Рэгулярны сэкс: 5 спосабаў сэксу могуць палепшыць вашы адносіны

У гэтым артыкуле

• Перавагі Аксытацына ў адносінах
• Зняцце стрэсу
• Уявіце гэтыя два сцэнары:
• Падвышаная змазка похвы
• У заключэнне

Большасць людзей разглядае толькі рэгулярны сэкс як рэпрадуктыўны працэс, і вельмі мала хто разглядае яго як тое, што можа дапамагчы партнёрам стварыць больш здаровыя сувязі. Людзі не разумеюць, як сэкс можа ўмацаваць вашы адносіны.

Акрамя ролі ў размнажэнні і размнажэнні, рэгулярны сэкс сапраўды можа дапамагчы стварыць больш шчаслівыя адносіны.

Большасць людзей ухіляецца ад размоў пра сэкс, і калі яны кажуць, гэта звычайна ў прыглушаных танах. Зразумела, каб агарадзіць малодшых ад сэксуальных размоў, бо яны яшчэ не дасягнулі ўзросту.

Аднак дарослыя ў адносінах і шлюбе павінны ў поўнай меры прыняць звычайны сэкс з-за станоўчага ўздзеяння на адносіны.

Як дарослы чалавек павінен высветліць, як я магу наладзіць лепшыя сэксуальныя адносіны? і паспрабуйце знайсці спосабы дамагчыся лепшага сэксу ў адносінах.

Адзін вучоба агледзеў групу з 163 маладых людзей, каб убачыць, які ўплыў на іх адносіны аказвае адсутнасць звычайнага сэксу. У склад групы ўваходзілі 60 пар (120 чалавек) і 43 адзінокія.

Даследчыкі выявілі, што пары ў рамантычных адносінах мелі высокі ўзровень аксітацыну ў параўнанні з адзінокімі. Аксытацын - гэта гармон, і ваш мозг вырабляе пасля аргазму. Аксытацын, таксама вядомы як гармон 'Шчаслівы' альбо 'любоўны', адказвае за прыгожы зыход у рамантычных адносінах.

Даследаванні паказвае, што Аксытацын спрыяе эмацыянальным рэакцыям у вашым целе, якія дапамагаюць будаваць трывалыя і трывалыя адносіны. Ніжэй прыведзены перавагі гармона ў адносінах.

Перавагі Аксытацына ў адносінах

Шчасце і расслабленне

У іншым даследаванні , навукоўцы выявілі, што Аксытацын ад звычайнага сэксу можа аказаць уплыў на стварэнне шчасця паміж двума людзьмі ў адносінах. Даследаванне абследавала 3800 удзельнікаў, і вынікам стала тое, што рэгулярны сэкс адыгрываў вялікую ролю ў больш шчаслівых адносінах.

Усе хочуць шчаслівага і нязмушанага партнёра. З радасцю з больш шчаслівым партнёрам узнікае радасць, і гэта можа прымусіць адносіны квітнець. З іншага боку, раззлаванаму партнёру можа быць непрыемна знаходзіцца побач.

Раззлаваныя людзі дзейнічаюць нерацыянальна і вельмі раздражняльныя. Невялікія памылкі, якія шчаслівы партнёр у адваротным выпадку сапсуе, могуць пагоршыць няшчаснага партнёра.

Шчаслівейшы партнёр, верагодна, зробіць усё, каб зрабіць свайго партнёра больш камфортным, робячы такія рэчы;

1. Дапамога ў хатніх справах
2. Купля кветак і іншых падарункаў
3. Будучы больш зразумелым і разумным.

Аднак важна адзначыць, што не любы сэкс падыдзе, калі справа даходзіць да стварэння шчасця. Прымусовы сэкс, верагодна, зробіць усё наадварот і можа зрабіць аднаго партнёра няшчасным.

Такім чынам, гэта галоўнае для пар стварыць здаровае асяроддзе, каб зрабіць абодвух партнёраў атрымліваць асалоду ад сэксам . Некалькі прыкладаў рэчаў, якія тут могуць зрабіць абодва партнёра:

1. Навучыцеся правільна весці рэгулярны сэкс
2. Забеспячэнне сумяшчальнасці абодвух бакоў адзін з адным у сэксуальным плане. Некаторыя партнёры больш азартныя, чым іншыя
3. Асабісты сыход, напрыклад, чысціня

Зняцце стрэсу

Калі вы ўсё яшчэ задаецеся пытаннем, наколькі сэкс важны ў адносінах?, Мы спадзяемся ліквідаваць вашы сумневы ў гэтым раздзеле.

Наша паўсядзённае жыццё поўнае стрэсавых сітуацый, няхай гэта будзе з-за напружанага працоўнага асяроддзя, барацьбы з бяссоннымі начамі з нованароджанымі альбо праблемамі з грашыма. У большасці офісаў з зацятым шэфам жартуюць, што кажа, што начальнік павінен займацца больш сэксам.

Стрэс можа прывесці да ніжняе лібіда ; аднак стрымліванне стрэсу можа зрабіць для вас цуды.

Рэгулярны сэкс можа вам дапамагчы кантроль ваша стрэс і ў рэшце рэшт прымусіць вас захацець больш займацца сэксам.

Падчас сэксу чалавек глыбока ўдыхае і выдыхае паветра ў цела. Тэхніка глыбокага дыхання дапамагае пазбавіцца ад стрэсу, дапамагаючы целе зняць напружанне, якое адказвае за стрэс у вашым целе.

Захоўвае партнёраў прывабнымі

Вы калі-небудзь думалі пра сэкс як пра такую ​​фізічную актыўнасць, як фізічныя практыкаванні? Ну, сэкс падобны на прабежку, шпарка прайсціся альбо падняцца і спусціцца па лесвіцы.

Даследаванні паказвае, што сэкс падобны на ўмераныя трэніроўкі, якія могуць дапамагчы ўтрымаць гэтыя кілаграмы. Калі хочаш у тон тыя мышцы жывата альбо мышцы таза , які мае рэгулярны сэкс можа дапамагчы .

Давайце глядзець праўдзе ў вочы; усе хочуць прывабнага партнёра, калі справа даходзіць да сэксу. У працэсе адносін партнёр можа набраць некалькі кілаграмаў, што можа прывесці іх да непрывабнасці для іншага партнёра.

Набор вагі прыводзіць да разрыву многіх адносін, бо большасць людзей аддаюць перавагу сэксу з людзьмі з падцягнутым целам.

Уявіце гэтыя два сцэнары:

Займайцеся сэксам з чалавекам з млявым жыватом, вобласць пахвіны якога вы нават не бачыце з-за некалькіх рулонаў тлушчу

Займайцеся сэксам з чалавекам з падцягнутым целам, які можа лёгка рухацца

З двух сцэнарыяў, які з іх больш прывабны для вас?

Фізічна падрыхтаваны чалавек выглядае больш прывабна. Чалавек можа таксама часцей атрымліваць асалоду ад сэксам, а таксама можа быць гатовы паэксперыментаваць з рознымі стылямі, каб утрымаць аднастайнасць.

Акрамя таго, каб дапамагчы вам дасягнуць падцягнутага цела, рэгулярны сэкс таксама мае незлічоную колькасць карысць для здароўя такія як:

1. Вам дапамагае пазбягаць хранічных захворванняў як сардэчна-сасудзістыя захворванні, дыябет ці рак
2. Паляпшэнне вашага здароўе мозгу дапамагаючы вам больш выразна думаць, больш канцэнтравацца альбо паменшыць трывожнасць

Павелічэнне прыхільнасці

Сэкс у манагамных адносінах можа дапамагчы палепшыць узровень прыхільнасці ў адносінах. Прыхільныя адносіны ствараюць давер у адносінах, і гэта падштурхоўвае пары заставацца вернымі адзін аднаму.

Адзін са спосабаў даведацца, ці збіваецца ваш партнёр і займаецца сэксам ад іншых людзей, - назіраць, як яны рэагуюць на вас сэксуальна. Рэдка калі ашуканы партнёр атрымлівае задавальненне ад сэксу з вамі, калі той падманвае і хоча рабіць гэта часта.

Падманны партнёр, хутчэй за ўсё, пазбегне сэксуальнага кантакту з вамі, і нават калі ён / яна робіць гэта, ён можа не адчуваць сябе арганічна.

Аднак верны партнёр вас сэксуальна прыцягвае і, хутчэй за ўсё, спадабаецца займацца з вамі сэксам. Давер прыходзіць, калі вы назіраеце, як ваш муж паводзіць сябе ў адносінах да вас сэксуальна, і менавіта гэта дапамагае ствараць адданыя адносіны.

Падвышаная змазка похвы

Змазванне робіць сэкс больш прыемным для жанчын. Займацца сэксам з сухімі похвавымі сценкамі можа быць балюча і непрыемна, таму похву жанчыны мае патрэбу ў належнай змазцы.

Падчас узбуджэння слізістая похвы жанчыны, залоза ў вобласці похвы вырабляе глейкае рэчыва. Рэчыва чыстага колеру і з'яўляецца тым, што дзейнічае як натуральная змазка падчас сэксу.

Рэчыва слізгае і робіць жанчыну значна зручней займацца сэксам. Недахоп змазкі можа прывесці да раздражнення і нават разрыву похвы, якія могуць выклікаць інфекцыі ў похву.

Акрамя больш лёгкага пранікнення, правільна змазаная похва, верагодна, зробіць сэкс больш прыемным для жанчын, бо павышае ўзровень узбуджэння. Для мужчын змазка палягчае слізгаценне ў похву, што зніжае верагоднасць траўмаў палавога члена падчас сэксу.

У заключэнне

Рэгулярны сэкс адыгрывае вырашальную ролю ў стварэнні здаровых адносін і можа дапамагчы пераламаць няўдалыя адносіны. Такія рэчы, як умацаванне даверу, дапамога ў расслабленні, стварэнне шчасця і расслаблення, захаванне партнёраў прывабнай і змазка сценак похвы, могуць значна падоўжыць вашы адносіны.

Аднак вельмі важна адзначыць, што сэкс дзеля гэтага можа мець негатыўныя наступствы ў адносінах. Прымусовы сэкс альбо настойванне на сэксе, калі іншы партнёр не жадае, можа прынесці больш шкоды, чым карысці. Аднак партнёры могуць стварыць спрыяльныя ўмовы, у якіх абодва бакі могуць атрымліваць асалоду ад сэксам.

Навучыцца правільна займацца сэксам, даведацца, што падабаецца вашаму партнёру, альбо асабісты сыход можа падтрымліваць пары ў галаве паміж сабой для атрымання максімальнай выгады.

Калі вы не ведаеце, з чаго пачаць, ёсць курсы даступныя ў Інтэрнэце, якія могуць навучыць вас весці лепшы і больш прыемны сэкс.

Частка: