Пакінуўшы муж, які абразіў

Пакінуўшы муж, які абразіў

У гэтым артыкуле

Мэрылін ведала, што былі праблемы, калі праходзіла праз дзверы кухні. Тэлевізар грымеў, шафа з спіртнымі напоямі была шырока расчыненая, і несумненны пах чырвоных цыгарэт 'Мальбара' запоўніў прастору. Ральф зноў быў п'яны.

На жаль, 'выкрывальныя' паводзіны Ральфа ў гэтую ноч былі б экстрэмальнымі. Мэрылін раней неаднаразова знаходзілася на прыступцы агрэсіі Ральфа, але сёння ўвечары яна ачысціцца ад самой смерці.

Мэрылін паспрабавала пракрасціся міма Ральфа, спадзеючыся, што яна не ўзбудзіць яго з аглушэння. 'Калі я змагу зрабіць гэта сваім кабінетам', - сказала яна сабе, прабіраючыся праз гасціную. Яна не мела поспеху.

Калі Ральф пачуў крокі, ён падняўся і адразу ж асудзіў жонку. Раззлаваны тым, што яго абед не быў падрыхтаваны, Ральф схапіў лямпу і кінуў яе ў бок Мэрылін.

У калі керамічная аснова лямпы сутыкнулася з тварам Мэрылін, выбух яе моцна разрэзаў яе. Кроў лілася па твары, Мэрылін прабегла праз уваходныя дзверы, спадзеючыся сцягнуць машыну, якая праязджала міма. У Ральфа нічога не было б.

Склікаўшы неймаверныя сілы, Ральф пацягнуў жонку па тратуары да адчыненых дзвярэй дома. Скрыкнуўшы, Мэрылін сказала сабе: 'Я не паспею'.

Вось тады Ральф спатыкнуўся на прыступку, якая вяла да 'прызямлення' дома. Ударыўшы патыліцу, калі ён упаў на дарослага, Ральф застаўся без прытомнасці. Дапамога прыбыла б для Мэрылін. Ледзь-ледзь.

Таксама глядзіце:

Сямейны гвалт застаецца важнай праблемай у нашай культуры

Хоць статыстыка кажа нам, што мужчыны з такой жа верагоднасцю становяцца ахвярамі хатняга гвалту, як і жанчыны, мы павінны гэта прызнаць мужчыны могуць нанесці значна большы фізічны ўрон, чым многія жанчыны.

М жорсткія адносіны і г аместычны гвалт - гэта заўсёды ўлада. Выкарыстоўваючы ганьбаванне, асвятленне, фізічную агрэсію і да таго падобнае, злачынцы пазбаўляюць ахвяр улады і надзеі.

Часта ахвяры хатняга гвалту не ўсведамляюць, што яны знаходзяцца ў жорсткіх адносінах, пакуль доўга пасля таго, як злачынец змяніў рэальнасць для ахвяры і прычыніў ёй істотны боль.

У гэтым артыкуле мы не спрабуем разабраць асноўныя прычыны хатняга гвалту ў надзеі, што мы зможам яго 'сапсаваць' да яго пачатку.

Наадварот, мы мяркуем, што хатні гвалт ужо з'яўляецца адным з фактараў адносін.

Калі ахвяра ведае, што яны з муж, які пакутуе ад псіхікі і хоча ведаць, як выйсці з жорсткіх адносін , то гэтыя крокі можна зрабіць для змякчэння будучых цяжкасцей і страт.

Шукайце памочнікаў

Калі вы знаходзіцеся ў адносінах з жорсткім мужчынам, не спрабуйце перажыць цяжкія часы ў адзіноце .

Разглядаючы наступствы злоўжыванняў, для ахвяраў жыццёва важна акружыць сябе коканам эмацыянальнай і матэрыяльнай падтрымкі.

Звярніцеся да надзейнага члена сям'і, сябра, паспрабуйце кансультацыі па хатнім гвалце, тэрапія хатняга гвалту, альбо атрымаць дапамогу ў бытавых выпадках, патэлефанаваўшы на гарачую лінію хатняга абыходжання.

ЁСЦЬ растлумачце менавіта тое, што адбываецца ў вашым жыцці. Паведаміце гэтаму памочніку (ці памочнікам), што вам можа спатрэбіцца звярнуцца да іх, калі ваша сітуацыя стане небяспечнай.

Няхай памочнікі ствараюць падрабязны журнал інфармацыі, якую вы ім прадастаўляеце. Калі памочнік бачыць злоўжыванне альбо падазроныя паводзіны, няхай яны запішуць і гэтую інфармацыю. Гэтая інфармацыя была б вельмі карыснай у выхад з абразлівых адносін.

Шукай памочнікаў

Стварыце план уцёкаў

Калі ваш партнёр не жадае прызнаць і звярнуцца па дапамогу за свае жорсткія паводзіны, вы павінны пакінуць адносіны. Сітуацыя не палепшыцца строга з улікам добрай волі і сілы характару.

Такім чынам як пакінуць абразлівыя адносіны? У значнай ступені, вам трэба стварыць план уцёкаў зараз . Складзіце дадатковыя грошы на момант уцёкаў, захавайце рэцэпты і важныя дакументы ў надзейным месцы за межамі вашага дома.

Загадзя ведайце, каму вы патэлефануеце і дзе вы спыніцеся, калі вам неабходна эвакуіраваць дом. Калі ў вас ёсць дзеці, у ваш план павінны быць уключаны і яны.

Ні ў якім разе не пакідайце сваіх дзяцей. Узброіцеся, калі трэба.

Паведаміць уладам пра сітуацыю

Калі эвакуацыя з вашага дома непазбежная, давайце паведаміце паліцыі пра вашыя праблемы і план пакідаючы абразлівыя адносіны . Вы таксама можаце патэлефанаваць па нумары гарачая лінія злоўжывання адносінамі і звярніцеся па дапамогу да іх.

Калі ты мець доказы, якія абгрунтоўваюць вашу заяву аб фізічным гвалце , падрыхтаваць доказы для перадачы ў міліцыю. Выйшаўшы з дому, патэлефануйце ў міліцыю і паведаміце ім, што вы ахвяра хатняга гвалту.

Паліцыя дапаможа падаць адпаведныя дакументы ў суды, каб ад вашага імя быў усталяваны 'парадак абароны'.

Не вяртайся

Калі пакідаючы эмацыянальны жорсткія адносіны альбо пакіданне мужа, вы павінны не вяртацца дадому .

У звычайным цыкле злоўжыванняў злачынец паспрабуе маніпуляваць вамі, каб вы вярнуліся дадому / адносін. Не купляйце!

Мядовы месяц фактаў жорсткага абыходжання заўсёды вяртаецца да ранейшага ўзору жорсткага абыходжання. Пакіньце абразлівага партнёра і не міргне вокам.

Вось рэальнасць хатняга гвалту; без псіхалагічнага ўмяшання яно будзе нарастаць. Навошта ставіць сябе больш?

Заключныя думкі

Ніхто не ўступае ў адносіны з здагадкай, што адносіны скончацца дрэнна. На жаль, мала шчаслівых канцоў, калі хатні гвалт завалодае адносінамі.

Вы не можаце выправіць свайго партнёра! Самастойна спыніць гвалт нельга. Таму акружыце сябе падтрымкай і падрыхтуйце план пакідаючы эмацыянальнага крыўдзіцеля і рухацца да больш стабільнай, яркай жыцця.

Калі вы адчуваеце, што не можаце пазбегнуць цыкла злоўжыванняў, шукайце столькі дапамога жанчынам, якія падвяргаюцца гвалту як вы можаце сабраць. Хутка вы даведаецеся, што тыя, хто вас лепш ведае, ужо ведаюць, што маеце справу з пякельнымі адносінамі.

Давярайце сваім інстынктам , набярыцеся сіл і падрыхтуйцеся аднавіць кантроль над сваім жыццём, і хутка вы апынецеся пераадоленне жорсткіх адносін .

Частка: