Стварэнне блізкасці праз слуханне
Эмацыйная Блізкасць У Шлюбе / 2024
У гэтым артыкуле
Адносіны ніколі не былі простымі ў кіраванні. Будзь то сям'я, шлюб альбо заручыны, кожны з іх патрабуе вашай максімальнай увагі.
Ніжэй прыведзены некаторыя мерапрыемствы па наладжванні адносін, у якіх вы можаце прыняць важныя адносіны ад звычайных да неардынарных.
Калі вы плануеце сустрэцца са сваім знаёмым, паспрабуйце скласці спіс цікавых заняткаў, якія вы можаце рабіць разам. Гэта адно з лепшых мерапрыемстваў па наладжванні адносін для пар. Паспрабуйце новы досвед разам і падзяліцеся думкамі пра гэта адзін з адным. Гэта даволі проста; напрыклад, вы можаце планаваць пешыя прагулкі, агляд славутасцяў і гэтак далей.
Такія мерапрыемствы таксама можна запланаваць для сем'яў і ўжо сямейных пар. Паспрабуйце скласці асобныя спісы ў залежнасці ад характару адносін.
Дзейнасць па наладжванні адносін таксама ўключае ў сябе гэтую важную. Незалежна ад таго, гэта сям'я, шлюбныя адносіны ці якія-небудзь іншыя, гэтым канкрэтным відам дзейнасці варта займацца.
Не дазваляйце пытанням сядзець даўжэй, чым трэба. Перад сном абавязкова абмяркуйце іх.
Кладучыся ў ложак, раззлаваны, вы пакідаеце дэпрэсію ўсю ноч, і праблема пагаршаецца.
Гэта адно з мерапрыемстваў па пабудове адносін для сямейных пар. Паспрабуйце атрымаць гадзіну сумленнасці, пажадана раз на тыдзень, калі вы і ваш муж можаце сядзець разам і размаўляць пра справы, якія вас турбуюць.
Не варта асуджаць, слухайце партнёра, паспрабуйце зразумець іх меркаванне, а потым падзяліцеся сваім. Не хавайце нічога і выказвайце сваё сэрца.
Гэты канкрэтны падыходзіць для любога характару адносін. Гэта часта адзначаюць як адно з мерапрыемстваў па пабудове адносін для сем'яў. Напрыклад, калі ваш дзіця дзеліцца з вамі нечым вельмі важным, слухайце вельмі ўважліва.
Пазбягайце выкарыстання мабільных тэлефонаў, калі дзіця размаўляе з вамі. Гэта дапамагло б ім яшчэ больш давяраць вам, і яны маглі б падзяліцца кожнай справай свайго жыцця.
Калі яны размаўляюць, паспрабуйце прымусіць іх адчуць, што вы іх сябар, каб яны не саромеліся, падзяляючыся дзіўнымі справамі.
Калі вы збіраецеся ажаніцца з чалавекам, з якім вы знаходзіцеся, то гэта адно з жыццёва важных момантаў дзейнасць па пабудове шлюбных адносін. Калі вы так доўга знаходзіцеся з кімсьці асаблівым, адносіны пераходзяць на іншы ўзровень, і вы абодва вырашаеце быць назаўсёды разам.
Цаніце адзін аднаго і выразна выказвайце свае пачуцці. Складзіце спіс таго, што вам падабаецца ў вашай другой палоўцы.
Гэта прымусіла б іх адчуваць сябе ацэненымі і стварыць падставы для таго, каб адносіны былі паднятыя на больш высокі ўзровень.
Стрэс - гэта найгоршае, што можна было б мець. Гэта ўплывае не толькі на псіхічнае здароўе, але і на фізічнае. Дзейнасць па наладжванні адносін можа таксама ўключаць гэта. Паспрабуйце шукаць прычыны, якія спараджаюць стрэс.
Калі ваша другая асоба ў чымсьці напружана альбо эмацыянальна, паспрабуйце знайсці рашэнне.
Калі стрэс становіцца некантралюемым, звярніцеся па дапамогу да спецыяліста як мага хутчэй.
Каб пазбегнуць разладаў у адносінах, паспрабуйце прыняць свае недахопы і прызнаць свае памылкі. Дзейнасць па ўмацаванні адносін варта прытрымлівацца, бо яна адкрые новыя спосабы выпраўлення вашых адносін.
Будучы ўпартым і заўсёды лічачы сябе правільным, можна павялічыць разрыў паміж вамі і вашай другой.
Гэта апынулася адным з лепшых відаў дзейнасці па наладжванні адносін. Дзіўна, як вы можаце адцягнуцца, выкарыстоўваючы мабільныя тэлефоны, тэлевізары, ноўтбукі ці камп'ютэры.
Калі вы знаходзіцеся з мужам, выпраўце ноч, пажадана два разы на тыдзень, калі вы разам з мужам можаце правесці час разам, не карыстаючыся ніводным з гаджэтаў.
Такім чынам, вы змаглі б злучыцца са сваім знакавым чалавекам, напрыклад, гуляць у любую настольную гульню, выпякаць разам і многае іншае.
Паспрабуйце прышчапіць гэтыя віды дзейнасці па пабудове адносін у вашым рэжыме, каб пабудаваць моцныя і здаровыя адносіны. Гэта не толькі дапаможа вам лепш зразумець адзін аднаго і выкараніць існуючыя праблемы ў шлюбе, але і дапаможа вам палепшыць сваё жыццё цэласна.
Частка: