Як мужчыны могуць сумясціць логіку і эмоцыі, каб выбраць сабе партнёра па жыцці
Парады Па Адносінах / 2024
У гэтым артыкуле
Калі вы знаходзіцеся ў адносінах, адрозненні абавязкова адбудуцца. Думкі і перакананні раз за разам сутыкаюцца адзін з адным. Ёсць некаторыя пары, якія здольныя прыняць гэтыя адрозненні і ўбачыць мінулае, у той час як ёсць некаторыя, хто занадта ўцягваецца ў іх і апынуцца ў сярэдзіне дрэнных часоў у іх адносінах .
Для барацьбы з такімі сітуацыямі спецыялісты прыдумалі мноства кансультацыйных метадаў лячэння, якія прызначаны для таго, каб дапамагчы парам пераадолець праблемы ў адносінах і быць шчаслівымі. адна з такіх тэрапій у тэрапіі адносін Imago.
Imago - лацінскае слова, якое азначае «малюнак». Дзякуючы гэтай тэрапіі, кансультанты дазваляюць парам глыбока зазірнуць у сябе і дазваляюць знайсці там рашэнне сваіх праблем. Ён з'явіўся ў 1970 годзе, калі Харвіл Хендрыкс і Хелен Лакелі Хант распрацавалі метад кансультавання для палягчэння выздараўлення і прасоўвання адданых адносін.
Імаго-тэрапія адносін дапамагае пары нанова адкрыць для сябе каханне, сувязь і зносіны, дапамагаючы ім выпраўляць свае рознагалоссі і вырашаючы схаваныя канфлікты.
Яна ўключае ў сябе развязванне дзіцячых успамінаў і тое, як гэта аказала глыбокае ўздзеянне на зносіны, асаблівасці паводзін і як гэта ўплывае на іх адносіны ў дарослым узросце.
Зусім неабавязкова наведваць кансультанта альбо эксперта па адносінах толькі тады, калі ў іх узніклі праблемы альбо ўзнікаюць якія-небудзь праблемы. Часам убачыць іх можна, калі вы хочаце ўмацаваць свае існуючыя адносіны і хочуць пазбегнуць любых сутыкненняў у будучыні.
Новым парам варта наведаць экспертаў, якія дапамогуць ім даведацца, як быць шчаслівымі ў шлюбе, з розніцай у меркаваннях і думках.
Імаго-тэрапія адносін робіць нешта падобнае на пары, якія хочуць палепшыць свае адносіны і хочуць палепшыць свае навыкі зносін са сваімі партнёрамі і наогул.
Спецыяліст можа правесці вас у групавой сесіі альбо ў прыватнай кансультацыі, якая цалкам залежыць ад патрэбы і выбару пары.
Было некалькі работ і даследаванняў, якія паказваюць, што людзі, якія пакутуюць ад СДВГ, таксама могуць атрымаць выгаду ад тэрапіі адносін Imago.
Вырастаючы, мы, як правіла, развіваем уласную годнасць, зыходзячы з таго, наколькі важныя людзі вакол нас ставяцца да нас. Тут мы пачынаем верыць, як з намі трэба абыходзіцца і што яны павінны чакаць ад нас. Тут мы ўсе атрымліваем сваю самаідэнтычнасць, прама прапарцыйную любові.
Напрыклад, калі падчас росту цябе любілі ва ўсіх добрых справах, у цябе ўзнікае адчуванне, што ты павінен лепш выконваць заданні, каб атрымаць каханне. Аднак, калі вы знаходзіцеся ў адносінах з кімсьці, усё можа крыху змяніцца, і гэта ўвядзе вас у перакананне, што вы, напэўна, зрабілі нешта не так, каб не вярнуць каханне, як гэта было раней, калі вы раслі.
Гэта напэўна вяртае да жыцця ўсе мінулыя раны і можа сабатаваць усю аснову адносін. З дапамогай тэрапіі адносін Imago людзям даецца шанец вылечыцца і расці разам з гэтымі ранамі.
Зразумела, змяніць мінулае зусім не магчыма, але чаму можна навучыцца, дык гэта грацыёзна састарэць з гэтымі ранамі.
Заснавана тэрапія адносін Imago на 5 прынцыпах :
Каб правесці тэрапію адносін 'Імаго', пары часта выводзяць у выхадныя ў якое-небудзь месца, дзе яны могуць праводзіць нейкія мерапрыемствы і весці дыялогі, накіраваныя на паляпшэнне зносін і паляпшэнне іх якасці. Ім прызначаны рабочы ліст Imago Relationship Therapy з указаннем, што яны павінны рабіць падчас знаходжання там.
Пасля таго, як пары прысутнічаюць на гэтых групавых занятках, пры жаданні яны таксама могуць наведваць асобныя заняткі з тэрапеўтам, каб выйсці з лепшым рашэннем сваіх праблем.
Гэта некалькі сеансаў, таму трэба альбо быць са сваім партнёрам, альбо выбраць партнёра, які перажывае падобныя праблемы.
З практыкаваннем Imago Relationship Therapy, пары могуць атрымаць ніжэйпералічаныя перавагі :
У тэрапіі адносін Imago так шмат пераваг, што цяжка не думаць пра пару сеансаў гэтага. Гэта сапраўды можа палепшыць адносіны, нават калі ў адносінах няма раней існуючых праблем.
Частка: