Зразумейце рысы саматычнага нарцыса да таго, як вы сустрэнецеся
Псіхічнае Здароўе / 2025
У гэтым артыкуле
Каханне проста здараецца. Гэта не патрабуе тлумачэнняў і прычын.
Вы ніколі не ведаеце, якая звычка ці частка характару кагосьці прыцягне вас да сябе, і наступнае, што вы ведаеце, - вы ў іх закаханыя. Аднак лепш за ўсё, калі ім адказваюць тым самым пачуццём. Аднабаковае каханне заўсёды заканчваецца дрэнна.
Вам важна своечасова адступіць, каб выратавацца ад сэрца перажывае боль . Тут трэба некалькі лепшых спосабаў перастаць любіць таго, хто цябе не любіць.
Ніжэй пералічаныя паказальнікі, якія дапамогуць вам выйсці з вашай аднабаковай любові
Адно з самых складаных, але неабходных спраў - прыняць той факт, што вы ім не патрэбныя.
Вы былі ў іх закаханыя, яны - не. У некаторых выпадках яны нават не ведаюць пра вашы пачуцці. Нават калі вы заявілі пра сябе, гэта не значыць, што яны павінны вас палюбіць.
Каханне - гэта пачуццё, якое прыходзіць аўтаматычна і проста не можа так загарэцца.
Такім чынам, лепшы спосаб перастаць быць пакрыўджаным - прыняць той факт, што вы ім не патрэбны, і зрабіць крок назад. Чым хутчэй вы гэта прымеце, тым хутчэй з яго выйдзеце.
Цалкам магчыма, што яны палюбілі цябе ў нейкі момант, але любоў і прыхільнасць да цябе высахлі.
Цяпер яны проста цябе больш не хочуць.
Гэта можа быць складанай сітуацыяй, бо вы ўсё яшчэ ў іх закаханыя. Зразумейце, што яны страцілі да вас усякую прыхільнасць і эмоцыі, але вы ўсё яшчэ адчуваеце да іх пачуццё.
У такой сітуацыі будзе добра адцягнуцца ад сітуацыі і паспрабаваць засяродзіцца на важных для вашага жыцця рэчах, акрамя іх. Магчыма, вам спатрэбіцца час, каб разабрацца, але калі вы гэта зробіце, прыступайце да гэтага.
Пераследуйце гэта, перш чым вы гэта зразумееце, і гэта будзе вашым мінулым.
Наш розум гуляе ў нас у складаныя гульні ў розных сітуацыях.
Пакуль вы прытрымліваецеся лепшых спосабаў перастаць любіць таго, хто вас не любіць, ваш розум можа стварыць прашу вярнуцца да іх .
Гэта нармальна, бо каханне - моцны наркотык.
Пасля таго, як вы залежыце, яго цяжка аднавіць. У такой сітуацыі вам прыйдзецца адбіцца сваім імкненнем і засяродзіцца на рэчах, якія вам падыходзяць. Вы не можаце прайграць гэтую бітву, інакш вярнуліся б туды, дзе пачалі шлях выздараўлення.
Такім чынам, будзьце моцныя і кіруйцеся правільна. Гэта будзе цяжка, але вы павінны адкласці жаданне і пайсці па шляху.
Няхай гэта будзе разлад сэрца альбо любая асабістая праблема, калі размова пра гэта з кім-небудзь з вядомых заўсёды дапамагае.
Яны заўсёды побач, каб дапамагчы вам і накіраваць вас у такіх сітуацыях. Яны становяцца вашай асновай, сістэмай падтрымкі і дапамагаюць пераадолець вас на кожным этапе.
Такім чынам, калі вы лічыце, што вам трэба проста перамагчы кагосьці, хто вас не любіць, паразмаўляйце з кімсьці, каму давяраеце. Падзяліцеся з імі сваімі пачуццямі і звярніцеся за іх кіраўніцтвам. Яны напэўна дапамогуць вам вярнуцца на правільны шлях.
Часта, калі мы так шмат звязаны з кімсьці, нашы прыярытэты і мары становяцца на другі план.
Паколькі цяпер вы ведаеце, што той, каго вы кахалі, не любіць вас, пара перагледзець свае прыярытэты і пачаць разбірацца ў іх.
Тое, што мы хочам, не важна, але тое, што нам трэба, напэўна.
Гэта можа быць пошукам лепшых прафесійных магчымасцей, даўно жаданым адпачынкам або хобі, якім вы хацелі б заняцца. Такім чынам, складзіце спіс таго, што вам трэба, і пачніце іх адбіраць.
Тое, што хтосьці вас не любіць, не азначае, што вы перастаеце любіць сябе.
Заўсёды давай прыярытэт любові да сябе і самаабслугоўванне. Паспрабуйце «я». Даглядаць сябе. Далучайцеся да трэнажорнай залы ці танцавальнага класа. Правядзіце трохі часу з сабой і паглядзіце, як вы можаце палепшыць сябе. Вывучэнне новага хобі, несумненна, стане дадатковым спосабам папесціць вас.
Магчыма, вы ўсё яшчэ захоўваеце мару вярнуцца разам, пакуль вы будзеце прытрымлівацца вышэйзгаданых лепшых спосабаў перастаць любіць таго, хто вас не любіць. Час выйсці з гэтай мары.
Трэба адмовіцца ад яго і пахаваць у мінулым.
Два чалавекі могуць сабрацца толькі тады, калі яны абодва глыбока закаханыя адзін у аднаго. Аднабаковая любоўная сувязь не прыносіць плёну. Такім чынам, пакіньце мару ззаду і засяродзьцеся на тым, што чакае вас у будучыні.
Можа здарыцца так, што чалавек, у якога вы былі закаханы, хутка апынецца з кімсьці іншым.
Вам будзе цяжка сутыкнуцца з рэальнасцю. У любым выпадку, вы не павінны страціць свой гнеў. Злавацца на іх азначае, што вы ўсё яшчэ любіце іх і спадзяецеся зноў сабрацца. Рэальнасць іншая, і вы павінны памірыцца з гэтым. Страта гневу ніколі не з'яўляецца добрым знакам. Такім чынам, рухайцеся далей.
Адмяніць каханне ніколі не бывае лёгка, калі ты быў эмацыянальна прывязаны да чалавека, няхай гэта будзе адносіны альбо аднабаковая ўлюбёнасць. Вышэйзгаданыя лепшыя спосабы перастаць любіць таго, хто цябе не любіць, дапамогуць вам гэта пераадолець.
Безумоўна, гэта будзе цяжкі шлях, але адзіны спосаб выйсці з гэтай сітуацыі - рухацца наперад. Усяго найлепшага!
Частка: