5 ключавых саветаў, як выратаваць шлюб ад разбурэння падчас цяжарнасці
У гэтым артыкуле
- Нечаканая цяжарнасць
- Няспынныя спрэчкі
- Звярнуцца да недахопу сувязі зараз
- План на будучыню
- Вазьміце на сябе адказнасць
Гэты артыкул прызначана для ўсіх мам і татак. Мы ведаем, наколькі цяжкім можа быць увесь працэс цяжарнасці. У адзін момант вы перабываеце месяц, напоўнены радасцю і хваляваннем, а ў наступны момант адчуваеце сябе супер прыгнечаным! Гэта відавочна ў большасці адносін, таму што вы абодва перажываеце важны этап свайго жыцця.
Растанне падчас цяжарнасці не з'яўляецца звычайнай з'явай, але не можа быць цалкам выключана, паколькі партнёр, як правіла, муж не гатовы сутыкнуцца з усімі зменамі, якія з ім узнікаюць. Ён здаецца далёкім, не падтрымлівае і шукае апраўдання, каб не быць побач. Такім чынам, жонка, як правіла, адчувае, што ён не той мужчына, якім яна думала, бо ён не можа зразумець эмацыянальныя ўзрушэнні, якія яна адчувае, што звычайна прыводзіць да адчужэння. Мы ведаем, як гэта можа быць страшна, таму мы тут, каб усяляк дапамагчы вам.
Немагчыма вырашыць праблему, калі вы не ведаеце пра тое, што яе выклікае. У гэтым артыкуле мы паспрабуем знайсці асноўную прычыну праблемы. Вельмі важна вырашыць праблему з кораня, каб цалкам яе ліквідаваць, бо разрыў падчас цяжарнасці можа стаць самым горшым, што можа здарыцца з парай і дзіцем.
1. Нечаканая цяжарнасць
Уся цяжарнасць можа здацца шокам для вашага партнёра, і цалкам магчыма, што яму трэба трохі часу, каб апрацаваць навіны. Гэта цалкам нармальна, таму што бацькам звычайна патрабуецца час, каб адаптавацца да змен у параўнанні з маці. Вам трэба надаваць яму час, а не спяшацца з высновамі і спрачацца, бо менавіта гэта адштурхне яго, а не дзіцяці. Магчыма, вы турбуецеся пра тое, што нават не з'яўляецца праблемай наогул.
2. Няспынныя спрэчкі
Спрэчкі - гэта тое, што павялічваецца падчас цяжарнасці. Гэта галоўным чынам таму, што жонка перажывае прыліў эмоцый, а муж не прывык да гэтых змен. Як мужу вам трэба мець велізарнае цярпенне, бо ваша жонка не кантралюе гарманальныя змены, якія адбываюцца ў яе целе. Вам абодвум трэба падтрымліваць і быць побач адзін з адным. Хвалявацца натуральна, але гэта не значыць, што вы адыходзіце адзін ад аднаго. Спрачайцеся колькі заўгодна, але выпраўляйце рэчы, пакуль не позна. Не дазваляйце стрэсу і нервовасці сапсаваць нешта прыгожае нават да таго, як вы на самой справе адчулі гэта ў поўнай меры.
3. Звярнуцца да недахопу сувязі зараз
Зносіны - гэта першае, над чым вам абодвум неабходна папрацаваць, калі вы хочаце цяжарнасць без напружання. Гэта велізарны крок для вас абодвух, і натуральна быць разгубленым, нервовым і цікаўным. Такім чынам, пагаворыце адзін з адным пра найменшае, што вас турбуе. Гэта наблізіць вашага партнёра да вас, бо яны адчуюць, што вы адкрываеце для іх сваё сэрца. Пагаворым пра цяжарнасць зараз, пагаворым пра тое, як усё будзе ў будучыні.
4. План на будучыню
Я ведаю, што ў цяперашні час так шмат, што цяжка думаць пра будучыню, але вы павінны, бо вы не можаце адмаўляць той факт, што неўзабаве яшчэ адзін маленькі чалавек стане часткай вашага жыцця. Фінансы - яшчэ адзін фактар разрыву адносін падчас цяжарнасці. Ад шпітальных рахункаў да дзіцячай вопраткі, пакоя, ложачка - усё гэта можа выйсці з бюджэту, бо вы ў гэтым пачатковец. Вельмі важна абмеркаваць, што важна і што можа пачакаць. Пачніце эканоміць, скарачайце свае выдаткі. Не замаўляйце новую сумку, якую вы бачылі, і не прапускайце куплю гэтай скураной курткі, калі яна вам не патрэбна. Плануйце ўважліва і плануйце разам.
5. Вазьміце на сябе адказнасць
Жанчыны, як правіла, адчуваюць сябе адзінокімі ў працэсе цяжарнасці, бо адчуваюць, што робяць усё самастойна, што прыводзіць да шматлікіх праблем. Як муж, вы павінны разумець, што яна перажывае вельмі цяжкае жыццё. Усё яе жыццё змянілася, яна выглядае не аднолькава, цела не адчувае сябе аднолькава, і часам з гэтым можна справіцца шмат.
Вам трэба аслабіць яе, а часам нават ігнараваць самыя дурныя рэакцыі і абвінавачванні, бо яна дрэнна кантралюе свае эмоцыі. Гэта можа здацца вельмі цяжкім і ніколі не скончыцца, але, паверце нам, гэта часова, і гэта пройдзе.
Частка: