Вось навагодняя пастанова: радыкальнае прыняцце ў адносінах

Ах & hellip; L'amour. Пачатковыя этапы закаханасці могуць стаць эйфарычным вопытам, які можа асляпіць вас, бачачы прыродныя недахопы вашага палюбоўніка. Для кагосьці закаханасць - гэта вопыт поўнага радыкальнага прыняцця іншых; прыняцце і захапленне нават невялікімі мудрагелістымі адрозненнямі ў паводзінах. Брудная вопратка, раскіданая па ўсёй падлозе, альбо сутарыя плямы ад зубной пасты на ракавіне лёгка прапускаць з-пад увагі альбо нават могуць здацца закручанымі. Наша новае каханне не можа зрабіць нічога дрэннага. Мы можам адчуваць, што наш палюбоўнік дасканалы, таму што гэтая новая любоў завяршае нас, на імгненне ратуе ад нашай адзіноты і надыходзячай смяротнасці.

Вяртанне да рэальнасці

Але & hellip; ніхто не ідэальны. У рэшце рэшт, гэты асляпляльны туман любові пачынае сцірацца, і хібы і заганы вашых закаханых становяцца больш зразумелымі. Так ці інакш адзенне на падлозе і плямы ад зубной пасты становяцца больш дакучлівымі. Для многіх пар выхад з фазы 'мядовага месяца' і бачачы рэальнасць свайго партнёра могуць пачаць перыяд эмацыянальнага дыстанцыявання і непрыняцця. Як ні дзіўна, але якасці, якія калісьці былі прыняты і нават разглядаліся як прывабныя, могуць стаць тымі ўласцівасцямі, якія вы не любіце і хочаце змяніць у іншым. Расслабленыя якасці, якія вам падаліся настолькі прывабнымі пры першай сустрэчы, цяпер могуць адчуваць сябе негатыўна і больш падобна на адсутнасць амбіцый і ляноты. А можа, той высокаамбіцыйны і арганізаваны палюбоўнік, які так зараджаў вашым духам напачатку, цяпер становіцца надзвычай стрэсавым чалавекам, які побач.

Прыміце ідэальную недасканаласць

Прыгажосць рамантычных адносін у тым, што яны звычайна складаюцца з двух асоб, якія не аднолькавыя, з рознымі каштоўнасцямі і характарам. Тое, як пары ідэнтыфікуюць і абгрунтоўваюць сваю адсутнасць аднолькавасці з пункту гледжання прыняцця, можа быць скасаваннем альбо склейваннем іх адносін. Вядома, важна адзначыць, што не кожнае паводзіны і розніца павінны адназначна прымацца ў пары. Паводзіны, такія як эмацыянальнае і фізічнае гвалт альбо наяўнасць значных адрозненняў у асноўных каштоўнасцях, прадказваюць нездаровыя, нездавальняючыя і небяспечныя адносіны.

Праца над прыняццем мноства адрозненняў у партнёра можа стаць эмацыянальна карысным практыкаваннем як для вас, так і для партнёра. Практыка прыняцця вызваляе вас ад стрэсу і няшчасця вашых марных намаганняў змяніць партнёра. Пасля таго, як вы адмовіцеся ад спроб змяніць партнёра альбо прымеце пад яго кантроль і прымеце вашыя рознагалоссі, вы не толькі адчуеце палёгку, але і вашы адносіны стануць больш мірнымі і гарманічнымі.

Натуральна, з канцэпцыяй прыняцця складана змірыцца. Для некаторых людзей гэта азначае адмову, поўнае бяздзеянне і / або ўключэнне розных варыянтаў выбару, характарыстык і паводзін вашага партнёра. Тым не менш, прыняцце не павінна характарызавацца такім чынам. Вы можаце вызначыць прыняцце як гатоўнасць цярпець і нават бачыць добрае ў тых паводзінах, якія вы не можаце змяніць.

Вось 5 спосабаў вылечыць адносіны шляхам прыняцця:

1. Прыміце, што ваш партнёр не залежыць ад вас.
2. Прыміце, што вы і ваш партнёр не ідэальныя.
3. Прыміце, што вашаму партнёру не трэба быць такім, як вы.
4. Прыміце, што вы і ваш партнёр не заўсёды будзеце згодныя.
5. Прыміце, што вам трэба памятаць пра тое, каб заўсёды працаваць над прыняццем.

У аснове канфлікту адносін ніколі не ляжыць адзенне на падлозе альбо плямы ад зубной пасты; часцей гаворка ідзе пра кантроль, недасведчанасць і здольнасць прымаць адрозненні адзін аднаго. Такім чынам, калі вы шукаеце здаровых змен у вашых адносінах у гэты Новы год, папрацуйце над тым, каб адмовіцца ад эмацыянальнага супраціву натуральным непадобнасцям вашага партнёра і дазволіць, каб рэчы былі такімі, якія яны ёсць.

Частка: