Падтрыманне балаў у адносінах: адзін перамагае, а другі прайграе

Падтрыманне балаў у адносінах: адзін перамагае, а другі прайграе

У гэтым артыкуле

Адносіны - гэта не навука. Ёсць некаторыя рэчы, якія працуюць для адной пары, а для іншых - не. Тым не менш, некаторыя рэчы абавязкова паставяць вашы адносіны на спад, і падтрыманне балаў дакладна ўваходзіць у спіс.

Падтрыманне ацэнкі ў адносінах можа сапсаваць рэчы больш, чым вы думаеце; не толькі ставячы на ​​карту свае адносіны, але і парушаючы ваш душэўны спакой. Калі вы пачынаеце весці карта паказчыкаў для вашага другаснага, усё пачынае станавіцца непрыгожа; у рэшце рэшт шнары прыгожае існаванне адносін.

Падтрыманне ацэнкі ў адносінах

Адносіны - гэта не канкурэнцыя паміж двума партнёрамі. Гэта, хутчэй, камандная гульня, дзе абодва партнёры прыносяць розныя рэчы і наладзіць адносіны што гэта такое. Гэта камандная гульня не будзе працаваць добра, калі паміж імі будзе весціся ўнутраны бал.

Часцей за ўсё мы не ўсведамляем ментальнае табло, якое адбываецца ў нас у галаве. Але ў нейкім далёкім кутку нашага розуму мы вядзем вынікі нашых адносін; тое, што рабілі ці не рабілі нашы значныя, што мы рабілі, што яны павінны былі рабіць.

Мы гэтага не разумеем, але ў нашай свядомасці гэта становіцца спаборніцтвам, картай вынікаў, якую трэба пастаянна падтрымліваць збалансаванай. І ўсё ідзе на поўдзень, калі гэтага няма.

Чаму мы пачынаем весці балы?

Такім чынам, як любоўныя і клапатлівыя адносіны паміж вамі і вашым мужам ператвараюцца ў адно цэлае з табло паміж вамі? Ніхто на самой справе не мае намеру, каб так было.

Але звычайна гэта адбываецца, калі вы пачынаеце лічыць, што ваш партнёр павінен быць вышэй за пэўны ўзровень. Што яны павінны быць у стане зрабіць пэўныя рэчы, аддаць за тое, што вы ім даяце, альбо, магчыма, проста даць у першую чаргу.

Таму кожны раз, калі вы скажаце спачатку, ваш розум прымае да ведама і чакае, што яны наступным разам папросяць прабачэння, нават калі яны вам не абавязаны.

Падтрыманне балаў у адносінах выклікае незадаволенасць

Падтрыманне балаў у адносінах выклікае незадаволенасць

Калі адзін пачынае весці ацэнку ў адносінах, ён можа стаць нестабільным, таму што кожны раз, калі партнёр, які не ведае, што ідзе 'матч', не робіць чагосьці чаканага, у другім падае папераджальны знак розум чалавека.

Праблема падліку балаў у адносінах не ў тым, што нашы партнёры заўсёды пагражаюць нам адмовай.

Звычайна падлік рахункаў проста прыводзіць да негатыўных пачуццяў, якія выхоўвае іх сэрца.

І ўсе мы ведаем, што разліванне такіх негатыўных думак ніколі не аказвае станоўчага ўплыву на адносіны.

Вы можаце выйграць, але адносіны страцяць

У адносінах, калі адзін з партнёраў налічвае балы, ён пачынае адхіляцца ад таго, што павінен быў быць, і пачынае ператварацца ў адносіны начальнік / супрацоўнік, дзе партнёр можа быць шантажаваны гэтымі дробнымі баламі.

'Вы ніколі не робіце X'; 'Вы зрабілі X у гэты дзень'.

Калі чалавек занадта дакучлівы, каб адносіны заставаліся 'роўнымі', гэта ў канчатковым выніку прывядзе да негатыўнага ўплыву на адносіны.

Падобныя рэчы пачынаюць прыводзіць да таго, што абодва партнёры губляюць давер у адносінах, і калі гэта адбудзецца, вынікі пачынаюць выглядаць як выпадковыя вывяржэнні істотных сутычак і нават могуць прывесці да расстання.

Сачыце за асцярожнасцю, а не забівайце

Калі пара спрабуе прыкласці сапраўдныя намаганні да адносін, то яны павінны мець зносіны адкрыта і не адсочваць любыя негалосныя балы.

У наступны раз, калі вы зробіце што-небудзь для свайго партнёра, пераканайцеся, што гэта адбываецца таму, што вы хочаце зрабіць гэта за іх, а не таму, што яны раней рабілі нешта для вас. І ведайце, што яны не заўсёды могуць зрабіць тое ж самае для вас. Ці нават калі яны павінны, часам проста не могуць.

І калі вы калі-небудзь засмучаныя тым, што яны не маглі зрабіць альбо сказаць, пагаворыце з імі пра гэта і прызнайце пункт гледжання вашага партнёра. Прыслухайцеся да пункту гледжання вашага партнёра , паспрабуйце зразумець гэта і адкрыта выправіць любыя памылковыя здагадкі і паспрабуйце наладзіць лепшыя адносіны і разуменне.

Рабі правільна

Па сутнасці, гэта няпраўда, што калі хтосьці адмовіцца ад падліку рахункаў, ён хоча задаволіцца любымі меншымі адносінамі. Адмова ад падліку рахункаў - гэта не заклік маўчаць альбо прыстасоўвацца да дрэннага абыходжання. Мы ўсё-ткі людзі; дрэнна адчуваць, што вы прыкладаеце больш намаганняў, чым ваш другі партнёр. Але зноў жа, гэта не канкурэнцыя паміж двума партнёрамі. Не стаўцеся да іх добра і чакайце гэтага назад; замест гэтага стаўцеся да іх так, як хацелі б, каб з вамі абыходзіліся.

Частка: