Зразумейце рысы саматычнага нарцыса да таго, як вы сустрэнецеся
Псіхічнае Здароўе / 2025
Сказаць, што адносіны складаныя, - гэта недаацэнка. Як псіхатэрапеўт і кансультант па парах на працягу апошняга дзесяцігоддзя, я браў інтэрв'ю і аказваў тэрапію многім парам. Першае, пра што я даведаўся, што было пацверджана тысячамі інтэрв'ю / кансультацый з маімі ўласнымі кліентамі, - гэта тое, што мужчыны і жанчыны - РАЗНЫЯ! Кропка. Часу інтэрв'ю і кансультацый навучылі мяне тое, што яны не разумеюць адзін аднаго; як іх партнёр меў зносіны, як ён / яна звязваўся альбо удзельнічаў у канфлікце. Ім патрэбна была структура і навучанне таму, як зразумець іншага, каб перавесці свае адносіны ад разрыву да сувязі.
Потым я пачаў задаваць ім пытанні пра тое, як яны думаюць, што яны розныя. Жанчыны называлі сябе 'істотамі адносін', што азначае, што сутнасць таго, кім яны сябе адчуваюць, была сканцэнтравана вакол адносін.
З іншага боку, мужчыны не 'апісвалі' сябе натуральна як 'істоту адносін'. Іншы важны фактар, які вынікае з інтэрв'ю, заключаецца ў тым, што жанчыны адчувалі, як быццам бы адносіны з мужам былі самымі важнымі і блізкімі ў яе жыцці.
Вось у чым праблема.
Цяпер у нас ёсць дынаміка, калі жанчына павінна мець самыя важныя адносіны ў сваім існаванні з тым, хто не арыентаваны на адносіны. Вы бачыце выклік? Зразумела, ёсць адхіленні, і не кожная пара ўпісваецца ў гэты сцэнар. Не верце мне на слова.
Такім чынам, зараз у нас ёсць 'Сувязь' з 'Не'. Як гэта магло працаваць?
Паколькі жанчына натуральна арыентавана на адносіны, яна становіцца гідам / навігатарам у адносінах. Гэта яе праца. Больш падрабязна пра тое, што гэта цягне, мы разгледзім пазней. Але пакуль давайце проста даведаемся асновы.
Цяпер, што трэба мужчыну, каб выжыць у адносінах з 'істотай адносін'? Праца. Яго праца - зрабіць жонку шчаслівай. Калі ён гэта робіць? УВЕСЬ ЧАС! Калі мы разгледзелі адваротны сцэнар, пры якім жанчына радуе мужчыну, вось што мы знайшлі. Мужчына шчаслівы. Канец сцэны. На гэтым шлях шчасця спыняецца. У выніку жанчына становіцца вечна незадаволенай. Аднак, калі мужчына прымае меры, каб зрабіць сваю жонку шчаслівай, яна прымнажае гэта шчасце і вяртае мужу ў дзесяць разоў. Гэта становіцца пастаянным дарэннем шчасця.
Пасля вызначэння стратэгіі нам трэба было вывучыць канкрэтныя інструменты, каб зрабіць жонку шчаслівай. Інструменты, якія мы вызначылі, ўключаюць увагу, прыхільнасць і ўдзячнасць. На наступным тыдні мы акуратна акунемся ў гэтыя канкрэтныя інструменты. Але пакуль я пакіну вам кароткую гісторыю пад назвай 'Крама мужа'.
У Нью-Ёрку толькі што адкрылася новая крама, якая прадае мужоў. Калі жанчыны ідуць выбіраць мужа, яны павінны прытрымлівацца інструкцый на ўваходзе:
«Вы можаце наведаць гэтую краму АДЗІН раз! Ёсць 6 паверхаў, і кошт вырабаў павялічваецца па меры падняцця рэйсаў. Вы можаце выбраць любы прадмет з пэўнага паверха альбо падняць на наступны паверх, але вы НЕ МОЖАЦЕ вярнуцца назад, за выключэннем выхаду з будынка! '
Такім чынам, жанчына ідзе ў краму мужоў, каб знайсці мужа.
На шыльдзе 1-га паверха напісана: Паверх 1 - У гэтых мужчын ёсць праца.
На шыльдзе 2-га паверха напісана: Паверх 2 - Гэтыя мужчыны маюць працу і любяць дзяцей.
На шыльдзе 3-га паверха напісана : Паверх 3 - Гэтыя мужчыны працуюць, любяць дзяцей і надзвычай прыгожыя.
'Ого', - думае яна, але адчувае сябе вымушанай ісці далей.
Яна ідзе на 4-ы паверх і шыльда чытае : Паверх 4 - Гэтыя мужчыны маюць працу, любяць дзяцей, яны мёртва выглядаюць і дапамагаюць па хатняй працы. 'О, памілуй мяне!' яна ўсклікае: 'Я наўрад ці вытрымаю!' Усё ж яна ідзе на 5 паверх
На шыльдзе напісана: 5 паверх - Гэтыя мужчыны маюць працу, любяць дзяцей, яны мёртвыя, цудоўныя, дапамагаюць па хатняй працы і маюць моцную рамантычную паласу.
Ёй так хочацца застацца, але яна ідзе на 6-ы паверх. На шыльдзе напісана:
Паверх 6 - Вы наведвальнік 31 456 012 гэтага паверха. На гэтым паверсе мужчын няма. Гэты паверх існуе выключна як доказ таго, што жанчынам немагчыма дагадзіць. Дзякуй за пакупкі ў краме мужа.
Частка: