Скасаванне шлюбу: псіхалагічныя складнікі

Скасаванне шлюбу з'яўляецца тэхнічным тэрмінам для разводу і прадугледжвае юрыдычнае спыненне шлюбных сувязяў і суправаджаючых іх юрыдычных абавязацельстваў.

Важна ведаць, што скасаванне шлюбу, якое часта выкарыстоўваецца ўзаемазаменна з разводам, вар'іруецца ў залежнасці ад штата і законы таксама адрозніваюцца ад краіны да краіны. Тады пажадана правесці даследаванне самастойна або пракансультавацца з прафесіяналам, калі справа даходзіць да юрыдычных момантаў.

Гэты артыкул будзе прысвечаны псіхалагічным складнікам разводу.

Адна рэч, якую я даведаўся ў сваёй рабоце, якая абслугоўвае пары і сем'і, гэта тое, што сітуацыя ў кожнага чалавека вельмі розная:што прыводзіць да разводу, вопыт разводу і іншыя лагістыкі, звязаныя з працэсам.

Больш за тое, кожны член сям'і сапраўды рэагуе па-рознаму. Тэндэнцыя складаецца ў тым, каб адчуваць асуджэнне з гэтай нагоды, ці то ў адносінах да сябе ці да іншых. Як правіла, гэта не самы карысны спосаб дзеянняў. Гэта нічога не вырашае і толькі падлівае алею ў агонь, скажам так. Даволі цяжка перажыць развод, няма прычын для таго, каб дадаць дадатковы ціск.

Напрыклад, некаторыя сужэнцы адчуваюць сімптомы панічных нападаў, дэпрэсіі або трывогі ўпершыню ў сваім жыцці падчас або пасля разводу. Іншыя маюць праблемы са сном. І ўсё ж іншыя перажываюць гэты перыяд з адноснай ласкай і лёгкасцю.

Звычайна чалавек можа адчуваць большасць або ўсё з вышэйпералічанага. Цалкам нармальна адчуваць сябе ў гэты час на эмацыйнай паездцы на амерыканскіх горках.

Як развод ўплывае на дзяцей

Я таксама бачыў, як дзеці па-рознаму рэагуюць. Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, развод не назаўжды сапсуе ўсіх дзяцей. Дзеці могуць быць даволі цягавітымі і праніклівымі.

Напрыклад, адна маці была ў шоку, калі сын спытаўся ў яе: «Чаму вы з татам ненавідзіце адзін аднаго?» Маці лічыла, што робіць добры спектакль перад дзецьмі і дапамагае ім, застаючыся разам з бацькам. Гэта выклікае пытанне ... магчымазаставацца разам дзеля дзяцейне заўсёды лепшы варыянт, чым расстацца?

Іншым разам у мяне была кліентка, якая неверагодна перажывала за сваіх дзяцей. Яна сказала, што проста працягвала прасіць у іх прабачэння. Потым аднойчы яе сын вярнуўся дадому з праектам, які ён зрабіў для школы, і напісана: «Мама заўсёды турбуецца за нас». Я проста хачу сказаць ёй: «Мама, мы ў парадку».

Разводы дапамагаюць людзям раскрыць сваю ўнутраную сілу

Такім чынам, магчымым срэбрам у пакутах разводу можа быць тое, што гэта прымушае чалавека адкрыць для сябе ўласную ўнутраную сілу і ўстойлівасць.

Псіхалагічная ўстойлівасць вызначаецца досведам гнуткасці ў адказ на змяняюцца сітуацыйныя патрабаванні і здольнасцю адыходзіць ад негатыўных эмацыйных перажыванняў.

І адгадайце, што гуляе вялікую ролю ў тым, ці хутка хто-небудзь адскочыць пасля няўдач, стрэсу і нягод?

Калі хто думае яны хутка адскокваюць.

Тыя, хто ацаніў сябе як здольнасць эфектыўна адмаўляцца ад стрэсавых сутыкненняў, таксама прадэманстравалі гэтую якасць фізіялагічна. – Аналіз даследавання 2004 г., праведзены Tugade, Fredrickson, & Barrett

Калі хтосьці сапраўды верыць, што будзе ўстойлівым, то так і будзе

Людзі, якія думалі, што хутка адскокваюць пасля стрэсавых падзей, на самай справе адчувалі гэта на фізіялагічным узроўні, калі іх цела спыняла рэакцыю на стрэс і вярталася да зыходнага ўзроўню хутчэй, чым тыя, хто не лічыў сябе ўстойлівым.

Акрамя скідкі на ўласныя ўстойлівыя здольнасці, людзі таксама могуць патрапіць у непрыемнасці, калі апантана турбуюцца або спрабуюць прадказаць будучыню. Я часта размаўляю з людзьмі, якія ўпэўненыя, што ведаюць, што яны будуць адчуваць падчас і пасля разводу... што яны ўжо ведаюць, што будзе для іх, іх былога і іх дзяцей.

Што ж, аказваецца, людзі вельмі дрэнныя прадказальнікі таго, як яны на самай справе будуць рэагаваць падчас і пасля негатыўнага вопыту. Менавіта гэтая няспраўная сістэма прагназавання на самай справе прымушае іх прымаць рашэнні, якія падаўжаюць перажыванні эмацыйнага ўзрушэння.

Як заяўляе псіхолаг з Гарварда Дэніэл Гілберт, мы недаацэньваем, як хутка зменяцца нашы пачуцці, збольшага таму, што мы недаацэньваем сваю здольнасць змяніць іх. Гэта можа прывесці нас да прыняцця рашэнняў, якія не максімізуюць наш патэнцыял для задавальнення.

У цэлым, развод - гэта сур'ёзная змена ў жыцці і пераходны перыяд, адзначаны мноствам узлётаў і падзенняў. Аднак я бачу, што многія людзі праходзяць праз іншы бок з больш глыбокім разуменнем сябе, якое працягвае служыць ім на працягу ўсяго жыцця.

Частка: