Ці можа часовая разлука зрабіць адносіны мацней?

Ці можа расстанне зрабіць адносіны мацней

У гэтым артыкуле

Падчас першапачатковых кансультацый па шлюбе мне часта задаюць пытанне: як вы думаеце, ці варта нам расстацца? Часцей за ўсё гэта задаюць пары, якія стаміліся ад, здаецца, бясконцага канфлікту. Яны адчайна хочуць адпачыць і задаюцца пытаннем, ці можа разлука супакоіцца.

Вызначыць, ці варта пара расстацца, ніколі не бывае лёгкім. Ёсць два бакі медаля, калі гаворка ідзе пра тое, каб жыць паасобку пасля таго, як перажылі баявыя ўмовы. Па-першае, разлука сапраўды можа даць кожнаму чалавеку час, каб знізіць узровень трывожнасці і адысці ад эмацыйна насычанага мыслення да рацыянальнага прыняцця рашэнняў. Адзін толькі час можа дапамагчы кожнаму партнёру задумацца аб уласных няўдачах у адносінах і аб тым, што яны могуць зрабіцьпалепшыць шлюб.

З іншага боку, растанне можа проста стварыць больш дыстанцыю паміж парай, бо адзін або абодва адчуваюць палёгку, што прымушае іх лічыць, што развод - адзінае рашэнне, якое дапаможа спыніць вар'яцтва. У гэтым выпадку расстанне можа служыць простым выхадам з адносін і можа перашкодзіць парам выконваць цяжкую працу, неабходную для таго, каб прымірыць свае рознагалоссі.

Стратэгія супраць падзелу

Замест таго, каб разлучыцца, вось тры крокі, якія трэба зрабіць для пары, якая адчувае высокі ўзровень расчаравання іканфлікт у іх шлюбе.

1. Умяшанне трэцяга боку

Ваш першы крок - знайсці дасведчанага тэрапеўта, які навучаны працы з парамі, якія адчуваюць цяжкасці. З правільным кансультантам вы зможаце навучыцца: вырашаць ключавыя пытанні; працэс эмацыйнага болю; і пачацьпадарожжа паўторнага падключэння. Калі мы знаходзімся ў траншэі і выбіваемся, вельмі цяжка распазнаваць рашэнні нашых праблем у адносінах. Вось дзе аб'ектыўны кансультант без асуджэнняў можа дапамагчы вам разабрацца ў смецці і пачаць ствараць бяспечнае прытулак.

2. Практыкуйце плён духу

Калі пары прымаюць рашэнне, што яны збіраюцца працаваць над сваімі адносінамі, я заўсёды падкрэсліваў ім неабходнасць быць далікатнымі адзін з адным, асабліва на ранніх стадыях, калі адносіны нестабільныя. Дэманстрацыя дабрыні і цярпення падчас аднаўлення шлюбу надзвычай важная для таго, каб дапамагчы стварыць асяроддзе, якое дазваляе горычы рассеяцца і любові зноў з'явіцца. Мы знаходзім ідэальны прыклад паводзін, якія пары павінны натхняць адзін на аднаго ў Галатах 5:22-23.

Але Святы Дух прыносіць у нашае жыццё такі плён: любоў, радасць, мір, цярпенне, дабрыню, дабрыню, вернасць, лагоднасць і самавалоданне. Няма закону супраць гэтых рэчаў.

Змена ходу дрэннага шлюбу патрабуе змены стаўлення. Гэта азначае глядзець за межы таго негатыўнага, што занадта доўга было краевугольным каменем шлюбу, і замест гэтага імкнуцца выявіць і распазнаць шматлікія дабраславеньні, якія прысутнічаюць у адносінах і ў вашым жыцці.

3. Падумайце пра сваю спадчыну

Калі вы выйшлі замуж, вы, верагодна, не думалі пра развод як пра запасны план. Не, вы, хутчэй за ўсё, вельмі сур'ёзна ўспрынялі клятву цяпер і назаўсёды і думалі, што пачалі падарожжа, якое працягнецца ўсё астатняе жыццё. Але шлюб не зусім адпавядае вашым чаканням, таму, магчыма, прыйшоў час выйсці з левага этапу.

Але ці сапраўды гэта тая пляма, якую вы хочаце насіць? Што ў вашых адносінах не атрымалася? Што рабіць, калі ў вас ёсць дзеці? Вы хочаце, каб яны паверылі, што шлюб - гэта не абавязацельства на ўсё жыццё, а тое, што вы можаце проста сысці з таго дня, калі вырашыце, што больш не шчаслівы?

Ці, можа быць, вы аддаеце перавагу, каб зрабіць усё магчымае, каб выратаваць ваш шлюб, каб аднойчы, калі ваша дарослае дзіця прыйдзе і скажа, што іх шлюб цяжка, вы маглі б стаць прыкладам таго, што цяжкая праца і настойлівасць могуць азначаць для захавання шлюб жывы.

Часам расстанне - правільны курс

Варта таксама адзначыць, што існуе адна акалічнасць, пры якой варта заахвочваць разлуку, і гэта калі адзін з партнёраў пакутуе ад эмацыйнага, фізічнага або сэксуальнага гвалту. Ніхто не павінен жыць у такіх абставінах, і разлука з'яўляецца мэтазгоднай, паколькі партнёр-парушальнік атрымлівае дапамогу, якая яму неабходна, каб спыніць іх злоўжыванні.

Частка: