Разуменне размоўнай тэрапіі: што такое індывідуальнае кансультаванне

Разуменне гутарковай тэрапіі Што такое індывідуальнае кансультаванне

У гэтым артыкуле

Размоўная тэрапія - адзін з асноўных метадаў дыягностыкі і лячэння людзей з псіхічнымі, эмацыйнымі і сацыяльнымі засмучэннямі. Гэта таксама тып лячэння, які найбольш вядомы шырокай грамадскасці.

Што такое індывідуальнае кансультаванне

Індывідуальнае кансультаванне - гэта калі прафесіянал мае справу з пацыентам індывідуальна. Гэта дазваляе тэрапеўту і пацыенту засяродзіцца адзін на адным і на разгляданай тэме.

Можа падацца, што гэта найбольш эфектыўны метад лячэння або дыягностыкі пацыента, паколькі індывідуальныя метады кансультавання з'яўляюцца больш інтымнай устаноўкай сувязі і даверу для руху наперад, але гэта не заўсёды так.

Ёсць людзі, якім непрыемна адкрывацца на незнаёмых людзей, прафесійных ці не. Групавыя і аднарангавыя сесіі - гэта альтэрнатыўныя падыходы, каб прымусіць іх адкрыцца.

Перавагі індывідуальнага кансультавання

Акрамя відавочнай перавагі ў тым, каб прыцягваць да сябе поўную ўвагу абодвух бакоў на індывідуальнай сесіі. Ёсць і іншыя перавагі індывідуальнае кансультаванне .

  1. Канфідэнцыяльнасць - Праводзяцца групавыя заняткі з іншымі пацыентамі з аналагічнымі захворваннямі. Паказваючы пацыентам, што яны не самотныя ў сваім цяжкім становішчы, гэта дазваляе ім падтрымліваць адзін аднаго і паскараць працэс выздараўлення.
  2. Графік лячэння - У залежнасці ад цяжару кожнага выпадку, частата сеансаў будзе ўплываць на тое, ці будзе лячэнне паспяховым. Графік з адным пацыентам прасцей, чым узгадненне з групай.
  3. Інтэнсіўная зваротная сувязь - Тэрапеўты навучаны выбіраць словы падчас зносін з пацыентам. Некаторыя людзі добра рэагуюць на цукровы пух, а іншыя аддаюць перавагу непрыгожай праўдзе.

Як зрабіць індывідуальнае кансультаванне

Большасць сеансаў тэрапіі праводзяцца ліцэнзаванымі псіхіятрамі і псіхолагамі. Але не ўсе сеансы праводзяцца прафесіяналамі, індывідуальныя кансультацыі могуць праводзіць і валанцёры. Напрыклад, у Асацыяцыі (ваенных) ветэранаў працуе шмат з іх для лячэння ветэранаў і ваеннаслужачых з ПТСР.

Калі вы зацікаўлены ў стварэнні валанцёрскай групы, каб дапамагчы канкрэтнай справе, але не ведаеце, як гэта зрабіць эфектыўна, вось некалькі парад.

  1. Звяртаць увагу - Лазерная ўвага. Пацыента нішто не раздражняе больш, чым тэрапеўта-каракуліста альбо таго, хто працягвае разглядаць тэлефоны. Калі вы не можаце супрацьстаяць выкарыстанню тэлефонаў, выкарыстоўвайце яго для запісу сеансу.
  2. Выкарыстоўвайце 'бяспечнае месца' - Так тэрапеўт называе іх кабінет. Гэта проста прыватны пакой, дзе можна праводзіць сеансы. Робім гэта на Starbucks не забяспечыць належнай атмасферы.
  3. Няхай робяць усе размовы - Размоўная тэрапія дазваляе пацыенту выразіць свае пачуцці, абмяркоўваючы свае праблемы. Гэта не лекцыя і не кансультацыя. Шмат супраціўляйцеся спакусе размаўляць, калі не задаюць прамога пытання.
  4. Будзь сябрам - Вы не дазнаўца міліцыі. Нават калі абедзве мэты аднолькавыя, метад дабіцца ўсёй праўды гісторыі не павінен.

Эфектыўная размоўная тэрапія заснавана на даверы, а крымінальныя расследаванні - наадварот. Так што будзьце сябрам і развівайце сувязі, а не выпадак.

  1. Будзь разважлівы - Калі вы праводзіце сеансы гутарковай тэрапіі, усё роўна неабходна дзейнічаць як прафесіянал. Магчыма, вы не можаце рэкамендаваць лекі, але гэта не значыць, што вы адмаўляецеся ад прафесійнай этыкі.

Будзьце асцярожныя з фармулёўкамі, каб не пакрыўдзіць пацыента, і, вядома, выконвайце ўсе сеансы канфідэнцыйна .

Характарыстыка індывідуальнага кансультавання

Характарыстыка індывідуальнага кансультавання

Калі казаць пра індывідуальнае кансультаванне, то яго можна адрозніць ад групавых заняткаў і прыватнага чата паміж сябрамі. Тэма і самі заняткі маюць ясную мэту. Бываюць выпадкі, калі размовы дзеля размовы хістаюцца і сыходзяць з рэек, але ў рэшце рэшт усё роўна трэба вярнуцца да першапачатковай мэты.

Цяжка сказаць, колькі сеансаў павінна прайсці, бо кожны выпадак унікальны. Падабенства можа быць, але яны ніколі не бываюць аднолькавымі. Фон пацыента, эмацыянальны каэфіцыент, асабістыя абставіны і іншыя фактары маюць бясконцыя магчымасці.

Можа быць цяжка вызначыць першапачатковую неабходную колькасць сеансаў. Але заняткі не павінны працягвацца больш за гадзіну. Шмат што можна дасягнуць доўгай размовай, але часцей за ўсё асноўную тэму можна абмеркаваць за 30 хвілін. Таксама важна, каб было вырашана толькі некалькі пытанняў, каб даць абодвум бакам час узяць і засвоіць размову.

Раней для тэрапеўта была звычайная практыка рабіць нататкі, у рэшце рэшт, пры працы з некалькімі пацыентамі на працягу некалькіх гадоў было б цяжка запомніць падрабязнасці кожнага з іх. Але сучасная тэрапія ў цяперашні час хмурыцца на практыцы.

Шмат пацыентаў адчувае дыскамфорт, калі кансультант нешта піша і ў якасці абарончага механізму становіцца ахоўвае тое, што яны кажуць.

Калі пацыент пачынае адчуваць, што ім трэба сачыць за тым, што яны кажуць, яны хлусяць. Гэта неэфектыўна для лячэння ў цэлым.

Індывідуальнае кансультаванне - гэта медыцынская працэдура. З ім трэба звяртацца з прафесіяналізмам і дбайна. Дапамога таму, хто пакутуе на псіхічныя, сацыяльныя ці псіхалагічныя праблемы, з'яўляецца высакародным і карысным, але няправільнае абыходжанне з імі можа прывесці да нечаканых і цяжкіх наступстваў.

Дзе людзі могуць знайсці індывідуальныя кансультацыі

Мясцовыя школы і універсітэты звычайна маюць арганізацыі, якія могуць даць індывідуальныя кансультацыі па такіх пытаннях, як самагубства, здзекі, дэпрэсія, гвалт у сям'і , і таму падобнае. Пошук у Facebook альбо Google ' індывідуальныя кансультацыі побач са мной »Можа даць некалькі дзясяткаў добрых вынікаў.

Важна адзначыць, што падчас пошуку вы ўлічваеце прычыну, па якой вам патрэбна кансультацыя.

Шмат прафесіяналаў - гэта спецыялісты, якія займаюцца пэўнай праблемай. Гэта таксама павялічыць верагоднасць прарыву, працуючы са спецыялістам, чым з урачом агульнай практыкі.

Большасць спецыялістаў абралі канкрэтную праблему, бо ў іх ёсць канкрэтныя інтарэсы. Асабліва зацікаўлены валанцёры. Яны валанцёрства свой час, таму што яны выступаюць за памяншэнне шкоды, нанесенай хваробай. Індывідуальныя кансультацыі з валанцёрамі таксама бясплатныя, таму грошы не павінны быць праблемай.

Індывідуальнае кансультаванне прафесіяналаў мае свае перавагі. Яны маюць навучанне, адукацыю і досвед для клінічнай ацэнкі пацыента і ведаюць, як лепш рухацца наперад.

Частка: