Як сацыяльная ізаляцыя можа паўплываць на ваш шлюб і ў чым прычына гэтага?

У кожным шлюбе ёсць узлёты і падзенні. Няхай гэта будуць першыя крокі дзіцяці альбо момант, калі вы зразумееце, што можаце расказаць партнёру ўсе свае сакрэты і заўсёды мець іх падтрымку, некаторыя часткі шлюбу занадта прыгожыя і каштоўныя для слоў.

З другога боку, любыя адносіны могуць натрапіць на некаторыя цяжкасці , а гэта тое, чаго можна чакаць, і тое, з чым у рэшце рэшт вам служыць жыццё.

На некаторыя траўмы і стрэсавыя падзеі рэальна паўплываць нельга. Усё, ад няўдалай працы да страты дзіцяці, можа выклікаць боль і смутак, што можа прывесці да ізаляцыі ад партнёра.

Адчуванне адарванасці ад бліжэйшага да вас чалавека можа прывесці да адзіноты, нізкай самаацэнкі і нават да некаторых праблем з псіхічным здароўем.

Сацыяльная ізаляцыя можа паўплываць на ваш шлюб і вашы адносіны з блізкімі. Сумесь шлюбу і сацыяльнай ізаляцыі - рэцэпт катастрофы.

Вось некаторыя прычыны сацыяльнай ізаляцыі ў шлюбе , яго ўплыў на шлюб, а таксама некалькі прапаноў, як зрабіць усё лепш.

Занятасць партнёраў

Калі вы вырашылі ажаніцца, вы робіце гэта для таго, каб не быць адзінокім ці адзінокім. Вы абяцаеце партнёру заўсёды быць побач з імі, і яны абяцаюць вам тое ж самае.

Аднак як толькі госці вяселля адыходзяць, рэальнасць пачынаецца. Справа ў тым, што ў кожнага з вас ёсць свае абавязкі і задачы, асабліва калі вы абодва працуеце.

Таму не дзіўна, што адзін альбо нават абодва партнёры пачынаюць адчуваць сябе адзінокімі і ізаляванымі ў адносінах.

Адзін з вас можа адчуваць, што другі выключае іх з жыцця, што не зусім няпраўда.

Вас проста выключаюць з той часткі іх жыцця, якая належыць іх кар'ера . І так як Часта чалавеку цяжка прызнаць, што ён адчувае сябе ізаляваным , гэта можа застацца незаўважаным іх партнёрам.

Няздольнасць пар мець зносіны іх пачуцці - асноўная прычына сацыяльнай ізаляцыі ў шлюбе.

Нават калі яны разумеюць, што нешта не так, яны, магчыма, не змогуць дакладна вызначыць, што гэта такое. Большасці з гэтых пытанняў можна пазбегнуць пры рэгулярных і шчырых размовах.

Калі вы бачыце, што штосьці турбуе вашага партнёра, падыдзіце да іх і спытаеце, што гэта такое, але без аніякіх меркаванняў і абвінавачванняў у вашым голасе.

Магчыма, калі вы раскажаце ім пра свой працоўны дзень і сітуацыі, у якіх вы апынецеся, і калі вы папросіце іх парады па рашэнні гэтых сітуацый, усё можа палепшыцца, і яны могуць адчуваць сябе больш уключанымі, менш адзінокімі і адасобленымі.

Адсутнасць разумення

Ёсць мільён прычын, каб чалавек адчуваў, што партнёр не разумее іх. У некаторых выпадках гэта сапраўды так, але ў іншых ізаляцыю ствараюць толькі суб'ектыўныя пачуцці і страхі чалавека.

Адна з магчымых прычын - адзін з вас перажыў нейкі жыццёвы досвед.

Напрыклад, калі ў аднаго з партнёраў здарыцца няшчасны выпадак, які прывядзе да таго, што яны будуць інвалідамі, гэта можа прывесці да барацьбы з інваліднасцю.

Нават калі іх муж / жонка робіць усё, што ад іх залежыць, каб дапамагчы і палегчыць сітуацыю. Партнёр з абмежаванымі магчымасцямі ўсё яшчэ можа адчуваць, што ён сам-насам са сваімі думкамі і эмоцыямі.

Нягледзячы на ​​намаганні іх каханага, ад іх імя няма сапраўднага разумення.

З іншага боку, іншы партнёр можа адчуваць, што ён імкнецца зрабіць так, каб усё атрымалася, але ўсё роўна яго адключаюць.

У такіх выпадках, магчыма, вы маглі б звяртацца па дапамогу . У наш час такія ёсць карысныя курсы па інваліднасці што можа дазволіць вам аднавіць сувязь, павялічыць ваша разуменне адзін аднаго і палепшыць якасць жыцця.

Гэтыя курсы таксама могуць падрыхтаваць партнёра-інваліда да кар'еры, якая можа зрабіць іх больш шчаслівымі і больш напоўненымі, што можа паспрыяць паляпшэнню атмасферы дома, у якой некаторыя праблемы могуць быць прасцей вырашаны.

Зрушэнне фокусу

Калі ў пары ёсць дзіця разам, момант, калі дзіця нараджаецца, можа ахапіць вас абодвух радасцю і бязмежнай любоўю.

І нягледзячы на ​​тое, што вы абодва абажаеце свайго дзіцяці і, магчыма, будзеце працаваць разам, каб выхаваць яго як мага лепшым спосабам, усё-ткі можа адбыцца.

Нават калі вы абое працаўладкаваны, вы знойдзеце спосаб скарэктаваць свой працоўны час, каб праводзіць з дзіцем столькі часу, колькі зможаце.

Гэты перанос увагі ад шлюбу і адно да аднаго на дзіцяці можа адбіцца на шлюбе і прывесці да ізаляцыі аднаго або абодвух.

Думаючы, што пасля таго, як вы прызвычаіцеся да новай сітуацыі, усё пройдзе самастойна альбо прыйдзе ў норму, гэта можа пагоршыць сітуацыю.

Важна пачніце працаваць над праблемамі, як толькі заўважыце, што яны існуюць.

Хоць гэта адрозніваецца ад адной пары да іншай, варта парадзіцца з гэтым знайсці заняткі, якія вы абодва можаце рабіць з дзіцем , а таксама выдзеліць некаторы час, каб пабыць сам-насам.

Атрыманне няні альбо хай хто-небудзь з бацькоў будзе клапаціцца пра дзіця, пакуль вы г o выйсці і зрабіць што-небудзь прыемнае і значныя разам могуць вам дапамагчы наблізіцца адзін да аднаго і адчуваць сябе менш ізаляваным у шлюбе.

Калі вас гэта турбуе ваша ізаляцыя можа сапсаваць вашы адносіны і каштаваў вам шлюбу, пагаворыце са сваім мужам альбо звярніцеся па дапамогу да тэрапеўта.

Рашэнне праблем і барацьба з імі могуць палепшыць сітуацыю і дапамагчы вам справіцца з тым, што турбуе вас ці вашага партнёра.

Частка: