Эфектыўныя парады па дапамозе няшчасным замужнім жанчынам

.

У гэтым артыкуле

Прычынай любога няшчаснага шлюбу, хутчэй за ўсё, з'яўляецца глыбока ўкаранёнае пачуццё невыканання. Адчуванне, што для задавальнення сувязі недастаткова любові, любові, даверу, павагі ці іншых важных кампанентаў.

Па натуры жанчына больш звязаны з яе эмоцыямі . Яна часта адчувае гэта першая і адчувае большае адчуванне няшчасця. Каб кампенсаваць гэта, няшчасная замужняя жанчына:

  • кантралюе сваіх партнёраў,
  • непакоіцца празмерна альбо
  • займаецца самасабатаваннем

Што працуе, што не атрымліваецца, і што можна зрабіць інакш?

Сузалежнасць можа гуляць істотную ролю ў стварэнні няшчасных і няпоўных шлюбаў. Аднак неабавязкова быць сузалежнымі, каб дабрацца да кропкі, у якой вы змагаецеся ў адносінах. Жонкі ва ўсім свеце, якія знаходзяцца ў бяспецы і ўпэўненыя ў сабе, таксама звяртаюцца да адчайных мер, думаючы, што гэта выправіць іх шлюбныя праблемы .

Такія меры часта складаюцца ў тым, што няшчасная жонка становіцца:

  • супер сэксуальна, каб зноў спакусіць свайго партнёра,
  • аказваць дадатковы ціск на свайго мужа,
  • быць больш патрабавальным, чым звычайна,
  • маліцца,
  • увядзенне бясконцых размоў пра эмоцыі і г.д.

На жаль, такія меры рэдка працуюць. На самай справе ўсё, што яны робяць, - гэта негатыўны ўплыў на шлюб, што прыводзіць да скаргі жанчын і раздражнёных мужоў.

Лепш за ўсё падыдзе момант і паразважаць пра ролю, якую вы выконваеце ў ролі жонкі няшчасны шлюб і прызнаць, што вы можаце з гэтым зрабіць. Нягледзячы на ​​тое, што спачатку гэта здаецца парадоксам, кожная негатыўная жыццёвая сітуацыя можа прапанаваць нам некаторыя перавагі. Вось чаму, часцей за ўсё, мы выбіраем заставацца ў стрэсавых, расчаравальных адносінах.

Усведамленне таго, у чым заключаецца тая падсвядомая карысць, на якую мы трымаемся, і разуменне цаны, якую мы плацім за тое, каб стаць няшчаснай замужняй жанчынай, можа стаць выдатнай крыніцай матывацыі значна змяніць мысленне.

Вось такія 3 рабіце і не трэба разам з іх патэнцыяльнымі перавагамі. Калі прымяніць ваша мысленне і паводзіны, гэта можа істотна паўплываць на паляпшэнне якасці вашага шлюбу. Гэта дасць больш глыбокае ўяўленне пра тое, што патрэбна жанчынам у шлюбе, і палепшыць жыццё ў цэлым.

ДА: Пераадолець неабходнасць перадаваць уласную каштоўнасць на аўтсорсінг

Магчыма, дарослыя ў вашым жыцці не мелі магчымасці альбо магчымасці даць вам цёплую, любячую і прымаючую абстаноўку з вялікай колькасцю ўвагі і падтрымкі. Вы, хутчэй за ўсё, абярэце партнёра, які няўважлівы альбо непаслядоўны ў тым, як ён вас любіць.

Гэта ставіць вас у становішча няшчаснай замужняй жанчыны. Вы можаце пастаянна спрабаваць зрабіць уражанне на мужа, каб ён пацвердзіўся і адчуў сябе лепш. Вам трэба аднавіць сваю сілу і наўпрост ацаніць сябе, не патрабуючы чужога адабрэння і ўвагі.

НЕ: Аддавайце ўласную годнасць у рукі мужа

Адным з пераваг знаходжання з няўважлівым партнёрам, нават калі вы адчуваеце сябе няшчасным, з'яўляецца тое, што вы зноў адчуваеце свае дзіцячыя ўмовы. І гэта прымушае вас адчуваць сябе знаёмым і 'нармальным'. Іншая - вам не трэба несці адказнасць за тое, каб любіць і цаніць сябе. Вы можаце пакінуць гэта партнёру.

Вы працягваеце пакутаваць як няшчасная замужняя жанчына. Цана, якую вы, верагодна, плаціце за гэта, даволі высокая. Ён можа ўтрымліваць гнеў, ізаляцыю, нізкую самаацэнку, бяссілле, трывогу і больш цяжкія стану, такія як дэпрэсія ці падобныя праблемы з псіхічным здароўем. Вы застаецеся няшчаснай жанчынай сярэдняга ўзросту, і гэтая цана не вартая карысці.

ДУ: Адпусці чаканні

Адпусціць шлюбныя чаканні можа вызваліць вас ад напружання і расчаравання, якія ў першую чаргу могуць быць прычынай вашых праблем.

Як людзі, мы маем тэндэнцыя фарміравання чаканняў вакол усяго магчымага ў жыцці. Але чаканні, якія прыводзяць да большасці расчараванняў, - гэта тыя, якія мы ўскладаем на самых блізкіх нам людзей - нашых сужэнцаў. Нам проста трэба адпусціць іх усіх.

НЕ: Засяроджвайцеся на выніку

Калі мы кантралюем і маніпулюем іншымі, мы спрабуем прымусіць іх паводзіць сябе і думаць так, як мы хочам. Вы можаце атрымаць ілжывае пачуццё кантролю, упэўненасці і магутнасці, але цана велізарная.

Аўтар кантроль і маніпуляцыі , мы глыбока псуем адносіны , абмежаванне нашага партнёра, стварэнне адлегласці і непрыманне. Мы ўяўляем сябе ўдзельнікамі, мы становімся эгаістамі і эгацэнтрычнымі, думаем пра тое, што хочам атрымаць, а не пра тое, што можам даць.

ДУ: Культывуйце падзяку

Вы няшчасная замужняя жанчына, і, хутчэй за ўсё, вы нарадзіліся калечыць мужа па многіх рэчах, якія прывялі вас да гэтай сумнай сітуацыі. У гэтым выпадку можа здацца неразумным прасіць вас знайсці і выказаць штодня падзяка вашаму мужу .

Быць удзячным і удзячны вашаму партнёру прыводзіць да большага задавальнення ў шлюбе. Такім чынам, гэта тое, што вы павінны зрабіць, каб істотна змяніць агульную 'атмасферу' вашага шлюбу.

НЕ: Успрымайце партнёра як належнае


Мы ўсе ўвязваемся ў пачуцці права. У выніку мы бачым толькі недахопы і памылкі нашых партнёраў. Вынікам такога погляду на нашых значных людзей з'яўляецца тое, што мы адчуваем, што мы невінаватыя і вінаватыя, што мы маем рацыю і памыляемся.

Мы можам адчуваць, што абараняемся ад нанясення шкоды, і ў нас ёсць шанец стаць ахвярай нашага шлюбу. Цана, якую мы плацім за гэта, - адзінота, пакута, віна і няшчасце. Муж абавязкова адчуе раздражненне, а жонка заўсёды няшчасная ў шлюбе.

Калі мы разглядаем наш шлюб, які змагаецца, як магчымасць самаразвіцця замест няшчаснай падзеі ў нашым жыцці, у нас будзе шанец стаць жанчынай. Мы можам атрымаць паўнавартаснае і задавальняючае жыццё ў шлюбе альбо без яго.

Частка: