Пра тое, пра што жанчыны павінны памятаць, калі адчуваюць сябе 'разбітымі' ўнутры

Усе на сваім шляху сутыкаюцца з цяжкасцямі. Гэта можа здацца не так шмат, але вы не самотныя. Ёсць людзі, якія перажывалі падобныя сітуацыі і могуць суперажываць вам. Іх парады і падтрымка часам могуць аказаць намнога большую дапамогу, чым вы маглі сабе ўявіць. Не цурайцеся сям'і і сяброў, нават калі вы аддаеце перавагу вырашаць большасць спраў самастойна. Яны могуць не толькі дапамагчы, але і стаць крыніцай сілы для выкарыстання, калі ўзнікне неабходнасць.

Ніколі не здавайся!

Спачатку гэта можа быць цяжка, але ўсё, што вы разглядаеце, а значыць, адмовіцца ад сябе, - гэта проста беспадстаўны адчай. Паспрабуйце як мага больш адмежавацца ад сітуацыі і знайсці тое, што ўсё яшчэ радуе. Калі вы разглядаеце рэчы ў перспектыве, вы разумееце, што гэта не канец свету. Проста перашкода, якую вы павінны пераадолець, каб знайсці новы пачатак. Лепшы.

Заўсёды ёсць срэбная падкладка

Заўсёды! Спачатку гэта можа быць цяжка зразумець, але кожны дзень, калі вы рухаецеся ў іншым кірунку, з часам прымусіць гэтыя жудасныя першыя моманты сысці ў мінулае. У рэшце рэшт вы заўважыце зніжэнне інтэнсіўнасці і зноў адкрыеце сябе як больш моцнага і ўпэўненага чалавека. Пазней вы зможаце азірнуцца на гэтыя дні і зразумець, што, як бы пакутліва яны ні былі, яны вельмі спатрэбіліся будучаму вам.

Няма нічога горшага за смерць

У той ці іншы момант кожны чалавек адчувае, як бы яму лепш памерці. Але, гэта самае далёкае ад праўды. Пакуль вы жывыя, магчымасці ўсё яшчэ існуюць, моманты шчасця і выканання не за гарамі, і ўражанні, якіх вы так чакалі, усё яшчэ могуць быць рэалізаваны. Аднак смерць не мае зменных, гэта проста канец. І гэта не варыянт!

Не выпускайце з увагі рэальнасць

Альбо больш шырокая карціна. Многія людзі, як правіла, ахоплены негатыўнымі думкамі і пачуццямі, калі іх напаткае катастрофа. Людзі так жа ўспрымальныя да дрэнных пачуццяў і перажыванняў, як і да добрых. Тэндэнцыя празмерна драматызаваць і перабольшваць заўсёды пад рукой, калі эмоцыі моцна ўзрастаюць. Рэдка чалавек можа адарвацца ад праблемы і назіраць большую схему на працы. Аднак напружаная праца і намаганні могуць зрабіць цуды ў выхаванні як розуму, так і душы ў гэтым плане.

Дайце сабе другі шанец

Іншыя могуць паспрабаваць дапамагчы вам, але вы павінны захацець дапамагчы сабе, каб гэта было карысна. Любіце сябе дастаткова, каб выратаваць сябе. Больш ніхто не будзе.

Культываваць прыняцце

Адно з найвялікшых спраў у жыцці - гэта не шчасце, улада ці грошы, а прыняцце. Адаптыўнасць, душэўны спакой і шчасце шмат у чым разлічваюць на гатоўнасць цярпець складаную ці непрыемную сітуацыю. Адмаўленне і супрацьстаянне рэчаіснасці таго, з чым вам даводзіцца сутыкацца, проста таму, што вы лічыце гэта непрымальным альбо складаным для развязання, ні вырашыць праблему, ні прымусіць яе знікнуць. Вы павінны разумець, што ў першую чаргу трэба прыняць, што здараюцца дрэнныя падзеі, не пазбегнуць пакут і што жыццё не лінейнае і поўнае руж, але для кожнай праблемы заўсёды ёсць рашэнне. Трэба толькі спачатку з гэтым сутыкнуцца.

Усё пытанне перспектывы

Вы ніколі не задумваліся пра тое, як некаторыя людзі бываюць задаволеныя так мала, а іншыя, здавалася б, прагнуць яшчэ большага, колькі б у іх не было? Некаторыя людзі не могуць знайсці міру ці шчасця не таму, што не маюць для гэтага неабходных інструментаў, а таму, што пастаянна незадаволены сваёй доляй у жыцці. Амбіцыя і жаданне дасягнуць большага можа стаць дрэннай рысай, калі чалавек страціць рэальнасць. Перш за ўсё, трэба навучыцца быць удзячным за тое добрае, што ў іх ёсць у жыцці. Калі вы сканцэнтруецеся толькі на дрэнных і недасканалых аспектах свайго існавання, вам будзе надзвычай цяжка знайсці што-небудзь, што застанецца для вас. І хаця вы маглі б падумаць, што некаторыя асобы нараджаюцца з такой здольнасцю, гэта не заўсёды так. Большасці людзей прыйдзецца папрацаваць, каб нагадаць сабе, што вакол іх так шмат прыгажосці, і вы павінны гэта зрабіць.

Генетыка, навакольнае асяроддзе, адукацыя, перакананні - усе яны ўносяць вялікі ўклад у фарміраванне асобы. Што і як вы думаеце, у рэшце рэшт уплывае на тое, што вы робіце. У той час як некаторым лягчэй перасягнуць жыццёвыя цяжкасці, чым іншым, гэта не значыць, што вы назаўсёды сутыкнецеся з супрацьлеглым. Выберыце, кім вы хочаце быць у жыцці, сфармуйце сябе, каб стаць мацнейшым і гнуткім, і ў рэшце рэшт вы знойдзеце сілы, каб пераадолець усе перашкоды і знайсці шчасце.

Частка: