Як абыходзіцца з жонкай-злослівай?

Як абыходзіцца з жонкай-злослівай?

У гэтым артыкуле

Многія мужчыны сутыкаюцца з гвалтам з боку партнёркі ў шлюбе. Як бы дзіўна гэта ні гучала, гэта праўда. Хоць звычайна мужчыны дамінуюць і зняважлівыя ў адносінах, жанчыны таксама могуць быць абразлівымі. У такіх умовах, калі жанчыны размаўляюць з сябрамі або звяртаюцца па дапамогу і падтрымку, мужчыны часта не прызнаюць, што маюць жонку, якая злоўжывае слоўна/фізічна.
Нам усім патрэбны ўцёкітаксічныя адносіныяк толькі мы разумеем, што мы частка аднаго. Таксічныя адносіны могуць сур'ёзна адбіцца на псіхічным і фізічным здароўі. Самыя распаўсюджаныя прыкметы гвалту, з якімі сутыкаюцца мужчыны, - гэта рэўнасць або жорсткі кантроль над жонкай, слоўнае або фізічнае гвалт, абвінавачванне і запальванне газу, пастаянная крытыка, прыніжэнне і іншыя падобныя практыкі.

Калі вы хочаце ведаць, як паводзіць сябе з жонкай-злослівай, працягвайце чытаць метады, згаданыя ніжэй.

1. Усталюйце асабістыя межы

Ясна ўспрыняйце з жонкай словы і дзеянні, якія вы не прымеце ад яе. Ваша жонка павінна ўсведамляць межы, у якіх яна павінна заставацца, нават калі яна злуецца. Вы павінны даць ёй зразумець, што вы не прымеце слоў, якія вас зневажаюць.

2. Эфектыўна мець зносіны

Галасна расказвайце пра тое, як ваша жонка ставіцца да вас. Дайце ёй зразумець, што яе словы або дзеянні прычыняюць вам боль, і што яна павінна ўсё гэта спыніць.

Гэта таксама можа дапамагчы заахвоціць яе таксама пагаварыць з вамі, падзяліцца сваімі пачуццямі і прычынамі такой рэакцыі. Гэта можа дапамагчы ёй убачыць сваю віну і ўстрымлівацца ад паўтарэння такіх дзеянняў або крыўдных слоў.

3. Адбівацца, калі напалі

Не сядзіце склаўшы рукі і не маўчыце, калі ваша жонка злоўжывае. Гэта толькі заахвоціць яе працягваць, рабіць гэта зноў і зноў і верыць, што гэта сапраўды была ваша віна. Аднак гэта не адпавядае вам, у сваю чаргу, будзьце гэтак жа абразлівымі, бо гэта пагоршыць сітуацыю.

Што вы можаце зрабіць у такі момант, так гэта паспрабаваць супакоіць яе, пераканаўшыся, што яна ведае, што вам не падабаецца яе паводзіны.

Больш за тое, калі вы таксама раз'юшаны, пакіньце пакой або, калі ўсё ідзе з-пад кантролю, скажыце ёй, што вы пакінеце яе, каб яна ўсведамляла страту, з якой ёй, магчыма, прыйдзецца сутыкнуцца, калі такія паводзіны працягнуцца.

4. Паспрабуйце ўбачыць асноўную прычыну

Калі вы заўважылі, што яна раптам раз'юшана, падумайце, ці не па нейкай прычыне. Магчыма, усё цяжка на працы, ці, магчыма, быў нядаўні інцыдэнт ці нешта іншае, што яе хвалюе. Паспрабуйце пагаварыць з ёй і дапамажыце ёй пазбавіцца ад расчараванняў праз размову замест таго, каб выбіраць бойкі і спрэчкі.

Паспрабуйце ўбачыць асноўную прычыну

5. Сачыце за ўласнымі дзеяннямі

Адзін з самых важных спосабаў абыходжання з жонкай-злослівай - пераканацца ў тым, што гэта не тое, што вы зрабілі, што выклікае такую ​​рэакцыю. Магчыма, яна няўпэўнена ў сабе ці не давярае вам, запэўнівае яе, што ў яе ёсць ваша падтрымка і яна адзіная, каго вы любіце. Магчыма, гэта дапаможа ёй адчуць сябе пацверджанай і змякчыць яе агрэсіўныя паводзіны.

6. Паспрабуйце звярнуцца да кансультанта або тэрапеўта

Кансультант або тэрапеўт, той, хто знаёмы з дынамікай жорсткага абыходжання ў шлюбе, можа аказаць вялікую дапамогу ў такія моманты.

Кансультаванне - выдатны спосаб пазбавіцца ад назапашаных расчараванняў, і кансультант можа нават сказаць ёй, як выкарыстоўваць усю негатыўную энергію для чагосьці пазітыўнага або прадуктыўнага.

7. Нагадайце ёй аб вашай пастаяннай любові і падтрымцы для яе

Часта відаць, што людзі, якія схільныя да зняважлівага стаўлення да свайго партнёра, няўпэўненыя ў сабе, не давяраюць партнёру або пазбаўленыя кахання. У выніку яны выкарыстоўваюць спосабы трымаць цвёрды кантроль над сваім мужам і жонкай, які аддаляе адзін ад аднаго.

Забяспечце сваёй жонцы стабільнасць і бяспеку, якія патрэбны любой жанчыне па-за шлюбам. Пераканайцеся, што вы любіце яе і гатовыя дапамагчы ёй у цяжкія часы, пакуль яна гатовая супрацоўнічаць і дазволіць вам дапамагчы ёй.

Выкарыстоўваючы пералічаныя вышэй метады, вы можаце падтрымліваць здаровыя адносіны, якія нясуць узаемную любоў і клопат. Калі, аднак, здаецца, што гэтыя метады няўдачныя, настаў час, каб вы вырашылі расстацца з жонкай, таму што нікому не давядзецца жыць у эмацыйна нестабільным шлюбе, які толькі прычыняе вам шкоду. Гэта можа быць страшнай думкай, але гэта тое, што трэба зрабіць, як толькі яна ўсведамляецца.

Частка: