Вашы сумневы нармальныя ці таксічныя? Ацаніце свае адносіны, каб даведацца праўду
У гэтым артыкуле
- Навіны мільгаюць: у пэўныя крытычныя моманты ў гісторыі кахання
- Гэтыя сумневы - не дрэнны знак і не сведчанне таго, што адносіны
- Адкуль бяруцца сумневы?
- Нагадайце сабе, што сумневы - гэта здаровы адказ на жыццёва важныя праходы
- Сумневы часта з'яўляюцца адказам на стрэсавы стан адносін
- Сумневы ў адносінах, якія засталіся ад вашага мінулага
- Некаторыя сумневы ў адносінах таксічныя, і вам трэба звярнуць на іх увагу
- У рэшце рэшт, сумневы не ўяўляюць праблемы
Вы сустракаецеся з выдатным хлопцам некалькі месяцаў. Усё ішло добра, і вы адчуваеце сябе шчаслівым, што гэта, магчыма, той, з кім вы маглі б мець адданыя і доўгатэрміновыя адносіны.
Але апошнім часам у вас узнікаюць некаторыя сумневы. Сумневы ў вашых уласных пачуццях, сумневы ў тым, што ён можа адчуваць да вас, і сумневы ў характары адносін у цэлым. Нічога не адбылося, каб змяніць адносіны наогул, гэта больш таму, што ў вас толькі што з'явіліся гэтыя невялікія пытанні, калі вы сядзіце склаўшы рукі і думаеце пра новую сітуацыю.
Вы спытаеце сябе - гэта ваша сумневы нармальны ці таксічны? Ці будуць яны карыснымі для прасоўвання адносін здаровым шляхам? Ці варта на гэтыя сумневы звярнуць увагу, ці гэта проста старыя праблемы, якія ў вас заўсёды ўзнікалі ў галаве, і цяпер яны выяўляюцца, каб згубіць гэтыя новыя адносіны?
Навіны мільгаюць: у пэўныя крытычныя моманты ў гісторыі кахання
Ёсць ключавыя моманты ў новых адносінах дзе вы можаце пачаць адцягвацца і разглядаць сваю любоўную дынаміку з крытычнай лінзай. Шэсць месяцаў - тыповы час для гэтага. Чаму? Паколькі шэсць месяцаў - гэта адзін з тых момантаў, калі 'рухацца наперад альбо цягнуць назад', калі рухацца наперад разам з партнёрам паглыбляецца.
Такім чынам, распытваць свае пачуцці адносна адносін і часта задаваць сабе пытанне - 'нармальныя ці таксічныя вашы сумневы?' - гэта не толькі нармальна, але і карысна.
Гэтыя сумневы - не дрэнны знак і не сведчанне таго, што адносіны
Наадварот, вырашэнне гэтых сумневаў азначае, што вы робіце цяжкую працу, неабходную для стварэння трывалай сувязі са сваім каханым партнёрам.
Зразумела, гэта можа быць страшным, таму што вы ператвараецеся з парыву ранняй любові ў ісціну таго, што азначае сапраўды аддаваць сябе камусьці, таму, хто мае недахопы і слабыя бакі, як і вы.
Адкуль бяруцца сумневы?
Сумневы ў адносінах узнікаюць у момант змены адносін.
Яны выйдуць на паверхню, калі неабходна прыняць важныя рашэнні. Гэта тлумачыць шасцімесячную адзнаку, бо менавіта тады парам неабходна ўдакладніць, ці хочуць яны перайсці ад 'спатканняў' да больш сур'ёзнай, прыхільнай дамоўленасці.
Іншыя крытычныя моманты, калі ўзнікаюць сумневы, - гэта калі прыняць рашэнне аб пераездзе разам, аб шлюбе, нараджэнні дзяцей і іншых важных фактарах, якія ўплываюць на жыццё.
Нагадайце сабе, што сумневы - гэта здаровы адказ на жыццёва важныя праходы
Чалавек, які рухаецца наперад без сумневу, недастаткова крытычна думае. Гэта не добры знак.
Ні адно рашэнне ніколі не бывае чорным і белым, асабліва калі гаворка ідзе пра адносіны.
Разам з партнёрам вывучыце ўсе прычыны, якія выклікаюць сумневы, і, у рэшце рэшт, вам выявіцца найлепшы спосаб дзеянняў.
Сумневы часта з'яўляюцца адказам на стрэсавы стан адносін
Гэта пазітыўная рэч, нават калі вам можа быць цяжка пераадолець сумневы.
Стрэсары адносін могуць уключаць такія пытанні, як - Ці варта рухацца разам? Я люблю яго, але мяне ўсё роўна прыцягваюць іншыя мужчыны. Чаму я да гэтага часу так шмат думаю пра былога? Я не ўпэўнены, што нашы розныя рэлігіі сумяшчальныя. Нашы сэксуальныя цягі відавочна адрозніваюцца.
Гэта толькі некаторыя тыпы пытанняў, якія павінны выклікаць сумневы, бо на іх трэба звяртацца, а не ігнараваць.
Сумневы ў адносінах, якія засталіся ад вашага мінулага
Калі вы выяўляеце, што паўтараеце 'старыя сумневы' ў новых адносінах, над гэтым, магчыма, вам захочацца папрацаваць па-за адносінамі з тэрапеўтам.
Магчыма, гэтыя ўзоры сабатаваць кожную вашу сувязь. Гэта вашы праблемы, незалежна ад любых адносін, якія вы ўтвараеце. Яны ідуць знутры вас і не выклікаюцца звонку. Напрыклад, калі вы сумняваецеся ў пачуццях партнёра да вас, якія не грунтуюцца на чымсьці канкрэтным, гэта можа ўзнікнуць з-за нявырашаных праблем з дзяцінства.
У вас можа быць страх глыбокай блізкасці з-за таго, што адбылося ў вашым мінулым. Гэта, безумоўна, варта звярнуцца да тэрапеўта, каб вы маглі рухацца наперад, без багажу.
Некаторыя сумневы ў адносінах таксічныя, і вам трэба звярнуць на іх увагу
Вельмі важна прызнаць розніцу паміж карыснымі сумненнямі (яны прапануюць вам уважліва разгледзець пэўныя праблемы і адпаведным чынам рухацца наперад) і сумненнямі, якія з'яўляюцца відавочнымі прыкметамі наяўнасці гэтых адносін. чырвоныя сцягі .
Таксічныя сумневы вызначыць проста -
- Ён закрыта разбіраецца ў тым, што робіць, калі не з вамі
- Ён часта недаступны па тэлефоне, тэкставым паведамленні ці электроннай пошце, і злуецца, калі вы папытаеце яго хутка зарэгістравацца
- Ён лёгка злуецца, і вы баіцеся, што ён можа стаць гвалтоўным
- У яго ёсць праблемы з наркаманіяй
- Ва ўсім чужая віна
- Ён крытычна ставіцца да вашых сяброў і сям'і і кажа вам, што толькі ён вас любіць, ніхто не любіць
- Ён кажа рэчы з мэтай прымусіць вас адчуваць сябе дрэнна
- Ён абураецца, калі вам патрэбен час 'вы'
Усё гэта прыкметы эмацыянальнага альбо патэнцыйна фізічнага гвалту, і вы не павінны ігнараваць іх альбо адмахвацца ад іх.
У рэшце рэшт, сумневы не ўяўляюць праблемы
Давядзіце свае сумневы партнёру і прыслухайцеся да яго адказу. Магчыма, у яго таксама такія ж сумневы.
размова тое, што вынікае з гэтага, будзе мець важнае значэнне, бо пакажа вам, як арыентавацца ў гэтых крытычных момантах адносін, і, спадзяюся, дасць адчуванне паглыблення вашым нарастаючым адносінам.
Частка: