Рэчы, якіх можна чакаць ад кансультацый па шлюбе

Шмат хто ў гэта верыць шлюбная кансультацыя гэта складаная справа. У рэшце рэшт, хто ведае пра іх шлюб больш, чым сама пара. Калі яны не могуць разабрацца самастойна, як гэта можа зрабіць нехта іншы?

Але ёсць новая перспектыва, якую можна атрымаць, калі аб’ектыўна паглядзець нестандартна. Тэарэтычна гэта можа здацца лагічным, але апынуўшыся ў эмацыянальных горках няўдалага шлюбу, цяжка прыняць разумныя рашэнні.

Вось чаго чакаць ад кансультавання па шлюбе . Мэта залежыць ад вас. Большасць пар наведваюць тэрапію, каб выратаваць свой шлюб, але ні адзін этычны кансультант не дазволіць працягваць нездаровыя адносіны. Такім чынам, ад пар у канчатковым рахунку залежыць, ці хочуць яны рухацца наперад і палепшыць свае адносіны, альбо дабіцца іх дружалюбнага канца.

Пытанні па пытаннях шлюбу - Паводле GuideDoc , вось дваццаць распаўсюджаных пытанняў шлюбнай кансультацыі, якія задаюць муж і жонка адзін аднаму.

1. Якія нашы асноўныя праблемы?

У пар са стрэсавымі адносінамі ёсць некалькі асноўных праблем, якія з'яўляюцца крыніцай усіх іншых канфліктаў. Абмеркаванне гэтага ў адкрытым доступе можа дапамагчы вырашыць яго.

2. Якія пытанні найбольш важныя?

Гэта тое ж самае, што і першы. Аднак пара можа не пагадзіцца, якое пытанне мае большае значэнне.

3. Хочаце разводу?

Парам давядзецца вывучыць гэтую магчымасць.

4. Мы перажываем дрэнную фазу?

Жанатыя людзі - дарослыя дарослыя (спадзяюся). Яны разумеюць, што жыццё мае ўзлёты і падзенні. Некаторыя могуць проста разгледзець тое, што яны перажываюць, дрэнную серыю, а іншыя могуць лічыць гэта невыносным.

5. Як вы па-сапраўднаму ставіцеся да нашых адносін?

Гэта галоўнае пытанне заахвочвання сумленнасці.

6. Што вас у мяне больш за ўсё турбуе?

Гэта тое самае пытанне, што і вышэй, за выключэннем таго, што ён больш канкрэтны і мэтанакіраваны.

7. Якую любоў вы адчуваеце?

Гэта пытанне з'яўляецца вытворным ад 'Ці любіш ты мяне?' Але пастаўлена такім чынам, што на яго нельга адказаць адназначна. Гэта дазваляе больш складана абмеркаваць іх сумесныя адносіны.

8. Ці давяраеце вы мне?

Само па сабе

9. Як я магу вярнуць вам давер?

Таксама сама па сабе

10. Ці задаволены вы нашай блізкасцю?

Гэта дапамагае адкрыць фізічную блізкасць і хімію пары.

11. Вы бачыцеся з кімсьці новым?

Няшчасныя партнёры часта падманваюць. Але шлюб не можа вылечыцца і рухацца наперад, калі ўсё не выкладзена ў адкрытую.

12. Ці задумваліся вы калі-небудзь пра раман?

Гэта яшчэ адзін спосаб задаць тое ж пытанне вышэй. Тое, што зараз яны не бачаць нікога новага, гэта не значыць, што яны былі цалкам лаяльнымі ў мінулым.

13. Якія вашы чаканні ад кансультавання?

Гэта накіраваць тэрапеўта на тую ж старонку, што і пары, і мець агульную мэту.

14. Якія прычыны для таго, каб усё выправіць?

Калі ўсё так дрэнна, але пара добраахвотна наведвае кансультацыі, гэта азначае, што абодва бакі ўсё яшчэ маюць надзею на свае адносіны.

15. Ці ёсць якія-небудзь канфлікты, якія мы павінны вырашыць?

Гэта спрабуе паглыбіцца ў іх праблемы. Заўсёды магчыма, што-небудзь праскочыла праз шчыліны і працягвае шкодзіць адносінам.

16. Ці адчуваеце вы, што можаце са мной мець зносіны?

Гэта простае пытанне даверу. Шмат пар, якія страцілі давер і павагу адзін да аднаго, з'яўляецца прычынай таго, чаму яны больш не размаўляюць.

17. Ці адчуваеце вы сябе прынятым?

Простае пытанне, але патрабуе складанага адказу. Калі муж і жонка штосьці звар'яцелі, партнёр можа адчуваць, што іх адхіляюць.

18. Якой вы бачыце будучыню?

Гэта галоўнае пытанне пра мэты і рэальнасць.

19. Мы ўсё паспрабавалі?

Гэта пытанне, каб гарантаваць, што пара гатовая рухацца наперад і не здавацца.

20. Ці гатовыя вы змяніцца, каб палепшыць?

Гэта самае складанае пытанне з усіх. Каб унесці змены ў сваё жыццё, яны павінны змяніць сябе ў першую чаргу.

Цяпер, калі вы ведаеце пра найбольш распаўсюджаныя пытанні, якія можна чакаць ад кансультавання па шлюбе, вось 5 прынцыпаў эфектыўнай тэрапіі пар.

1. Зменіце ўспрыманне парамі адносін

Калі адносіны ў бядзе, відавочна, што пара глядзіць на гэта дрэнна. Паколькі гэта адносіны паміж двума людзьмі (спадзяюся, толькі двума), увесь гэты негатыў накіраваны на аднаго канкрэтнага чалавека.

Тэрапеўт павінен зрабіць усё магчымае, каб змяніць гэта ўспрыманне.

2. Змяняе дысфункцыянальнае паводзіны

Адносіны не будуць у цяжкім становішчы, калі абодва бакі будуць мілыя адзін аднаму і выконваюць свае шлюбныя абавязкі. Ён пойдзе ўніз толькі тады, калі адзін ці абодва з іх маюць нешта асабістае, што іх партнёра лічыць абразлівым.

Тэрапія можа дапамагчы змяніць гэта паводзіны, падобна індывідуальнаму кансультаванню, каб палепшыць адносіны.

3. Зніжае эмацыйнае пазбяганне

Няўдалыя адносіны здараюцца, калі пара губляе давер, павагу і прыхільнасць адно да аднаго.

Пасля ўсяго гэтага пачынае нарастаць варожасць. Паколькі абодва партнёры жывуць пад адным дахам, імкнучыся не пагаршаць сітуацыю далей, яны проста адступаюць і пазбягаюць адзін аднаго.

Гэты метад толькі замарудзіць магчымае падзенне іх шлюбу. Гэта таксама прадухіляе ўзнікненне новых станоўчых успамінаў.

Тэрапія паспрабуе разбурыць гэтыя бар'еры і аднавіць іх сувязь.

4. Паляпшае зносіны

Дысфункцыянальныя адносіны ўжо не маюць гладкіх ліній сувязі.

Адмоўныя думкі і эмоцыі бесперашкодна цякуць паміж двума раззлаванымі асобамі. Нейтральная аб'ектыўная трэцяя бок можа выступіць пасярэднікам для аднаўлення зносін.

5. Прасоўвае моцныя бакі

Сямейная пара, відавочна, кахала адзін аднаго даўно. Калі яны па-ранейшаму разам нават пры ўсіх праблемах, магчыма, яны ўсё яшчэ бачаць станоўчыя моманты ў сваіх адносінах.

Тэрапія выдзеліць гэтыя аспекты для пераадолення дрэнных.

Каб адказаць на ваша пытанне, чаго чакаць ад кансультавання па шлюбе, вось з чым вы сутыкнецеся падчас лячэння. Вы можаце спытаць сябе, чаго нельга сказаць падчас шлюбная кансультацыя . Адказ просты. Няма - сумленнасць - лепшая палітыка.

Чым хутчэй усё выйдзе на волю, тым хутчэй усё вырашыцца. Проста прытрымлівайцеся парад па кансультацыі па шлюбе, і вы будзеце ў парадку.

Частка: