Як кансультацыі для пар могуць дапамагчы захаваць шлюб

Кансультацыі для пар

У гэтым артыкуле

Гаворым мы пра аўтамабілі ці пра сям'я дома, рэгулярнае абслугоўванне з'яўляецца абавязковым. Калі фізічная асоба адкладае тэхнічнае абслугоўванне, страта маёмасці і грошай можа стаць вельмі разбуральнай.

Такім жа чынам заўсёды пажадана падпарадкаваць нашы самыя інтымныя адносіны рэгулярнаму абслугоўванню праз кансультацыі для пар. Так, можна ўдзельнічаць у рэгулярнай дыеце кансультавання пар нават калі асновы шлюбу адчуваюць сябе вельмі бяспечна і бяспечна.

Кожная сямейная пара ў нейкі момант трапляе ў бойку з-за зносіны праблемы паміж імі. Рана ці позна яны разумеюць, што іх адносіны так працягвацца не могуць. У пошуках розных шляхоў каб вырашыць свае праблемы, многія з іх звяртаюцца ў кансультацыю для пар.

Калі вы з'яўляецеся адной з тых пар, якія змагаюцца з ідэяй кансультавання для пар або задаюцца пытаннем, чаго чакаць і ці працуе кансультаванне пар, дазвольце нам дапамагчы вам знайсці адказы.

Што такое парная тэрапія?

Калі казаць непрафесіяналам, кансультаванне для пар - гэта від псіхатэрапіі, дзе пары спрабуюць вызначыць і вырашыць свае канфлікты і праблемы, каб палепшыць свае адносіны.

Кансультаванне для пар традыцыйна праводзіцца пад кіраўніцтвам тэрапеўта, які валодае адпаведнымі ведамі і неабходнымі навыкамі для гэтага. Калі гэта можа не падыходзіць для вас, вы заўсёды можаце звярнуцца да некаторых з іх лепшыя шлюбныя кансультацыі для пар.

Часцей за ўсё тэрапеўтам з'яўляецца ліцэнзаваны тэрапеўт па шлюбе і сям'і (LMFT). Тэрапія звычайна ўключае ў сябе пастаноўку мэтаў лячэння і засяроджванне на канкрэтных праблемах праз арыентаванае на змены ўмяшанне з актыўным удзелам абодвух партнёраў.

Да таго часу, калі пары зразумеюць, калі звярнуцца да кансультанта па шлюбе, іх шлюбу патэнцыйна ўжо нанесены значны ўрон. Гэта не азначае, што паравая тэрапія не можа ім дапамагчы. Аднак гэта менш складана і займае менш часу, калі пары ўдзельнічаюць у тэрапіі, пакуль не стала занадта позна.

Чаго чакаць ад кансультавання пар

Тэрапія дае вам інструменты, якія могуць дапамагчы вам вырашыць вашыя праблемы ў адносінах. Як правіла, падчас і пасля кансультавання для пар, партнёры ўмеюць адкрыта мець зносіны , навучыцца вырашаць свае праблемы і рацыянальна абмяркоўваць іх адрозненні.

Кансультаванне для пар дапаможа вам ізаляваць праблемы і палепшыць іх, не абвінавачваючы адзін аднаго.

Падчас вашых першых сесій, вам можа быць цяжка размаўляць з кансультантам. Звычайна таму, што вы ўсё яшчэ злуецеся на мужа. Аднак тэрапеўт зможа дапамагчы вам справіцца са сваімі эмоцыямі, як толькі вы пачнеце размаўляць

Кансультаванне для пар працуе па-рознаму для розных пар. Некаторым парам будзе дастаткова ўсяго некалькіх сеансаў, а іншым можа спатрэбіцца некалькі месяцаў, каб вырашыць свае праблемы. Асаблівасці залежаць ад вашага плана лячэння.

Тэрапеўт можа прапанаваць камунікацыйныя практыкаванні дома, каб практыкаваць тое, што вы даведаліся падчас заняткаў. Акрамя таго, часам вам, магчыма, прыйдзецца наведваць сеансы ў адзіноце, калі ваш партнёр адмаўляецца або заняты.

Вы ўсё роўна павінны прысутнічаць на сесіях, і нават нягледзячы на ​​тое, што для наладжвання адносін патрабуецца двое, вы заўсёды можаце даведацца больш пра свае ўласныя паводзіны і дзеянні.

Чаго чакаць ад кансультавання пар

Працуе кансультацыя па шлюбе

Адна з галоўных прычын, чаму пары сутыкаюцца з праблемамі ў сваіх адносінах, з'яўляюцца пэўнымі мадэлямі паводзін, якія з'явіліся або заўсёды былі ў іх шлюбе.

З дапамогай тэрапіі вы зможаце выявіць такія заканамернасці і заціхнуць або заключыць іх. Гэта навучыць вас, як вырашаць канфлікты ў будучыні і дапаможа вам падкрэсліць моцныя бакі вашых адносін і як іх падтрымліваць

Кансультаванне для пар дапамагае ім развіць глыбокае пачуццё суперажывання да свайго партнёра і зразумець пункт гледжання мужа.

Тэрапія дапаможа вам і вашаму партнёру адчуць блізкасць адзін да аднаго як вы даведаецеся, як мець зносіны адзін з адным такім чынам, каб задаволіць патрэбы і жаданні адзін аднаго.

Нарэшце, калі вы скончыце кансультаванне для пар, вы б вызначылі здаровы спосаб вырашэння вашых канфліктаў, удзельнічаць у эфектыўным зносінах, апрацоўваць нявырашаныя праблемы і лепш разумець свайго партнёра.

Тэхнічнае абслугоўванне пярэдняй часткі

Ліцэнзаваныя кансультанты па сям'і або па адносінах рэгулярна бачаць здаровыя пары, прапаноўваючы ім дадатковыя інструменты міжасобасных зносін, якія дапамогуць ім падтрымліваць добрыя рысы адносін, а таксама дапамагаюць ім вызначыць і абдумаць будучыя праблемы.

Вострая дапамога

Часам пары маюць справу з вострымі і / або раз'едлівымі стрэсамі ў адносінах, якія патрабуюць неадкладнай увагі ў тэрапеўтычнай абстаноўцы. Калі вашы адносіны ўжо на гэтай стадыі, кансультаванне для пар з'яўляецца неадкладнай неабходнасцю, каб захаваць жыццёвую сілу адносін або палепшаны.

Інтэрв'ю шлюбных кансультантаў, у якасці першага кроку, як выбар добрага кансультанта пар вельмі важна. Ці добра дасведчаны кансультант у вырашэнні тых пытанняў, якія абцяжарваюць вашыя адносіны?

Ці займаецца кансультант пасля сотняў гадзін непасрэднай працы з парамі ў цяжкім становішчы?

Калі запускаць замест выпраўлення

Слова засцярогі. Калі ў вашага партнёра будзе выяўлена расстройства асобы, вы, безумоўна, выявіце, што перспектыва эфектыўнае кансультаванне для пар значна зніжаецца.

Асобам з расстройствамі асобы вельмі цяжка спачуваць сваім партнёрам. У гэтых сітуацыях тэрапія і групы падтрымкі забяспечваюць найбольшую верагоднасць вылячэння і набыцця навыкаў.

Калі ваш партнёр катэгарычна не жадае працаваць з вамі, пакуль збіраецеся парная тэрапія , кансультацыі для пар не дапамогуць. Вы можаце выявіць, што індывідуальная тэрапія вашага ўласнага гора і трывогі - гэта самы эфектыўны шлях наперад.

Частка: