6 парад, як спыніць уключэнне дарослага дзіцяці

Як перастаць уключаць дарослага дзіцяці

У гэтым артыкуле

Вы адзін з бацькоў, які дазваляе вашаму даросламу дзіцяці? Вы нават спыняліся, каб паразважаць, ці сапраўды вы ўключыце? Ці вы не ўпэўнены?

Уключэнне - гэта не абавязкова тэма, якую часта даследуюць, але калі ў вас ёсць дарослы дзіця, і вам рэгулярна даводзіцца ратаваць яго якім-небудзь чынам, дапамагаць вырашаць праблемы ў жыцці альбо нават часта дапамагаць у прыняцці рашэнняў і кіраванні жыццём , то, хутчэй за ўсё, вы дазваляеце даросламу дзіцяці.

Часам гэта адбываецца з-за вашага стылю выхавання, які працягвае развівацца ў дарослым узросце. Зноў жа, бываюць выпадкі, калі ўключэнне можа быць вынікам таго, што ваш дарослы дзіця занадта пакутуе альбо, здаецца, не ў стане кіраваць аспектамі свайго жыцця.

Іншымі словамі, уключэнне - гэта, па сутнасці, той момант, калі бацька альбо іншы чалавек, блізкі да чалавека, спяшаецца вырашыць праблему альбо сітуацыю, якую ўключылі, альбо нават якую яны стварылі для сябе!

Напрыклад -

Дарослы дзіця купляе машыну на правах арэнды, ведаючы, што не можа сабе дазволіць ісці ў нагу з пагашэннямі, і таму бацькі ў канчатковым выніку плацяць, каб абараніць сваё дзіця ад наступстваў няплаты.

Вядома, ёсць мноства прыкладаў таго, як бацькі могуць уключыць свайго дарослага дзіцяці, але як яны могуць спыніцца, калі яны ўжо далёка зайшлі.

Вось нашы лепшыя парады, якія дапамогуць вам даведацца, як перастаць уключаць дарослага дзіцяці -

1. Усвядомце, як і чаму вы ўключыце дзіцяці

Калі вы ўвесь час думаеце пра тое, каб выратаваць сваё дзіця ад цяжкага часу, таму што вы не вытрымліваеце, каб бачыць, як яны змагаюцца, то, хутчэй за ўсё, вам трэба пачаць разглядаць прычыны, па якіх вы не можаце моўчкі назіраць, як ваш дарослы дзіця перажывае ўсё гэта што дазволіць ім вучыцца і расці.

Калі такі сцэнар адбываецца для вас, вам не трэба вучыцца, як спыніць уключэнне дарослага дзіцяці. Ваша дарослае дзіця павінна навучыцца перастаць вам дазваляць!

Аднак, калі ваш дарослы дзіця любіць ствараць сітуацыі безадказна альбо з-за ляноты, альбо з-за няправільнага прыняцця рашэнняў, і вы дапамагаеце ім вырашаць праблемы, не дазваляючы даведацца пра наступствы сваіх дзеянняў, значыць, вы дазваляеце даросламу дзіцяці.

Калі вы нічога не зробіце, вы, верагодна, будзеце ратаваць іх астатнюю частку часу.

2. Пералічыце спосабы, якія вы ўключылі ваша дзіця ў мінулым

Звярніце ўвагу на спосабы, якія вы дазволілі вашаму даросламу дзіцяці, якія вы можаце ўспомніць і заўважыць заканамернасці ў будучыні.

Падумайце, што здарылася, калі вы адчуваеце, быццам вам трэба было дапамагчы дзіцяці - сказалі яны гэта ці зрабілі?

Звярніце ўвагу на гэтыя прычыны, каб вы маглі пачаць распазнаваць, як і калі вы збіраецеся спрацаваць для дзіцяці і чаму.

Усведамленне - гэта заўсёды першы крок да зменаў.

Калі вы пачынаеце заўважаць заканамернасці, якія маглі працягвацца пры жыцці вашага дзіцяці, вы можаце пачаць разглядаць, як вы ўнясеце неабходныя змены, а таксама высветліць, як рухацца наперад са сваім дарослым дзіцем, каб здаровым рухацца разам.

3. Вылучыце адно пытанне, якое вы можаце пачаць мяняць

У выпадку ўключэння магчыма, у вас ёсць мноства розных сцэнарыяў, у якіх уключэнне адбываецца паміж вамі і вашым дарослым дзіцем.

Такім чынам, каб пазбегнуць перагрузкі, вылучыце найважнейшую праблему і спачатку папрацуйце з ёй. Калі вы асвоіце гэтае пытанне, вы можаце перайсці да наступнага.

Што вядзе нас да наступнай кропкі & hellip;

4. Абмяркуйце праблему са сваім дарослым дзіцем

Абмяркуйце праблемы з дзіцем

Звярніце ўвагу на тое, як рэагуе ваша дзіця, калі вы ўздымаеце з ім праблему.

Ці прызнаюць яны, што ўсё павінна змяніцца, ці спрабуюць абвінаваціць вас альбо апраўдваюцца?

Важна ведаць гэтыя апраўданні і тое, як ваша дзіця прымушае вас адчуваць сябе (ці нават спрабуе прымусіць вас адчуваць сябе). Тады вы можаце пачаць узмацняць жорсткасць і сцвярджаць свае межы і вырашаць уласныя праблемы, якія тычацца магчымасці.

5. Складзіце план процідзеяння магчымасцям

У ідэале абмяркуйце, як будуць справы ў будучыні з вашым дарослым дзіцем.

Напрыклад -

Калі вы падтрымліваеце іх фінансава, дайце ім зразумець, што так працягвацца не будзе, дайце ім часавыя рамкі, як доўга яны павінны падпраўляцца і разбірацца ў сваім жыцці.

Заахвочвайце дзіця расказаць вам, чаму ён адчувае, што не можа зрабіць тое, што ім трэба, і дапамажыце знайсці спосабы абыходжання з гэтай праблемай. Тады станьце пры выкананні сваіх планаў, нават калі ваш дарослы дзіця не прытрымліваецца сваіх, і пераканайцеся, што дарослы дзіця разумее, што вы не зменіце сваё меркаванне.

Калі вы не можаце вырашыць найбольшую праблему, спачатку пачніце з меншага пытання і выкарыстоўвайце гэта як спосаб прадэманстраваць, што вы будзеце стаяць на ўзгодненых межах.

6. Што рабіць, калі ваш дарослы дзіця не актывізуецца

Ну, гэта будзе цяжка, але час жорсткага кахання.

Калі вы параілі свайму дзіцяці, што трэба змяніць, і далі ім графік унясення змяненняў, а таксама дапамаглі ім скласці план, але яны не рэагавалі ні на што з гэтага, значыць, пара дазволіць яны сутыкаюцца з музыкай.

Вы можаце зрабіць гэта, выдаліўшы ахоўную сетку, якую вы прадастаўлялі, незалежна ад таго, якія наступствы будуць мець для вашага дзіцяці.

Калі яны зразумеюць, як адчуваеш сябе на дне, яны пачнуць выбудоўваць стратэгіі, адказнасць, асабістыя межы і нават упэўненасць, каб пачаць змагацца за жыццё, якое, як ты ведаеш, можа быць, калі б яны змяніліся.

Частка: