Адносіны і значэнне людзей у нашым жыцці

Калі Джул Стайн і Боб Мерыл пісалі песню 'People' для брадвейскага мюзікла 'Смешная дзяўчынка' з Барбрай Стрэйзанд у галоўнай ролі, яны нават не ведалі, што песня стане такім вялізным хітом. Ці быў гэта голас Барбры, альбо тое, як песня закранае глыбокую ўнутраную патрэбу кожнага, - спрэчны момант. Уся ідэя людзей, якія маюць патрэбу ў людзях, стала буйным бізнесам - у асноўным арыентаваным на рамантычныя адносіны. Кнігі, майстэрні, спецыялізаваныя тэрапеўты, круізы, курорты нават масажысты задаволяць рамантычны масаж для пар.

Але як наконт усіх астатніх адносін, якія мы адчуваем кожны дзень?

Думаеце, калегі па працы? Сваякі? Браты і сёстры? Нашы абавязковыя адносіны, такія як стаматолаг ці лекар? Бос, які штодня нічога не дадае да ўзроўню эквалайзера на працоўным месцы? Ці нават стары добры дзядзька Гары, які баліць, але з'яўляецца на кожнае свята, гатовы звесці вас з глузду? А як наконт вашых адносін з ім - адным з нелюбімых у жыцці? Там няма вялікай дапамогі ў кіраванні гэтымі адносінамі. Нам давялося пераблытаць і прымусіць іх працаваць як мага лепш.

Пратакол трэцяга кола

Я лічу, што знайшоў адказ, і называю яго пратаколам трэцяга круга. Трэцяе кола - гэта негалосная дамова, якую мы заключаем паміж сабой. Чаканні, пра якія мы не гаворым, але аўтаматычна рэагуем. Чаго чакаем ад партнёра, сватоў, падлетка, нават клерка ў прадуктовай краме. Іншы чалавек таксама чакае ад нас. І ніхто не кажа пра гэта чаканне - пра той кантракт, які мы маем разам. Вы, чытач і я. У нас заключаны кантракт. Вы разлічваеце даведацца нешта карыснае з гэтага артыкула, і я спадзяюся, што вы прачытаеце яго (спадзяюся, да канца) і даведаецеся з яго тое, што зможаце выкарыстаць у сваім жыцці. Ці яшчэ лепш, пацікавіцеся пратаколам, каб вы хацелі даведацца пра яго больш на маім вэб-сайце альбо ў кнізе.

Восем гадоў таму ў маёй клініцы я працаваў з маладым чалавекам, які атрымаў у спадчыну справу бацькоў, у якую ўваходзіў бухгалтар, які ведаў яго з 4 гадоў. На жаль, бухгалтар усё яшчэ ставіўся да яго так. Быццам яму было чатыры гады. Падчас сеансаў стала вельмі ясна, што нам трэба было стварыць новую парадыгму гэтых адносін - ён хацеў захаваць яе і свой розум! Такім чынам, было створана трэцяе 'істота', яно стала ім, бухгалтарам і адносінамі - самому трэцім суб'ектам. Мы працавалі над тым, з чаго была створана гэтая «сутнасць», над каштоўнасцямі і прыярытэтамі, патрэбамі і патрэбамі кожнага чалавека, і што ён быў гатовы даць гэтай новай «істоце». Іх адносіны.

Канцэпцыя працавала так добра, што зараз я выкарыстоўваю яе ў клініцы з падлеткамі і бацькамі, парамі, сваякамі, супрацоўнікамі і працадаўцамі і ў любой іншай сферы, дзе адносіны важныя. Я таксама вучыў гэтаму псіхолагам і трэнерам, якія выкарыстоўваюць яго са сваімі кліентамі.

Адносіны і значэнне людзей у нашым жыцці

Нядаўняе даследаванне ў Гарвардзе скончылася пасля больш чым 50 гадоў шматлікімі прыкметнымі высновамі па пытаннях адносін і важнасці людзей у нашым жыцці. Вядучы даследчык доктара Вальдынгера прызнаў, што, на працягу многіх дзесяцігоддзяў адсочваючы прадметы і параўноўваючы стан іх здароўя і адносін на ранніх стадыях, ён быў дастаткова ўпэўнены, што трывалыя сацыяльныя сувязі з'яўляюцца прычынай доўгатэрміновага здароўя і дабрабыту.

'Наша даследаванне паказала, што людзі, якія пацярпелі лепшае, былі тыя, хто імкнуўся да адносін з сям'ёй, сябрамі і грамадствам'.

Адносіны пацвярджаюць, хто мы. Мы дзейнічаем і рэагуем на людзей вакол нас - таму вельмі важна навучыцца ўзаемадзейнічаць з усімі; нашы калегі па працы, нашы браты і сёстры, бацькі з падлеткамі і нават нялюбыя ў нашым жыцці.

Цікава, што мы заўсёды хочам, каб людзі прымалі нас такімі, якія мы ёсць, але неахвотна прымалі іх такімі, якія яны ёсць. Я лічу, што спосаб звязацца з тымі, каго мы любім, любім і любім менш, - гэта пошук агульных каштоўнасцей альбо жыццёвых прыярытэтаў. Мы не павінны «падабацца» чалавеку, каб ладзіць з ім. Нам проста трэба высветліць лепшы спосаб гарманізацыі і дазволіць здаровыя адносіны. Хоць часам гэта здаецца немагчымым, гэта не так. Знайдзіце агульнае значэнне, прыярытэт, якое звязвае і працуе з тым, што вы можаце атрымаць. Гэта робіць жыццё прасцейшым, дабрэйшым і больш прыемным.

У наступны раз я буду разбірацца ў адносінах са сваякамі і бацькамі, калі вы паедзеце ў сям'ю. Да таго часу жывіце сваімі каштоўнасцямі. Яны сапраўды тыя, хто ты ёсць.

Частка: