Давер і здрада - як аднавіць разарваныя адносіны?

Як аднавіць разрыў адносін

У гэтым артыкуле

Кажуць, што любоў, давер і прыхільнасць з'яўляюцца асновай для росквіту любых адносін. Давер - гэта абсалютная вера ў свайго партнёра, любоў, падтрымку і адданасць нам.

Давер і здрада проста не спалучаюцца, паколькі давер надзвычай далікатны і, як правіла, руйнуецца ў момант падзелу, і, магчыма, на тое, каб чалавек аднавіў яго, спатрэбяцца гады і гады.

Нявернасць - адна з асноўных формаў парушэння даверу да адносін.

Заключэнне рамана можа мець разбуральныя наступствы для адносін як чалавека, так і іх партнёра, якому можа быць няпроста прайсці міма і можа доўга вылечвацца ад шкоды. Пары, якія парушаюць давер у адносінах, звычайна шукаюць кансультацый альбо ў канчатковым выніку збіраюцца на развод.

Ніжэй пералічаныя наступствы здрады, а таксама спосабы ліквідацыі шкоды, нанесенай ёй.

1. Шок, гнеў і гора

Эмацыянальнае ўздзеянне з'яўляецца адным з самых непасрэдных уздзеянняў на здраджанага. У іх можа быць шэраг такіх пачуццяў, як непераадольны сум, узрушэнне, пакута і, галоўнае, гнеў.

Эфект здрады яшчэ большы, калі той, хто здраджвае, вельмі давяраў свайму падманліваму партнёру.

Боль здрады часта бывае занадта цяжкім, і людзі шукаюць тэрапію, каб пазбегнуць пастаяннай дэпрэсіі і трывогі.

2. Падвышаная падазронасць і няўпэўненасць

Пашкоджаная самаацэнка - адзін з самых распаўсюджаных вынікаў здрады. Чалавек раптам адчувае сябе няпоўным, непрывабным і сыходзіць, дзівячыся, чаму яго партнёр абраў кагосьці іншага.

Асобы таксама могуць станавіцца ўсё больш падазронымі і ўвесь час быць параноікамі, задаючыся пытаннем, няўжо іх партнёр будзе падманваць альбо хлусіць зноў. Яны могуць звярнуцца, каб сачыць за рухамі партнёра, правяраць тэлефоны, рахункі на крэдытных картах і г.д., каб атрымаць доказы таго, як нават адбылася здрада.

3. Спыненне адносін

Хоць некаторыя людзі даруюць партнёрам дзеля іх сям'і ці адносін і даюць шлюбу яшчэ адзін шанец, а некаторыя проста не ў стане працаваць праз доўгі і працаёмкі працэс даравання і прымірэння.

Большасць адносін не перажываюць рамана і заканчваюцца разводам альбо расставаннем выключна таму, што здраджаны партнёр губляе здольнасць давяраць словам і ўчынкам іншага.

Спыненне адносін

Рамонт і аднаўленне даверу

1. Зарабі назад

Прызнанне сваёй памылкі і сапраўднае прабачэнне перад партнёрам - гэта першы крок да аднаўлення страчанага даверу.

Зразумейце, што напэўна будуць наступствы вашых дзеянняў, і забяспечце партнёру час і месца, якія ім спатрэбяцца, каб у рэшце рэшт зноў вам давяраць. Здабудзьце давер партнёра сваім прыярытэтам, і вы аўтаматычна будзеце асцярожныя ў адносінах да сваіх дзеянняў, слоў і ўспрымання.

2. Вядзіце адкрытыя размовы

Пераканайцеся, што вы ўдваіх эфектыўна размаўляеце, асабіста і асабіста.

Пераканайцеся, што вы абодва звяртаецеся да важных прадметаў і размаўляйце пра іх, а не дазваляйце нарастаць далейшаму непаразуменню.

Больш за тое, будзьце сапраўднымі і ўразлівымі для свайго партнёра. Падзяліцеся усімі сваімі пачуццямі і жывіце сваёй праўдай, каб пераканацца, што вашаму партнёру дастаткова камфортна жыць сваім.

3. Няма больш сакрэтаў

Пары ніколі не павінны мець сакрэтаў адзін ад аднаго, а замест гэтага яны павінны захоўваць сакрэты адзін для аднаго. Гэта азначае, што яны ўдваіх заўсёды шчырыя адзін аднаму, але пераканайцеся, што іх асабістыя размовы застаюцца побач з іх дамамі.

Пары таксама павінны заўсёды падтрымліваць адзін аднаго. Веданне, што хтосьці ёсць для нас і ёсць, альбо назад - выдатны спосаб умацаваць давер у адносінах.

4. Будзьце верныя свайму слову

Дайце абяцанні, якія зможаце выканаць. Пустыя і бессэнсоўныя абяцанні нічога не робяць, а яшчэ больш знішчаюць давер.

Важна выконваць абяцанні як пра дробязі, так і пра вялікія. Пераканайцеся, што вы робіце рэчы, якія, паводле вашага меркавання, зрабілі б, нават калі яны маленькія, як забраць некалькі прадуктаў з прадуктовай крамы. Гэтыя нязначныя дзеянні могуць значна дапамагчы вам аднавіць давер.

Давер і здрада - поўная супрацьлегласць.

У той час як адзін умацоўвае сувязь паміж двума людзьмі, другі можа прывесці іх адносіны да гібелі. Усведамленне магчымых наступстваў здрады вельмі дапамагае ўтрымаць вас ад здзяйснення дзеянняў, пра якія потым можна пашкадаваць.

Частка: