Чаканні супраць рэальнасці ў адносінах: 4 распаўсюджаныя памылковыя ўяўленні

Чаканні супраць рэальнасці ў адносінах: 4 распаўсюджаныя памылковыя ўяўленні Мы жывем у грамадстве, якое надае вялікую ўвагу пошуку ідэальных рамантычных адносін. Ад фільмаў да тэлебачання і да тэкстаў песень, мы засыпаны паведамленнямі пра тое, як павінна выглядаць каханне, чаго мы павінны чакаць ад нашых партнёраў і што гэта значыць, калі нашы адносіны не адпавядаюць гэтым чаканням.

У гэтым артыкуле

Але кожны, хто быў у адносінах, ведае, што рэальнасць часта выглядае зусім інакш, чым тыя ідэальныя гісторыі кахання, якія мы бачым і чуем вакол сябе. Гэта можа прымусіць нас задумацца, чаго мы маем права чакаць і калі нашы адносіны добрыя і здаровыя наогул ? І важна быць рэалістамі ў адносінах да чаканняў і рэчаіснасці ў адносінах, калі мы хочам пабудаваць здаровыя, паўнавартасныя рамантычныя адносіны.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра некаторыя з самых вялікіх чаканняў і рэчаіснасці ў памылковых уяўленнях у адносінах і чаму важна іх развенчваць.

1. ЧАКАННЕ: Мой партнёр дапаўняе мяне! Яны мая другая палова!

У гэтым чаканні, калі мы нарэшце сустрэнем аднаго, мы адчуем сябе поўнымі, цэлымі і шчаслівымі. Гэты ідэальны партнёр папоўніць усе нашы адсутныя часткі і папоўніць нашы недахопы, і мы зробім тое ж самае для іх.

РЭАЛЬНАСЦЬ: Я сама па сабе цэласная асоба

Гэта гучыць банальна, але вы ніколі не зможаце знайсці патрэбнага чалавека, каб палюбіць, калі вы не цалкам самі. Гэта не азначае, што ў вас няма праблем або працы над сабой, а значыць, што вы імкнецеся задаволіць свае самыя важныя патрэбы.

Вы не залежыце ад іншага чалавека, каб адчуваць сябе сапраўдным і годным — вы можаце знайсці гэта пачуццё ўнутры сябе і ў жыцці, якое вы пабудавалі для сябе.

2. ЧАКАННЕ: Я павінен быць цэнтрам свету свайго партнёра

Гэта адваротны бок іх чакання. У гэтым чаканні ваш партнёр змяняе ўсё сваё жыццё, каб засяродзіць усю сваю ўвагу і рэсурсы на вас.

Ім не патрэбныя староннія сябры, староннія інтарэсы або час на сябе - ці, прынамсі, ім патрэбныя гэтыя рэчы ў вельмі абмежаваных колькасцях.

РЭАЛЬНАСЦЬ: У нас з партнёрам цэлае, насычанае жыццё

У кожнага з вас было жыццё да таго, як вы пазнаёміліся, і вам трэба працягваць такое жыццё, нават калі вы зараз разам. Ні аднаму з вас не трэба, каб іншы быў поўным. Хутчэй, вы разам, таму што адносіны паляпшаюць якасць вашага жыцця.

Партнёр, які чакае, што вы адмовіцеся ад усіх знешніх інтарэсаў і сяброўскіх адносін, каб засяродзіцца на іх, - гэта партнёр, які хоча кантролю, а гэта зусім не здаровая і не рамантычная рэч!

Замест гэтага, у здаровых адносінах партнёры падтрымліваюць знешнія інтарэсы і сяброўства адзін аднаго, нават калі яны будуюць сумеснае жыццё.

3. ЧАКАННЕ: Здаровыя адносіны павінны быць лёгкімі ўвесь час

Чаканне: здаровыя адносіны павінны быць лёгкімі ўвесь час Гэта таксама можна падсумаваць як каханне перамагае ўсё. У такім чаканні правільныя адносіны заўсёды лёгкія, бесканфліктныя і камфортныя. Вы і ваш партнёр ніколі не згаджаецеся, не павінны весці перамовы або ісці на кампраміс.

РЭАЛЬНАСЦЬ: У жыцці ёсць узлёты і падзенні, але мы з партнёрам здольныя вытрымаць іх

У жыцці няма нічога лёгкага ўвесь час, і асабліва гэта тычыцца адносін. Верачы, што вашы адносіны асуджаныя пры першых прыкметах цяжкасцяў або канфліктаў, вы рызыкуецеспыненне адносінгэта можа быць добра для вас! У той час як гвалт і празмерныя канфлікты ёсць чырвоныя сцягі , справа ў тым, што ў любых адносінах будуць рознагалоссі, канфлікты і моманты, калі вам давядзецца ісці на кампраміс або весці перамовы.

Не наяўнасць канфлікту, а тое, як вы і ваш партнёр кіруеце ім, вызначае, наколькі здаровыя вашы адносіны.

Навучыцца весці перамовы, выкарыстоўваць добрыя навыкі вырашэння канфліктаў і ісці на кампраміс з'яўляюцца ключом да фарміравання здаровага,працяглыя адносіны.

4. ЧАКАННЕ: Калі б мой партнёр кахаў мяне, яны змяніліся б

Гэта чаканне сцвярджае, што мы можам заахвоціць каго-небудзь, каго мы любім, змяніць пэўным чынам, і што іх гатоўнасць зрабіць гэта паказвае, наколькі моцная іх любоў.

Часам гэта адбываецца ў форме выбару партнёра, якога мы разглядаем як праект — таго, хто верыць ці робіць тое, што мы лічым праблематычным, але якога мы лічым, што можам змяніць у лепшы варыянт. Прыклады гэтага ёсць ва ўсёй поп-культуры, і жанчынам асабліва рэкамендуецца выбіраць мужчын, якіх яны могуць рэфармаваць або ператвараць уідэальны партнёр.

РЭАЛЬНАСЦЬ: Я люблю свайго партнёра такім, які ён ёсць і кім становіцца

Людзі з часам зменяцца, гэта вядома. І важна падтрымліваць нашых партнёраў у тым, каб унесці змены ў жыццё, якія палепшаць сябе і ўмацуюць нашы адносіны.

Але калі вы не можаце любіць свайго партнёра такім, які ён ёсць у дадзены момант, і замест гэтага лічыце, што любоў да яго мацней прывядзе да яго фундаментальных змен, вас чакае расчараванне.

Прыняцьце свайго партнёра такім, які ён ёсць, з'яўляецца ключавым кампанентам пабудовы здароўя.

Чакаць змены партнёра ў якасці доказу кахання - або, наадварот, чакаць, што яны ніколі не растуць і не зменяцца - гэта мядзведжая паслуга для вашага партнёра, вашых адносін і вас саміх.

Частка: