Вы будуеце ўзаемазалежныя адносіны са сваім партнёрам?
У гэтым артыкуле
- Розніца паміж узаемазалежнымі і сузалежнымі адносінамі
- Тое, што мае значэнне ў адносінах, вызначае залежнасць
- Напрыклад -
- Чаму ўзаемазалежныя адносіны ідэальныя
- Межы
- Унікальнасць
- Сінэргія
- Спагадлівасць
- Цярплівасць і памяркоўнасць
- Эвалюцыя
Паказаць усе
Узаемазалежнасць па вызначэнні азначае два і больш бакі разлічваюць адзін на аднаго для ўзаемнай падтрымкі. Такія сімбіятычныя адносіны, якія існуюць у прыродзе, развіваліся і ўключалі людзей. Пабудова ўзаемазалежных адносін паміж мужам і жонкай - гэта першаснае значэнне для стварэння надзейнага і надзейнага сховішча як для партнёраў, так і для іх дзяцей, калі такія ёсць.
Бо здаровы чалавечыя адносіны ёсць заснавана на ўзаемазалежнасці . Вайны прадухіляюцца, а росквіт паміж грамадствамі квітнее дзякуючы ўзаемазалежнаму гандлю.
Але узаемазалежныя адносіны паміж парамі найбольш асноўная і інтымная форма адносін двое закаханых могуць мець.
Але што такое ўзаемазалежнасць? І што вызначае узаемазалежныя адносіны ? Ці варта стварэнне ўзаемазалежных адносін праблемы? Калі два чалавекі спадзяюцца адзін на аднаго ў сваіх фізічных, эмацыянальных і свецкіх жаданнях, то пара дасягнула здаровых узаемазалежных адносін.
Розніца паміж узаемазалежнымі і сузалежнымі адносінамі
На першы погляд здаецца, што гэта адно і тое ж. Але ўзаемная сімбіятычная карысць - гэта тое, што вызначае ўзаемазалежнасць.
Сузалежнасць , з іншага боку, з'яўляецца дысфункцыянальныя адносіны дзе адзін партнёр празмерна залежыць ад іншага , а другі партнёр выкарыстоўвае гэтую надзею для эмацыянальнага шантажу і кантролю.
Узаемазалежнасць гэта дамоўленасць у той час як залежнасць больш параўнальная з дамоўленасцю вядучы-раб. Асабістая каштоўнасць у адносінах таксама розная. Узаемазалежныя бачыць адзін аднаго як раўнапраўныя партнёры . Хоць у падручніку вызначэнне сузалежных адносін гэтага няма.
Усе эмацыянальна залежныя адносіны маюць моцныя жаданні, звязаныя з задавальненнем патрэбы партнёра ў выкананні ўласных. Асноўнае адрозненне паміж імі заключаецца ў тым, як кожны партнёр шануе свайго партнёра.
Тое, што мае значэнне ў адносінах, вызначае залежнасць
Гэта няма сэнсу мець інтымныя адносіны калі ёсць ніякіх эмацыйных і фізічных выгод адзін дае і атрымлівае ад свайго партнёра. Так што гэта дадзенасць.
Роўная залежнасць - аснова вызначэння ўзаемазалежных адносін .
Калі ў вызначэнні 'апора' альбо 'роўнасць' існуе паварот, то гэта мае нездаровыя адносіны.
Калі адзін з партнёраў не спадзяецца на другога гэтак жа, як на свайго партнёра, то чым большае няроўнасць, тым больш таксічныя адносіны. Спадзяванне таксама што вызначае ўспрыманую каштоўнасць людзей у адносінах.
Успрынятае значэнне не абавязкова супадае з коштам гэтага чалавека.
Некаторыя людзі высока шануйце партнёра, які злоўжывае і грэбуе імі. Ёсць таксама людзі, якія прымаюць клапатлівых партнёраў як належнае.
Значэнне чалавека не толькі важнае.
Значэнні, якія пара шануе як адзінае цэлае, не менш важныя, але зусім іншая гульня ў мяч. Іх прыярытэты, такія як баланс працы / жыцця (альбо дысбаланс), альбо іх сацыяльна-рэлігійныя абавязацельствы таксама маюць значэнне .
Напрыклад -
Можа здацца, што ў некаторых традыцыйных усходніх, індыйскіх альбо ісламскіх грамадствах жанчыны жорстка абыходзяцца з імі. Аднак гэта толькі з пункту гледжання заходніх ліберальных грамадстваў. У іх вачах яны выконваюць законную ролю як жонкі, так і члена грамадства.
Найбольш важныя каштоўнасці ў адносінах ёсць не тое, што асуджаюць іншыя , але што радуе пару . Вось чаму існуюць сузалежныя адносіны, якімі б яднымі яны не здаваліся іншым.
Чаму ўзаемазалежныя адносіны ідэальныя
Нават калі мы не хочам ацэньваць няроўную залежнасць у адносінах, але мы выступаем за пабудову узаемазалежныя адносіны як ідэальна падыходзіць для сучасных пар .
У баку роўнасць, вось іншыя характарыстыка ўзаемазалежных адносін што вам можа падацца цікавым.
1. Межы
Партнёры спадзяюцца адзін на аднаго ва ўзаемазалежных адносінах, але кожны па-ранейшаму з'яўляецца сваёй асобай. Яны свабодна праводзіць іх асабістыя мэты і захапленні што не нашкодзіць адносінам.
2. Унікальнасць
Кожнаму партнёру дазволена развівацца паводле ўласнай волі.
Іх асабісты рост не прадыктаваны адносінамі альбо партнёрам. Чалавек ёсць свабодна ўдасканальвацца і стварыць для сябе большую каштоўнасць , іх адносіны і грамадства ў цэлым.
3. Сінергія
Кожны чалавек унікальны і свабодны, але ў іх ёсць мноства агульных кропак і мэтаў.
агульнасць стварае сінэргію паміж парамі і робіць іх атрымліваць асалоду ад кампаніяй адзін аднаго таксама як дзяліцца марамі адзін аднаго і памкненні.
4. Спагадлівасць
Жаданні пары маюць высокі працэнт агульнасці, які, калі адзін хоча, другі з задавальненнем дае, і наадварот.
Гэта цалкам сімбіятычныя адносіны, такія як пара садыстаў і мазахістаў. Ёсць і іншыя прыдатныя ўзаемазалежныя прыклады адносін, але гэты дае вельмі графічную думку.
5. Цярпенне і памяркоўнасць
Нават з парамі, якія маюць высокую агульнасць і сінэргію ў сваіх жыццёвых мэтах, інтарэсах і захапленнях. Гэта не будзе выраўнавана на 100%.
Пара, будуючы ўзаемазалежныя адносіны, падтрымку ці, як мінімум, цярпець адно аднаго у часы, калі яны маюць супярэчлівыя ідэалы.
6. Эвалюцыя
Старэем разам сродкі змяненне двух розных жыццяў і ператвараючы іх у адно цэлае. Пабудова ўзаемазалежных адносін з'яўляецца адным з ключы да гэтага .
Эвалюцыя ў вашым жыцці, каб адпавядаць вашаму партнёру (і дзецям) і быць задаволенымі пераменамі, выконваецца.
Як быць сваім чалавекам у адносінах
Пабудова ўзаемазалежных адносін Падобна на тое пабудова сумеснага жыцця і быць чалавекам, які ідэальна ўпісваецца ў гэтае жыццё. Але гэта таксама згадвае пра гэта вы ўсё роўна павінны заставацца сваім чалавекам і развівацца як індывідуальнасць .
Гэта складаная прапанова, ісці занадта шмат у адзін бок , і ў канчатковым выніку гэта альбо незалежныя адносіны, альбо незалежныя адносіны laissez-faire.
Баланс любові да сябе і развіцця прасцей сказаць, чым зрабіць.
Вось простае правіла, быць празрыстым з усім, што вы робіце , і ніколі не рабіце нічога, што можа супярэчыць адносінам з вашым партнёрам. Гэта а простае залатое правіла , але ў многіх людзей ёсць праблемы з гэтым, асабліва ў людзей, якія занадта незалежныя для адносін.
Важная празрыстасць і камунікацыя , не проста мяркуйце, што з вашым партнёрам усё ў парадку. Але няма сэнсу мець зносіны, калі вы збіраецеся хлусіць (альбо не сказаць поўную праўду).
Так што дайце партнёру ведаць пра ўсё і наадварот, у тым ліку і пра вашы хатнія жывёлы.
Можа падацца ёсць апошні пудынг з халадзільніка - гэта нармальна , але падобныя рэчы з цягам часу назапашваюцца і злуюць вашага партнёра. Але гэта ніколі не будзе дастаткова вялікім, каб пачаць сусветную вайну, але гэтага будзе дастаткова, каб сапсаваць дзень адзін аднаму.
З цягам часу вы будзеце дастаткова добра ведаць адзін аднаго, але да гэтага часу пераканайцеся, што вы паслядоўна маеце зносіны.
Пабудова ўзаемазалежных адносін гэта як будаўніцтва дома па адной цагліне , для гэтага патрэбныя планаванне, працавітасць, праца ў камандзе і шмат любові.
Частка: