Аднаўленне ад рамана: тэрапія пар пасля нявернасці

Тэрапія для пар пасля нявернасці

У гэтым артыкуле

Нявернасць у шлюбе шкодзіць адносінам, і часцей за ўсё патрабуецца тэрапія, каб пакласці канец эмацыйным і псіхалагічным пашкоджанням. На жаль, нявернасць - адна з галоўных прычыны разводу у наш час. Вернаму партнёру, які не падманвае, можа, вядома, цяжка давяраючы свайму падману партнёру.

На шчасце, вам не прыйдзецца рабіць гэта самастойна. Пара тэрапія пасля нявернасці можа быць вельмі карыснай.

Што такое парная тэрапія?

Даводзіцца мець справу са смеццем і наступствамі рамана. Вы і ваш муж не павінны спрабаваць справіцца з гэтым у адзіночку. Але ваш самы надзейны партнёр у свеце толькі што здрадзіў вас, так да каго вы можаце звярнуцца па дапамогу?

Паравая тэрапія пасля падману прапануе рашэнне.

І непадман, і падман партнёра можа атрымаць карысць ад гэтай тэрапіі . У большасці выпадкаў партнёр, які не падманвае, будзе «гуляць» ахвярай, і, вядома, ён ці яна ахвяра. Але не забывайце, што і падман тут з'яўляецца ахвярай. Інакш бы ён ці яна не здзейснілі такога ўчынку.

Парная тэрапія дае вам абодвум спосаб справіцца з падзеяй і выказаць свае пачуцці аб гэтай справе адкрыта. Парная тэрапія не прызначана для апраўдання: што было зроблена.

Хто можа атрымаць карысць ад парнай тэрапіі?

Кожныя адносіны маюць узлёты і падзенні . На жаль, многія пары чакаюць занадта доўга, перш чым выбраць тэрапію для пары пасля нявернасці і наведвання пара-тэрапеўта. Да таго часу шкода ўжо нанесена.

Парная тэрапія прызначана для тых, хто сур'ёзна ставіцца да сваіх адносін р і імкнецца палепшыць яго . Некаторыя людзі саромеюцца звяртацца да тэрапеўта. Але калі ў вас ёсць псіхалагічныя праблемы, якія трэба вырашыць, ці не варта звяртацца да тэрапеўта? Дык чаму б і не, калі гэта не толькі для вас, але і для вашага мужа?

Адна з прычын, чаму пары не жадаюць пачынаць паравую тэрапію, заключаецца ў тым, што адна з іх не жадае супрацоўнічаць. Гэта ўзмацняе веру ў тое, што сапраўды ёсць ахвяра і злачынец, і што адзін мае рацыю, а другі няправы. Такім чынам, кансультаванне па шлюбе з нявернасцю прызначана толькі для тых пар, якія жадаюць гэтага

  • Укладвайце ў гэта свой час і энергію паляпшэнне іх адносін ,
  • Вырашыце пытанні здаровым спосабам
  • Навучыцеся быць выразным, не крыўдуючы
  • Майце больш глыбокае разуменне партнёра і сябе

У працэсе тэрапіі пар пасля нявернасці тэрапеўт па нявернасці звычайна разумее патрэбы пары пасля першапачатковага інтэрв'ю, а затым складае наступнае:

  • Выразныя мэты тэрапіі
  • Сфера ўвагі адносін для пары
  • Адносіцца да адносін, а не да асобаў у адносінах
  • Рашэнне, заснаванае на выніковым змененым паводзінах пасля тэрапіі

Пытанні, на якія трэба адказаць

Што пайшло не так у першую чаргу?

Гэта можа здацца як адчыненыя дзверы. Але гэта сапраўды адно з жыццёва важных пытанняў, на якія трэба адказаць.

Гэта таксама адно з самых цяжкіх пытанняў, на якое трэба адказаць, бо абодва партнёра па-рознаму ўяўляюць, што пайшло не так.

Паравая тэрапія пасля нявернасці можа дапамагчы вывучыць гэтае пытанне і паглыбіцца ў эмоцыі, якія выклікалі раман у першую чаргу. Гэта стварае магчымасць для абодвух партнёраў выказаць сябе і іх меркаванне. Тут няма нічога правільнага і дрэннага. Абодва партнёры павінны атрымаць шчыры шанец расказаць свой бок гісторыі. У гэтым працэсе тэрапіі нявернасці дапаможа тэрапеўт.

Наладзіць вашыя адносіны і захаваць ваш шлюб

Пасля пачатковай фазы выяўлення нявернасці і прыняцця рашэння аб тым, хочаце вы застацца разам, варта перыяд аднаўляючы вашыя адносіны . На гэтай фазе тэрапеўт для пары можа быць карысным у барацьбе з прычыненай шкодай івыратаванне вашага шлюбуз паслядоўнай тэрапіяй пар пасля нявернасці, распрацаванай спецыяльна для кожнай пары.

Каб вы двое вылечыліся ад падзей, патрабуецца, каб вы ў зразумець асноўную матывацыю справы і пачаць працаваць - вы абодва - над рэчамі, якія прывялі да падзеі.

Падману партнёру можа быць вельмі цяжка зразумець, чаму ён здрадзіў у першую чаргу. І калі яны ведаюць, яны, магчыма, не захочуць дзяліцца гэтай інфармацыяй, баючыся яшчэ больш нашкодзіць свайму мужу.

Слушна наадварот: калі не вызначыць сапраўдныя праблемы, усё можа пагоршыцца.

Акрамя таго, адпраўляючыся на кансультацыю для пар пасля нявернасці, партнёр, які не падманвае, можа вярнуць пачуццё кантролю. Гэта дапамагае вырашыць праблему разам. Гэта можа стаць першым крокам да ўпэўненасці і даверу ў вашых адносінах.

Аднаўленне ад рамана і аднаўленне даверу

Даводзіцца змагацца з наступствамі нявернасці.

Рашучасць і прабачэнне неабходна, калі вы і ваш партнёр хочаце працягваць адносіны . Не варта недаацэньваць як псіхалагічны, так і эмацыйны ўрон, які быў нанесены. Давер разбураны.

Вы не можаце хутка выправіць давер.

Вам абодвум спатрэбіцца цяжкая праца і намаганні, каб аднавіцца пасля рамана.

Добрая навіна заключаецца ў тым, што многіяпары змаглі цалкам акрыяць ад нявернасці і развілі яшчэ больш моцныя адносіны з большай блізкасцю і сувяззю.

Для поўнага выздараўлення некаторыя фактары вызначаюць зыход:

  • Якасць адносін да рамана.
  • Прыхільнасць партнёраў каб адносіны зноў запрацавалі.
  • Камунікатыўныя навыкі.
  • Эфектыўная тэрапія і / або кансультаванне шлюбу пасля нявернасці.

Ці могуць адносіны быць паспяховымі пасля падману? Трэнер Наталі дае прыклад з жыцця, каб праліць святло на тое, як намаганні ў правільным кірунку могуць дапамагчы выратаваць адносіны. Паглядзі:

Выбіраючы паравую тэрапію пасля нявернасці і працуючы з ліцэнзаваным парным тэрапеўтам, вы можаце акрыяць ад болю, вырашыць асноўныя праблемы і выратаваць свой шлюб .

Частка: