Кансультаванне пры разводзе - што гэта такое і ў чым карысць?

Кансультаванне пры разводзе

У гэтым артыкуле

Магчыма, вы ўжо чулі пра кансультацыі па разводзе. Не змешвайце гэта з кансультацыямі перад разводам альбо кансультацыямі аб разводзе.

Кансультаванне па разводзе - гэта зусім іншая гульня і прызначана дапамагчы вам пасля таго, як вы закончыце ўвесь судовы працэс і, нарэшце, развядзецеся.

Цяпер вы маглі б падумаць - я выйшаў замуж, чаму б я зараз хацеў атрымаць кансультацыю!

І ўсё ж парады па разводзе адносна адрозніваюцца ад тэрапіі пры разводзе і іншых формаў параў. І гэта сапраўды можа прынесці шмат карысці вашаму былому, вашым дзецям і вам самім.

Вось кароткае ўяўленне пра тое, што адбываецца пры кансультацыях па разводзе, і чаму вы можаце разгледзець пытанне аб яго атрыманні.

Кансультаванне пры разводзе і іншыя формы кансультавання

Прачытайце далей, каб зразумець адрозненні і падабенства кансультацый па разводах і разводных тэрапіях і розных відаў кансультацый

У вас ужо можа быць досвед працы з кансультаваннем.

Калі вы праводзілі асабістыя сеансы з тэрапеўтам для вырашэння вашых пытанняў, звязаных з разводам, альбо наогул, ці вы і ваш былы спрабавалі парам паспрабаваць да скасавання шлюбу, кансультаванне па разводзе апынецца некалькі іншым.

У адрозненне ад іншых формаў тэрапіі, асноўная ўвага ў ёй скіравана на атрыманне практычных рашэнняў, а не на вырашэнне вашых унутраных канфліктаў ці сумневаў.

Кансультаванне па шлюбе - гэта форма тэрапіі пар, якая накіравана на прадухіленне разводу. Яны навучаць мужа і жонку напорыста паведамляць пра свае патрэбы і расчараванні і знайсці спосабы прымусіць адносіны працаваць.

Ці ў выпадках, калі расставанне здаецца непазбежным, шлюбны тэрапеўт будзе імкнуцца падрыхтаваць абодвух партнёраў да максімальна гладкага працэсу, канцэнтруючыся на псіхалогіі такіх істотных змен у жыцці.

Што такое кансультаванне па разводзе?

Кансультацыі па пытаннях разводу для пар таксама вядуць тэрапеўты, якія маюць ліцэнзію. І ўсё ж у цэнтры ўвагі цяпер не тое, як дапамагчы рамантычным адносінам выжыць, а тое, як прымусіць іх працаваць у новых абставінах.

Іншымі словамі, саветнік па разводзе або разводны тэрапеўт дапаможа абодвум партнёрам вучыцца на сваіх памылках і не паўтараць іх, зразумець асноўныя прычыны пастаянных канфліктаў і знайсці спосабы квітнець паасобку і паважаць адзін аднаго.

Што адбываецца ў звычайным сеансе?

Што адбываецца ў звычайным сеансе

Каб зрабіць гэта больш адчувальным, давайце абмяркуем адну тыповую сесію. Пасля разводу пара, якая развялася, звычайна выпрабоўвае некалькі праблем і канфліктаў.

Скажам, у пагадненні аб разводзе гаворыцца, што бацька будзе мець дзяцей у выхадныя, а маці арганізуе свой час такім чынам, каб тады праводзіць усе заняткі ў вольны час.

Тым не менш, бацька часта мяняе графік, робячы немагчымым выкарыстанне часу на ўласны густ. Гэта выклікае шматлікія бойкі, і нарастае крыўда.

Пры кансультацыі па разводзе кансультант спачатку праходзіць праз тое, што думаюць, адчуваюць і робяць абодва былыя партнёры ў гэтай сітуацыі. Гэта значыць, думкі маці і бацькі будуць вынесены на паверхню і прааналізаваны.

У кагнітыўных скажэннях, якія мы ўсе адчуваем, часта бываюць схаваныя трыгеры, і яны будуць вырашаны. Затым кансультант сканцэнтруецца на тым, каб абодва партнёры зразумелі бок іншага чалавека і, такім чынам, знайшлі палёгку для гневу і расчаравання.

Акрамя таго, гэта адкрые шлях да пошуку лепшага рашэння для ўсіх удзельнікаў.

Дарадца накіруе пару на адмову ад бясконцых аналізаў таго, што, на іх думку, адбываецца ў свядомасці іх былога, але засяродзіцца на пошуку практычных, працаздольных рашэнняў як для дзяцей, так і для дзяцей.

Напрыклад, маці можа быць памылкова пераканана, што бацька робіць гэта наўмысна, каб перашкодзіць ёй сустрэцца з кімсьці новым.

Кансультант дапаможа маці пераключыць увагу з такога неадэкватнага мыслення на ўсведамленне таго, што прымушае яе адчуваць і рабіць, і як яго можна змяніць, каб нораў не награваўся кожныя выхадныя.

І бацька таксама будзе кіравацца ўсведамленнем таго, што выклікае яго дзеянні як для маці, так і для дзяцей. Тады яны абодва заявяць пра жаданы вынік, і будзе знойдзена працаздольнае рашэнне.

Што можа зрабіць для вас кансультацыя па разводзе?

Калі вы ўжо былі ў тэрапеўта, кансультацыя па разводзе можа зрабіць цуд для жыцця і зносін вашых і былых партнёраў. Перш за ўсё, працэс выздараўлення пасля страты спадарожніка жыцця і ўсе вашы агульныя планы могуць пачаць з гэтага працэсу кансультавання.

Гэта можа быць ідэальным месцам для таго, каб перажыць зацяжную крыўду ў бяспечных умовах і вырашыць усе праблемы, якія перашкаджаюць ісці далей.

Больш за тое, кансультант па разводах можа дапамагчы вам абодвум зразумець, што вы рабілі не так, і прадухіліць паўтарэнне гэтых памылак - як у новых адносінах адзін з адным, так і ў будучых раманах.

Нарэшце, кансультацыі па разводзе забяспечаць вам бяспечнае і нейтральнае месца для пошуку практычных рашэнняў і пазбягання бясконцых сутычак і антыпатыі.

Таксама паглядзіце гэта відэа, калі хочаце навучыцца практыкаваць прабачэнне з медытацыяй:

Як знайсці лепшага дарадцы па разводах

Цяпер, калі вы ведаеце, што добрага можа зрабіць кансультаванне па разводзе для вас, вашага мужа і вашых дзяцей, вы можаце задацца пытаннем, як знайсці побач са мной добрага разводчыка.

Ну, вы можаце паглядзець у Інтэрнэце альбо пашукаць вядомага тэрапеўта ў каталогу. Ці вы можаце пракансультавацца з сябрамі і сям'ёй па важную параду. Вашы сябры ці сям'я маглі кагосьці ведаць альбо маглі прайсці кансультацыю.

Але, нарэшце, давярайце сваім інстынктам, перш чым дапрацаваць для сябе тэрапеўта. Акрамя таго, пераканайцеся, што кансультант мае належныя паўнамоцтвы і мае ліцэнзію на практыку.

Кансультаванне пры разводзе - гэта не магія. Каб атрымаць патрэбныя вынікі, можа спатрэбіцца час.

Але, як толькі вы вырашылі прайсці кансультацыю, захавайце давер і прытрымлівайцеся рэкамендацый кансультанта, пакуль не дасягнеце лепшага выніку ў бягучым сцэнарыі.

Частка: