Палепшыце і ўзбагаціць свае адносіны

Вы адчуваеце стомленасць і расчараванне ад тых жа праблем у адносінах, якія, магчыма, узнікалі падчас вашага шлюбу? Ці адчуваеце вы сябе адлучанымі ад свайго мужа або жонкі або партнёра ў адносінах і сябе, пакідаючы сябе страчаным і адзінокім? Магчыма, вы старэеце і не адчуваеце напаўнення, якое калісьці мелі ў вашых адносінах. Гэтыя абставіны могуць прывесці да страты матывацыі да жыцця.

Магчыма, вы адчуваеце, што ў няправільным шлюбе і не ведаеце, як разабрацца ў супярэчлівых думках у вашай галаве. Магчыма, прычыны, па якіх вы ажаніліся, больш не актуальныя, і ўсё пра тое, як вы марылі, што гэта будзе, пакінула вас у стане разгубленасці і расчаравання.

Эксперт-тэрапеўт можа дапамагчы вам зразумець, што вы адчуваеце, якія вашыя патрэбы і як арыентавацца ў жыццёвых цяжкасцях. Без эмацыйных інструментаў вы можаце адчуваць сябе з-пад кантролю, безнадзейнасці і няўдачнасці ў самым важным аспекце вашага жыцця, шлюбе або значных адносінах.

Часам зносіны можа быць цяжкім

Вы можаце адчуваць ціск з-за моцных паведамленняў грамадства аб тым, што вам трэба не адставаць ад суседніх Джонаў або заўсёды радавацца перад іншымі. Можа быць цяжка паведаміць каханаму пра свой самы глыбокі боль або разгубленасць. Па праўдзе кажучы, не бывае ідэальных адносін, і ваш шлюбны статус не павінен вызначаць, як вы сябе адчуваеце. Я магу дапамагчы вам павысіць самаацэнку і навучыцца арыентавацца ў шлюбе або адносінах, якія ўшаноўваюць вас і вашага мужа ці партнёра.

Вы можаце адчуваць, што вы затрымаліся, паўтараючы падобныя мадэлі адносін зноў і зноў. Калі так, то гэта можа быць падказкай, як вылечыць боль і расчараванне, якія вы можаце адчуваць.

Шмат разоў нашы жыццёвыя праблемы ўзнікаюць з самых ранніх успамінаў. Назіраючы за паводзінамі нашых бацькоў або выхавальнікаў, мы вучымся дзейнічаць у адносінах. Некаторым пашанцавала ствараць здаровую, спакойную абстаноўку, а іншыя даведаюцца, што хаос і барацьба з'яўляюцца натуральнай часткай узаемаадносін. Тое, што знаёма, звычайна паўтараецца.

Колькі разоў вы чулі пра дзіцяці, падвергнутага гвалту, які вырастае ахвярай жорсткага партнёра або крыўдзіцелем у адносінах? Можа ўзнікнуць адчуванне, што трапілі ў пастку, і людзі ў вашым жыцці працягваюць здраджваць. Магчыма, вашы выхавальнікі не гаварылі пра пачуцці, у выніку чаго вы адчувалі сябе непрызнанымі ці не пачутымі вашым мужам або каханым. Вы можаце паверыць у гісторыю, якая была створана, калі вы былі маладыя, і з цягам часу гэтыя гісторыі сталі прароцтвам, якое здзяйсняецца.

Для вас ёсць надзея і дапамога

Ёсць надзея для кожнага, хто жадае пераадолець цяжкія аспекты шлюбу або адносін. Можна стварыць новыя адносіны з сабой і сваім мужам або партнёрам. Дзякуючы шматгадоваму навучанню і вопыту, я стаў сведкам таго, як кліенты пераходзяць ад ахвяры да пераможцы, ад затрымання ў адносінах да атрымання інструментаў і асабістых ідэй, неабходных для рэалізацыі ў шлюбе і жыцці. Мой падыход дапамагае кліентам вылечвацца знутры. Калі вы вылечыце мінулае, вы можаце змяніць сваё ўспрыманне і знайсці рашучасць. Я спрыяю пераменам у асяроддзі без асуджэнняў і спагады. Я шаную ваш працэс і вучу вас паважаць сябе, адстойваць сябе і ствараць здаровыя межы, якія вядуць да больш упаўнаважанай, кахаючай будучыні.

Я магу вам дапамагчы:

1. Распрацуйце спосабы заставацца вернымі сабе і сваім каштоўнасцям у шлюбе і ва ўсіх адносінах у вашым жыцці.
2. Перайдзіце ад рэактыўнасці да разумнай, свядомай рэакцыі, каб вы маглі больш эфектыўна мець зносіны са сваім мужам і жонкай і ва ўсіх вашых важных адносінах.
3. Адпусціце і зменіце страх, пачуццё віны і сораму, якія могуць перашкодзіць вам жыць жыццём, пра якое вы марыце.

Я выкарыстоўваю шэраг метадаў падтрымкі розуму / цела, якія могуць дапамагчы вам вырашыць вашыя праблемы на клеткавым узроўні. Неўралогія даказала, што існуе добра наладжаная сістэма сувязі паміж целам і розумам. Адпраўляючы пазітыўныя паведамленні ў мозг, вы можаце ствараць новыя неўрапатыя, якія змяняюць ваша ўяўленне пра сябе і свае адносіны. Свядомы розум карысны ў такіх рэчах, як прыняцце рашэнняў, а эмацыйнае цела карысна ў такіх рэчах, як пошук адказаў на свае праблемы. Праца, якую я выконваю, заключаецца ў тым, каб дапамагчы вам прайсці праз затрыманую энергію ў целе, каб можна было атрымаць доступ да новых рэалізацый і пазітыўных выбараў.

Тэхніка Дыханне

Адзін метад, які я распрацаваў, які можа быць карысны, - гэта працэс, які называецца дыхальнай працай. Мая запатэнтаваная сумесь называецца «Дыханне, арыентаванае на душу» і з'яўляецца паўторным адкрыццём старажытных усходніх практык, якія адкрываюць дзверы ў незвычайныя станы свядомасці. Корань слова «дыханне» - «дух». Дыханне актывізуе псіхіку, актывізуючы нашага ўнутранага лекара і мудрасць. У сеансе дыхання я спалучаю гештальт-тэрапію з дыхальнай працай і правяду вас праз падарожжа, каб выявіць ваш натуральны стан цэласнасці, знаходлівасці і творчасці, якія могуць прынесці рашэнне праблем у адносінах і жыцці.

Веданне сваёй сапраўднай каштоўнасці - гэта самыя важныя адносіны з усіх, і, жывучы сапраўднай асобай, можа з'явіцца новае жыццё, і ўсе страхі перад невядомым могуць павялічыць магчымасці для раскрыцця даверу і сапраўднай блізкасці (у мяне-бачыць).

Частка: