Вялікі разрыў: калі пара разводзіцца?

Мой шлюб скончаны? Ці варта разводзіцца? Як даведацца, калі разводзіцца? Прыкметы, што вы гатовыя да разводу?

Адчувае сябе знерваваным няўдалым шлюбам. Ну, адносіны смешныя. Каго мы жадаем у пачатку, не заўсёды падыходзіць для нас у рэшце рэшт.

Шлюбы, якія пачынаюцца гарачымі і поўнымі агню, могуць скончыцца ледзяным і халодным бязладзіцай ключ да таго, каб усё было апошнім, - гэта агульнасць, агульныя інтарэсы і здаровае спраўленне; што рэчы хімічнага прыцягнення - гэта проста стартавы пакет.

Такім чынам, калі вы сутыкаецеся з ідэяй калі разводзіцца , цалкам верагодна, што вы і ваш муж згубіліся дзе-небудзь у прахалодным пасярэдніцтве.

У найбольш удалых адносінах моцна адчуваецца адзінства.

Існуе разуменне, што адносіны важней любога чалавека, і хаця шлюб можа страціць частку цяпла (як і ўсе доўгатэрміновыя адносіны), пара здавальняюча сядзіць у камфортным цяпле.

Калі вы знаходзіцеся ў паспяховым шлюбе, то незалежна ад маштабу вашых канфліктаў вы заўсёды будзеце змагаецца за свой шлюб.

Ахвяраванне сабой мае сэнс для шчаслівай пары, таму што разуменне каштоўнасці адносін як перадапошніх.

Ацэнка 'мы' больш, чым 'я'

Шлюб - гэта сумеснае жыццё, у якім абодва партнёры ўдзельнічаюць як сапраўднае Я.

І гэтак жа, як футбольная каманда пацярпела б няўдачу, калі б былі задаволены толькі патрэбы абаронцы, альбо кухонны калапс, калі б ігнаравалі шэф-повара, здаровая пара - гэта тая пара, пры якой двое чалавек заўсёды могуць ацаніць 'мы' больш, чым 'я'. '

Такім чынам, калі вы ёсць вырашыўшы развесціся , звычайна гэта прыкмета таго, што адзін або абодва партнёры адчуваюць сябе адлучанымі ад пары. І занадта часта гэтая адлегласць расце ўжо некаторы час.

Спыненне шлюбу ёсць часта павольна, і няма ўніверсальнай праўдзівасці паказчыкаў, каб сказаць, калі вы сапраўды пачалі раздзяляцца. Раздзел можа пачацца з мноства рэчаў, у тым ліку да гэтых часта чулых скаргаў:

• Адносіны з мужам адмоўна змяніліся альбо з-за змены ў зносінах, узроўню блізкасці, альбо проста з-за таго, як вы ставіцеся адзін да аднаго.
• Вы выяўляеце, што не можаце пазбавіцца гэтага 'бла-га' пачуцця ў вашых адносінах.
• Вы адчуваеце, што вы падглядаеце і шпіёніце за мужам - шукаеце паведамленні па тэлефоне, правяраеце сацыяльныя сеткі і г.д.
• Вы адчуваеце жаданне адмовіцца ад партнёра, таму што 'ўсё ніколі не зменіцца'.
• Вы адчуваеце апатыю да свайго мужа, напрыклад, вы больш не падзяляеце іх боль і радасць.
• Вы кажаце пра ідэі для таго, што вы хочаце зрабіць зараз ці ў будучыні, і вельмі мала, альбо нічога з гэтага не тычыцца вашага партнёра (ці наадварот)
• Ваша сям'я жартуе наконт таго, ці сапраўдны ваш партнёр, бо яго НІКОЛІ побач.
• Вашы сутычкі перараслі ў брыдкасць, і вы апынуліся на стыку, дзе ніхто з вас не будзе цурацца вымаўляць ненавісныя словы.
• Вы не абмяркоўваеце працоўныя праблемы і сацыяльнае жыццё адзін аднаго.
• Вы праводзіце не адну ноч на тыдзень, спячы асобна.

Але толькі таму, што адносіны - гэта не ўсё сонечнае святло, гэта не значыць, што там няма чаго выратаваць.

Фокус у тым, каб не шукаць азначае, што ваш шлюб скончыўся, але вызначыць, якія пачуцці існуюць зараз, а потым вызначыць найлепшы шлях наперад.

Я бачыў, як адносіны вярталіся з-пад мяжы смерці, і я асабіста дапамагаў парам аднаўляць адносіны, дзе ўжо былі пададзены дакументы на развод.

За выключэннем партнёрскіх адносін, калі існуе злоўжыванне (фізічнае, эмацыянальнае альбо псіхічнае), спроба парушыць разрыў перад тым, як ісці да разводу, заўсёды павінна разглядацца як рэальны варыянт.

Калі вы сапраўды ў жорсткіх адносінах і вам цікава калі час разводзіцца, адказ заўсёды будзе прама зараз, а не імгненне пазней.

Добрая праца ў пары можа падштурхнуць вас да паляпшэння вашых адносін і рабіце дзівосныя рэчы, нават калі гэта проста для таго, каб накіраваць вас і вашага партнёра на найлепшы з магчымых шляхоў да ўзаемапрымальнага канца.

Таксама глядзіце: 7 найбольш распаўсюджаных прычын разводу

Час пачаць шукаць дапамогу

Падобна таму, як дыетолаг можа папрасіць вас весці харчовы дзённік, каб убачыць, як харчовыя звычкі ўплываюць на ваша здароўе і самаадчуванне, гэтак жа дзённік адносін можа каталагізаваць здароўе шлюбу.

Такім чынам, перш чым турбавацца калі скасаваць шлюб, ф ці 30 дзён, разбярыце вашыя адносіны і тое, як яны пакінулі вас.

Ці былі вы шчаслівымі пасля вечара ўдваіх? Смайлік. Вы апытваліся пад пытаннем жыцця і яго сэнсу, як толькі сварка скончылася? Напэўна, вялікія пальцы.

Каталагізуйце свае пачуцці пасля ўзаемадзеяння з мужам як мага часцей. Затым, у канцы 30 дзён, зірніце на тэндэнцыі.

Знаходжанне побач з ім / ёй заўсёды пакідае вас незадаволеным? Вы адчуваеце сябе памаладзелым, убачыўшы іх твар?

Гэтыя тэндэнцыі могуць быць 'падказкай', каб вы і ваш партнёр павінны паспяхова раскрыць тое, што не так, і гэта велізарнае мноства ведаў, якія дапамогуць палепшыць сітуацыю.

Развод - гэта вялікая справа

Развод - даволі цяжкае рашэнне, да якога нельга ставіцца легкадумна. Як грамадства ў цэлым, мы маглі б зрабіць некалькі лепшую працу з усёй сітуацыяй у шлюбе.

Для пачатку нам сапраўды трэба пераканацца, што мы заключаем шлюб толькі з правільным матчам.

На жаль, шмат каму з нас не даюць выдатных прыкладаў таго, як здаровыя адносіны выглядаюць з самага пачатку. Такім чынам, мы ўступаем у шлюб з рознагалоссямі.

Але нават у гэтым выпадку мы павінны пераканацца, што вычарпалі ўсе магчымыя шляхі, перш чым адмовіцца ад чалавека, якога мы думалі ў свой час, будзе з намі на працягу ўсіх вялікіх прыгод у жыцці.

Выратаваць некаторыя адносіны нельга. Больш за тое, некаторыя на самой справе не павінны быць з-за негатыўнага ўздзеяння адносін на людзей у іх.

У гэтым няма сораму. І калі вы задаецеся пытаннем, ці здаровы ваш шлюб, шчыра кажучы, гэта не так. Але гэта не азначае, што вам трэба яго замацаваць.

Магчыма, вам проста спатрэбіцца ўнесці некаторыя змены ў адносіны. І калі перамены прымаюцца абодвума партнёрамі, гэта можа стаць мостам прорвы паміж вамі і вашым партнёрам і дапамагчы 'вам' вярнуцца да 'мы'.

Частка: