нездаровага працяглага канфлікту і разладу, які можа разбурыць жыццё ўсіх удзельнікаў.

Частка: