Як выглядае эмацыянальны гвалт у шлюбе

Як выглядае эмацыянальны гвалт у шлюбе

У гэтым артыкуле

Калі хтосьці чуе фразу эмацыйнага гвалту, ён можа адчуць, што гэта было б лёгка заўважыць. Можна падумаць, што вы можаце зразумець, калі з кім-то дрэнна абыходзяцца, ці то па паводзінах з партнёрам, ці па тым, як яны апісваюць свае адносіны.

Праўда ў тым, што эмацыянальны гвалт можа быць значна больш тонкім.

Вы можаце паглядзець на пару і ўбачыць двух людзей, якія без розуму адзін ад аднаго на публіцы, але асабіста яны наўмысна зводзяць адзін аднаго з розуму. Эмацыйны гвалт бывае ў розных формах, і тут няма тыповага драпежніка або ахвяры. Любы і кожны можа стаць ахвярай несправядлівасці эмацыйнага гвалту. Звярніце ўвагу на некаторыя распаўсюджаныя тэмы эмацыйнага гвалту.

|_+_|

Хутка абражаць, павольна рабіць кампліменты

Калі хтосьці падвяргаецца эмацыйнаму гвалту, яго партнёр, верагодна, вельмі хутка вусна паставіць яго на месца. Калі яны забудуць памыць бялізну, іх партнёр прымусіць іх адчуваць сябе шкада за сваю памылку. Калі яны сапсуюць вячэру ў аўторак, яны будуць чуць пра гэта да вечара пятніцы. Здавалася б, яны нічога не могуць зрабіць правільна.

І тады, калі яны страцілі надзею на тое, што муж калі-небудзь праявіць да іх дабрыню, муж здзівіць іх кампліментам з нечаканасці. Партнёр, падвергнуты гвалту, быў гатовы адмовіцца ад надзеі на іх адносіны, але камплімент, які прыходзіць толькі тады, калі гэта неабходна, прымушае іх думаць, штошлюб сапраўды можа працаваць.

Гэты цыкл можа працягвацца гадамі, і ніхто не бачыць яго разбуральнага шляху. Камплімент, які з'явіўся павольна, стане прамянём надзеі, які прасвечвае праз цемру ўсіх іншых абразаў і прыніжэння. Гэтыя кампліменты будуць прыходзіць рэдка, але з кожным разам будзе цяжэй адысці ад эмацыйна разбуральнага партнёрства.

Бокс вас у супраць Дазволіць вам квітнець

У любоўных і паважлівых адносінах, кожныпартнёр падтрымліваемэты і мары іншага без асуджэння. Не мае значэння, наколькі высокая мэта, калі нехта падпішацца на шлюб з чыстым і адданым сумленнем, яго падтрымае муж. Да таго часу, пакуль імкненне да гэтай мэты не парушае падмурак самога шлюбу.

У анэмацыйна абразлівыя адносіны, аднак, партнёр, які злоўжывае, зробіць усё магчымае, каб уцягнуць свайго мужа і жонку ў іх цяперашнюю рэальнасць. Замест таго, каб падтрымліваць свайго амбіцыйнага мужа або жонку, жорсткі партнёр зробіць сваёй місіяй прымусіць іх адчуваць сябе маленькімі і нікчэмнымі. Гэтая тактыка заключаецца ў кантролі. Здзекуючы або прыніжаючы памкненні свайго мужа або жонкі, жорсткі партнёр можа трымаць іх на павадку. Яны баяцца, што калі іх партнёр развівае свае інтарэсы або жаданні па-за адносінамі, яны застануцца ззаду. Такім чынам, яны трымаюць іх пад уздзеяннем словамі і дзеяннямі, якія ўтрымліваюць іх партнёра ў той скрынцы, у якой яны хацелі б, каб яны заставаліся.

Партнёр-злоўжыванне зробіць сваёй місіяй прымусіць свайго партнёра адчуваць сябе маленькім

Існуе не так шмат рэчаў, больш абразлівых, чым адсутнасць эмпатыі

У межах аадданыя адносіны, суперажыванне і спачуванне - гэта два элементы, якія неабходныя, каб усё было доўга. Калі адзін або абодва бакі зусім не клапоцяцца пра эмацыйны стан іншага, у шлюбу няма шанцаў выжыць у здаровым стане.

Адчуванне, што ваш партнёр абыякавы да вашых эмацыйных патрэбаў - гэта катаванне для адхіленага боку. Яны не павінны клапаціцца так моцна, як вы, але яны павінны праявіць некаторую спачуванне да таго, што вас зняволіла. Калі ваш сабака памірае, яны павінны быць за плячо, каб плакаць, незалежна ад таго, спадабаўся ім ваш сабака ці не. Калі вы страціце працу, яны павінны быць побач, каб дазволіць вам выказацца і паразмаўляць, незалежна ад таго, наколькі яны ненавідзелі тыя гадзіны, якія вы праводзілі.

У нейкі момант у шлюбе цяжкія часы будуць скалынаць адзін або абодва бакі адносін. Калі хтосьці абыякавы да іншых змаганняў, гэта ўсё роўна, што глядзець, як нехта тоне ва ўласных слязах. Эмпатыя і спачуванне - абавязковыя. Іх адсутнасць можна назваць абразлівымі паводзінамі.

|_+_|

Пераможцы гульні вінаватыя

Калі дарослы вырашыў вінаваціць у сваіх бедах усіх астатніх, асабліва свайго партнёра, гэта лёгка можа апынуцца ў катэгорыі эмацыйнага гвалту. Яны лічаць, што ва ўсім вінаваты іх партнёр, што прымушае іх адчуваць сябе вінаватымі і ганебнымі і менш, чым іх вінаваты партнёр.

Гэтыя людзі, якія не могуць узяць на сябе адказнасць за свае дзеянні, будуць шукаць таварыства таго, хто шчасліва стане іх пакутнікам. З часам яны ўскладуць столькі віны на свайго партнёра, што слова злоўжывання будзе лёгка аказваць гэта.

Заключэнне

Эмацыйны гвалт бывае розных формаў, пералічаныя вышэй - толькі некаторыя з іх. Важна адзначыць, што ахвярай можа стаць кожны. Калі вы каго-небудзь ведаеце - або адчуваеце, што пацярпелі ад эмацыйнага гвалту - не бойцеся ісці наперад. Будзьце ахвотна слухаць. Будзьце сябрам, калі яны не могуць знайсці з кім пагаварыць. Чым больш падтрымкі атрымае ахвяра эмацыйнага гвалту, тым лягчэй ёй будзе зразумець, наколькі неабходна адарвацца ад яду свайго партнёра.

|_+_|

Частка: