Здрада вашага партнёра можа разбіць ваша сэрца - літаральна!

Большасць з нас, калі не ўсе, вельмі добра ведаюць боль разбітага сэрца. Можна з упэўненасцю сказаць, што, напэўна, няма жывога чалавека, які ніколі не цярпеў расчаравання, здрады альбо пакінутасці. Не абавязкова ад рамантычнага партнёра, але тым не менш мы ў асноўным пакутуем менавіта з-за любові. Калі тваё сэрца разбівае той, каго ты любіш, ты адчуваеш, што памрэш. Апошнія даследаванні паказвае, што гэта можа быць не проста метафарай. Ёсць такое паняцце, як разбітае сэрца.

Кардыяміяпатыя Takotsubo або сіндром разбітага сэрца

Існуе адносна новы від сардэчнага захворвання, які назіраецца медыцынскімі работнікамі, і называецца кардыяміяпатыя Takotsubo.

Кардыяміяпатыя Takotsubo - гэта стан, якое выклікана моцным і звычайна раптоўным эмацыянальным стрэсам.

Асобы, якія пакутуюць ёю, маюць аслаблены левы страўнічак, які з'яўляецца асноўнай помпавай камерай сэрца. І, што цікава, здаецца, што гэта жаночая хвароба, хоць мужчыны не ўстойлівыя да яе.

Гэтая форма кардыяміяпатыі мае даволі добры прагноз, хоць сардэчная недастатковасць сустракаецца прыблізна ў 20% пацыентаў. Сіндром характарызуецца частым знясіленнем, якое прыводзіць да недахопу фізічнай актыўнасці, і, як следства, да далейшага паразы сэрца.

Востры прыступ Такоцуба цяжка адрозніць ад сардэчнага прыступу, пакуль не будуць праведзены дадатковыя аналізы. Большасць пацыентаў здаравее на працягу двух месяцаў. Тым не менш, нядаўнія дадзеныя паказваюць, што таксама існуе небяспека пастаяннага пашкоджання органа. Таму сіндром Такацубо ні ў якім разе нельга недаацэньваць.

Цікавасць гэтага сіндрому выклікае той факт, што ён цесна звязаны з моцным эмацыянальным стрэсам без звычайнай абструкцыі каранарных артэрый. Такім чынам, сэрца, здаецца, раптам 'разбіваецца'. І нярэдкія выпадкі, калі пацыенты прымаюцца пасля таго, як яны перажылі нейкі стрэс у шлюбе, сур'ёзную спрэчку, здраду, адмова ад жыцця;

Чаму стрэс у шлюбе здаецца, што сэрца разбурыцца

Шлюб павінен быць вашым бяспечным месцам, дзе вы адчуваеце сябе як дома і абаронены ад знешняга свету. Выходзячы замуж за каго-небудзь, вы прымаеце рашэнне абавязацца з гэтым чалавекам на ўсё астатняе жыццё, і вы чакаеце таго ж ад мужа і жонкі. Што б ні здарылася, шлюб павінен быць там, дзе вы атрымліваеце суцяшэнне і падтрымку.

Такім чынам, калі вы ўступаеце ў спрэчку, якая выходзіць з-пад кантролю з мужам альбо вас здраджвае той, каму вы давяраеце больш за ўсё, можа здацца, што сэрца разбіваецца.

Якімі б рэалістычнымі яны ні былі, большасць людзей, як правіла, разглядаюць свае шлюбы як нешта, што павінна складаць апору іх жыцця. Калі гэты слуп хісткі, увесь іх свет адчувае дрыжыкі.

Псіхалагічная практыка паказвае, што адным з самых разбуральных перажыванняў можа стаць стрэс у шлюбе. На жаль, сужэнцы могуць нанесці шкоду адзін аднаму незлічоная колькасць спосабаў. Наркаманія, справы і агрэсіі складаюць трыяду найбольш разбуральных правін. І хаця хранічны дыстрэс таксама гуляе ролю ў развіцці сардэчных захворванняў, сіндром Такацубо, па-відаць, больш звязаны з вострым стрэсам.

Як засцерагчы сябе ад сардэчнага сэрца

Немагчыма кантраляваць усё, што адбываецца ў вашым жыцці. Аднак вы можаце кантраляваць сваю ролю ў падзеях, якія адбываюцца на вашым шляху. Самае галоўнае, вы маеце ўладу над тым, як вы ўспрымаеце рэчы, якія вас атачаюць. Іншымі словамі, ці не прычыніць вам боль хто-небудзь, у тым ліку ваш муж, гэта не ў вашых руках, а тое, як вы на гэта рэагуеце.

Ніколі не бывае такога выпадку, каб муж, які здзейсніў нейкае злачынства, не верыў, што не павінен несці ўсю віну. Ахвяру, вядома, вінаваціць не варта. Кожны чалавек можа выбраць правільны шлях у любы час, але часам ён выбірае няправільны. Але тут відавочным становіцца розніца ў перспектыве.

Менавіта гэтую сілу чалавечага розуму вы, як ахвяра злачынства, здзейсненага вашым мужам, павінны выкарыстоўваць у сваіх інтарэсах. Вы можаце абараніць сябе ад разбітага сэрца, практыкуючы некалькі простых, але эфектыўных метадаў. Чалавечы розум валодае велізарнай сілай фарміравання рэальнасці, і вы павінны ёю карыстацца.

Такім чынам, у наступны раз, калі вас турбуе тое, што робіць ваш муж, паспрабуйце прааналізаваць дакладны след вашай рэакцыі.

Падыходзіце да гэтага, як да нейкай іншай задачы, якую вам трэба вырашыць. Што адбылося да таго, як вы, напрыклад, уступілі ў бойку? Што вы зрабілі, каб у наступны раз маглі па-іншаму? Што вам прыйшло ў галаву? Якія эмоцыі вы адчулі? Вы разглядалі, як сябе адчувае ваш муж і чаму яны рэагуюць так, як яны? Як можна па-рознаму трактаваць сітуацыю? Патрэніруйцеся ў змене пункту гледжання, і вы абароніце як шлюб, так і сябе ад непатрэбнай болю.

Частка: