Разуменне кахання і таго, як яно расце ў шлюбе

Так шмат хто з нас расце, марыўшы пра ўсе цудоўныя пачуцці закаханай рамантыкі і з нецярпеннем чакаючы глыбокага закахання ў чалавека, з якім хочам правесці жыццё. Любоўныя песні і фільмы таксама адыгрываюць пэўную ролю ў разбуджэнні гэтай моцнай тугі ў нас. Шмат закаханых людзей здаюцца такімі жывымі і радаснымі, і мы прагнем гэтага і ў сваім жыцці.

Для тых з нас, хто ўжо пару гадоў знаходзіцца ў шлюбе альбо ў адносінах, ці ёсць у нас сужэнцы ці партнёры, якіх мы глыбока любім і пра якіх клапоцімся? Калі так, то што і дзе ўсе тыя магічныя пачуцці кахання? Як вы можаце вызначыць каханне? Першае, што вам трэба ведаць, перш чым спяшацца дамаўляцца пра шлюб, - гэта тое, што ён заснаваны не толькі на каханні. Наадварот, усе тыя гісторыі, якія мы бачым, чуем альбо чытаем - каханне - гэта не проста пачуццё.

Што такое каханне?

Мы павінны ўзяць хвілінку, каб разгледзець уласны досвед гэтага пачуцця. Мы ўсе адчуваем моцнае пачуццё прыцягнення, гэтыя пачуцці, як правіла, ідуць уверх і ўніз, вось гэты момант і сышоў ужо на наступны! Гэта можа здацца балючым і заблытаным. І таму мы часта задаем сабе некалькі распаўсюджаных пытанняў:

• Гэта сапраўднае каханне?
• Ці мог бы я палюбіць таго, каго на самой справе не так добра ведаю?
• Мы адразу разлюбілі?
• Я люблю свайго мужа / жонку і клапачуся пра іх, чаму я зараз не ў захапленні ад яго / яго?
• Я разлюблю?

Калі справа даходзіць да пошуку кахання, так шмат пытанняў, адказы, як правіла, так шмат разоў палохаюць, што мы спрабуем адключыць гэтыя думкі. Нават калі мы плануем гэта зрабіць, можа заставацца пачуццё смутку, больш быццам бы чагосьці не хапае. Тут адсутнічае элемент, магчыма, дакладнае разуменне таго, што такое любоў.

Як бачыце, пачуцці пераходныя, і, такім чынам, каханне можа быць не толькі пачуццём. На думку псіхолагаў, яны апісваюць каханне як выбар, рашэнне альбо ўчынкі. Аднак, паводле сацыяльнай псіхалогіі, каханне больш падобна на спалучэнне паводзін, эмоцый і пазнання. Каб лепш зразумець, што такое каханне, вось такі погляд на рэальнае жыццё ў адрозненне ад казак некаторых экспертаў, такіх як давайце адзначаць падзеі якія бачаць пары зблізку, калі яны наладжваюць вясельныя пляцоўкі і тэмы .

Гарачая супраць. Кампанейскае каханне

Часта мы становімся бліжэй да лепшай паловы альбо спадарожніка жыцця, калі «глыбока ўлюбляемся» альбо «адчуваем каханне». Гэта разуменне закаханасці таксама ўключае нерэальныя і напружаныя эмацыйныя рэакцыі на іншага чалавека. Калі гэта адбудзецца, мы таксама можам бачыць сваіх блізкіх па-іншаму, гэта значыць бачыць іх 'ідэальнымі', вылучаць іх вартасці і адхіляць усе іх недахопы як няважныя. Гарачае каханне інтэнсіўнае і нерэальнае.

Аднак іншыя віды кахання могуць быць працяглымі. Сумесная любоў - гэта тая, у аснове якой ляжыць сяброўства, якое ўключае агульныя інтарэсы, узаемнае прыцягненне, павагу і клопат пра дабрабыт іншага. Гэта можа здацца не такім захапляльным, як гарачае каханне, але яно застаецца ключавым аспектам працяглых і задавальняючых адносін.

Шмат хто з нас, як правіла, прыраўноўвае да кахання толькі гарачыя ці рамантычныя пачуцці. У доўгатэрміновай перспектыве сямейныя пары могуць пачаць задавацца пытаннем, што здарылася з пачуццямі кахання. Сумеснае жыццё таксама прадугледжвала б незлічоныя хатнія справы, хаджэнне на працу, аздабленне спісаў і аплату рахункаў. Аднак ні адно з іх, у прыватнасці, не выклікае ў людзей гарачых і рамантычных пачуццяў. Сумесная любоў - гэта проста любоў, заснаваная на лепшым разуменні партнёра і нас саміх.

Як каханне расце ў шлюбе

Здароўе вашых доўгатэрміновых адносін залежыць ад таго, наколькі добра вы праяўляеце сваю любоў і клопат пра партнёра. Напрыклад, калі жонка і муж выходзяць на кубачак кавы, яны не абавязкова будуць адчуваць моцныя эмоцыі, якія адчуваюць у гарачым каханні. Хутчэй за ўсё, яны б атрымлівалі задавальненне ад часу, якое яны праводзяць у адзіноце, і развівалі глыбокую эмацыянальную і інтэлектуальную блізкасць, пазнаёміўшыся бліжэй праз размовы.

Каб мець у шлюбе спадарожную любоў, магчыма, вам спатрэбіцца пераадолець расчараванне і крыўду, якія часта ўзнікаюць праз недакладныя ці нерэальныя ўяўленні пра каханне. Пабудова блізкасці ў шлюбе можа запатрабаваць намаганняў і планавання часу.

Вы павінны ведаць, што ніякія адносіны не бываюць простымі, і знайсці каханне, якое захаваецца на ўсё жыццё, складана! Гэта тое, што патрабуе вялікай колькасці часу і шмат рознагалоссяў для пошуку ідэальнага. Паспяховы шлюб заснаваны на разуменні таго, наколькі добра вы абодва ўспрымаеце свае недахопы, прымаеце недасканаласць іншага, паважаеце адзін аднаго. Гэта дасць вам больш шанцаў вечна і шчасліва жыць у шлюбе!

Анжэла Джон
Анжэла Джон працуе стратэгічным кантэнтам. Яна - блогер прыгажосці, блогер па пытаннях аховы здароўя і публічны прамоўца. Яе мэта - навучыць людзей аб розных станах здароўя, прыгажосці, вясельныя мерапрыемствы і галоўныя парады і рэкамендацыі. Яна - гарачая пісьменніца, якая бачыць, як весці людзей пра апошнія тэндэнцыі ў гэтых катэгорыях.

Частка: